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第三十四章 睡功睡法(1 / 2)

我的師傅是條狗!

一整個下午李讓不知道是怎麼熬過來的,平常他都是舒舒服服地躺在椅子上,一覺睡到下班時間。

但是今天不行,“王八”特意交待他不要睡。

想了想那個手扛菜刀的女人,他也打消了睡覺的念頭。

隻是時間太難熬,隻好拿起手機玩起了遊戲。

並且一根接一根地抽起了煙,他平時是不抽煙的,

每一個老煙民都有一個共同的特征,

那就是一開始都是不抽的。

終於熬到下班時間,他已經困得上下眼皮直打架,

連飯都顧不上吃,就要拉著“小黑”去睡覺。

“你要想好了,到了那邊說不定也是異常凶險,你要做好心理準備。”

“小黑”提醒道。

“知道了,師傅,趕緊的,彆墨跡。”

王八此時倒有了一絲猶豫,他之所以同意李讓跟他一起入夢,不僅僅是為了幫助李讓躲避追殺,更重要的是想取回自己遺留在夢域的東西。

他知道如果一個人去的話,肯定半路就會被發現,因此他需要一個替身。一開始他就是這麼打算的,現在正好遇到這種事,也算是幫了他一個忙。

他一直沒敢輕舉妄動,就是因為他不知道經過十八年的時間,自己的藏身之處是否被發現。

不過他還是決定冒險一試,畢竟裡麵有很重要的東西。

他甚至決定,如果到那邊遇到什麼不測,到時隻好委屈這個徒弟了。

看到李讓已經乖乖躺好,王八也不再猶豫,

“那好吧,為師現在就傳授你入睡之法,你這次須認真聽好了,彆再早早睡著了。”

“eon!”李讓一臉急不可耐。

“既然你習慣右側而臥,那為師就先傳你‘右側睡臥法’。”

“臥須右脅,名吉祥臥。”

“首先是姿勢,右手大拇指,置右耳垂珠凹中,食指、中指貼右鬢太陽穴,無名指貼祖竅”

“師傅你慢點,什麼是祖竅?”

“兩眉中心稍上。”“小黑”翻了個白眼,不情願地解釋道,

“小指貼山根,右掌虎口觸右臉顴骨邊沿,右肘屜肱傍右側胸肋,附枕而眠。”

李讓在“小黑”的詳細解說下,才終於擺好姿勢。

“小黑”此刻也躺在了床上,擺出了一樣的造型,

背對著李讓。

“其次是調整呼吸。”“小黑”繼續說道,

“心息相依,神定虛空;心息相忘,神氣合一。”

“可以睡了嗎?”李讓有些不耐煩了,沒想到竟然這麼麻煩。

“還不行,最後要傳授你‘睡功心法’。不然難保你無意中醒過來,這次我們要在裡麵呆上一段時間,你等下跟著我一起念。”

“睡功起始,先睡心,後睡眼。致虛之極,守靜之篤。神炁自然歸根,入於丹田之內;呼吸自然綿綿,歸於元海之中。不必有心調息,而呼吸自會安定;不必用意伏炁,而炁機自然降伏。臨醒之時,先醒眼,後醒心。”

李讓乖乖跟著念了一遍,也不太懂什麼意思,

主要是姿勢有點不太習慣,還是對著一條狗。

“記住了嗎?”

“記住了,可是做不到。”

“不要著急,慢慢來就可以了。你先默念幾遍,體會其中意思。”

李讓想起來了高中時候背課文的感覺,這個他熟,死記硬背而已。

彆說這區區幾十個字,就是幾百字的文言文,也是倒背如流。

恍恍惚,不知所以然。

不過念著念著他就發現好像還真的有一些促進睡眠的作用,再加上他早已犯困,沒多久就睡了過去。



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