我為地球打補丁！
紀白腦中回想著李師傅剛才教導的兩儀樁，還有最後那一式衝拳，心潮澎湃。
翻來覆去也睡不著，腦子裡全是宛若平地驚雷的一擊，乾脆一個鯉魚打挺從床上蹦起，站在臥室中練習兩儀樁。
紀白打開雙手虛握一上一下擺出兩儀樁的架勢，把全部精神都放在自己的一節節脊椎上，不停的摸索著重心的位置，想找回演武場中的那種感覺。
但是當自己開始單獨練習兩儀樁後，紀白才真正認識到樁功的難點，一連站了半個小時都不得要領。
沒有李師傅幫忙整勁，他連全身骨頭怎麼活動，怎麼依靠脊椎牽動全身肌肉，都有些摸不著頭腦，更彆說那種全身燥熱，氣息勃發的感覺。
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第二天一早紀白坐在會所的食堂吃著營養早餐，腦中不斷琢磨著在演武場中的感覺，勺子裡的飯都快喂到鼻子裡去了都不自知。
紀白算是真正沉迷進去了，就是吃飯的時候紮著馬步，屁股在凳子上方兩寸虛坐著。
還老是要不自覺聳動後背和肩膀，腳底死死扣緊地麵，弄得鞋底咯咯作響。
這時耿南恰好來到紀白身邊，順手丟給紀白一瓶全脂牛奶。
“怎麼樣，準備好了嗎？今天就正式開始跟著我學拳擊了。”
紀白兩口喝乾瓶中的牛奶，擦了擦嘴上奶沫說“我等好久了。”
跟著耿南來到訓練場，一群小夥子正在裡麵揮汗如雨，對著拳靶賣力的擊打，不時發出幾聲“喝”“哈”的叫喊。
“拳擊除了訓練特格之外，就是訓練步伐和拳路，步伐不用說，拳路一般分為刺拳、交叉拳、上擊拳、鉤拳。
你是初學者，咱們先從最基礎的步伐練起。”
耿南找了一片比較空曠的場所，一邊給紀白示範基礎動作，一邊嘴上講解道
“大部分搏擊和體育運動中力量的起始點都是從下盤發動的，拳擊中的步伐主要以保持重心的滑步為主。
你的步伐足夠嫻熟的時候任何步伐所發動的力量都可以上升到腰部，然後以腰部為軸變化出各種極具殺傷力的拳法，所以想學習拳擊必須先練步伐。
例如拳王阿裡著名的蝴蝶步，不僅美觀而且實用性非常強。”
耿南雙手握拳屈肘，一前一後護在下頜，上肢微微擺動給人一種飄忽不定的感覺，下肢卻穩如泰山，每一次滑步都給人一種他是在漂移的錯覺。
紀白看著耿南的動作若有所思，拳擊的步伐練習和他在入門指導中學的技法有異曲同工之妙，都非常重視步伐的訓練與使用。
耿南做了幾個示範動作，然後眼神示意紀白和自己一起做。
“前滑步要先提起重心同時抬起要左腳，然後把重心平行向前移動。
然後左腳落，右腳跟隨前拖，記住左腳不要抬得太高，左腳腳尖不能上翹，右腳前拖不能太重，輕柔的往前一帶就可以了”
紀白跟著耿南的指導嘗試著做出幾個基本的滑步動作，出乎耿南意料的，紀白的幾個動作都十分標準，完全不像一個初學者的樣子。
耿南這下來了興趣，決定將教學的難度提高。
“前、後滑步，左、右滑步為基礎，每種步伐都對應不同的拳法。
比如前、後滑步對應的前、後直拳，左、右滑步對應的左、右擺拳，就像這樣。”
耿南左右擺動身體，突然左腳向前一滑，右拳迅速向前一個直直的刺拳。
然後右拳迅速回收，右腳再一滑，左拳又是迅速一個擺拳，配合著呼吸聲，在空中發出類似於毒蛇般的“嘶嘶”聲。
“你試試看。”
耿南側身讓出位置，紀白模仿者耿南的動作幾個滑步，跟著滑步出拳，除了出拳的時機和角度還有些生澀，其他的居然也做的像模像樣的。
耿南這下更確定自己將教紀白拳擊是個正確的選擇，從紀白剛剛學的這幾下來看，起碼是有天賦的。
於是紀白開始了跟著耿南隊伍練習拳擊之路，每天除了訓練體格，還要額外抽出幾個小時的時間練習拳擊的步伐和拳路。
紀白正式加入耿南的拳擊隊伍之後，每天在會所的時間更加緊迫，除了完成訓練計劃還有自己額外的加練之外，還要準時跟著耿南學習拳擊的技巧。
同時兩儀樁也是重中之重，可以說是紀白每天花時間做多的地方，除了早上起來、晚上睡覺雷打不動的兩個小時，平常隻要一有空閒，紀白就一個人琢磨。
還有就是李師傅最後教的一式衝拳，紀白是做不到李師傅那樣發如炸雷，勢隨神動，但是模仿個皮毛總可以的。
拳擊訓練的時候，彆人都對著拳靶左右晃動，不時一個刺拳或者一個鉤拳，又或者一連串組合拳，打的拳靶啪啪作響。
唯獨紀白不一樣，對著拳靶先是左腳猛然前踏，然後右手手臂如同緊繃的弓弦，右拳如同射出的利箭，嘭的一聲打在拳靶正中央。
擊打完之後紀白換個姿勢，這次是右腳前踏，左手擊靶，如同一個機器人一般，一下一下的尋找記憶中的感覺。
紀白這番做派搞得其他學員都好奇不已，又不好意思直接問本人，隻能悄悄找耿南詢問。
一個留著寸頭，身材矮小精壯的小眼學員賊頭賊腦的跑到耿南身前。