其實重湧還有一句話沒說
即使能修煉，重貅也不會再是以前那個天才了。
“來，按照這本書裡說的做，不懂的就問。”說著，重湧從懷中掏出一本薄薄的冊子放到重貅麵前。
重湧的話對現在的重貅來說就如同黑暗中唯一的燈火，急迫的渴望下，重貅沒想太多，他支撐起身體，起來打坐，結果冊子，看了起來，他發現冊子上的墨色還很新，好像是剛寫的。
冊子的字體有大半個拇指頭那麼大，薄薄的一本也沒多少內容，重貅很快就看完了，然後按照冊子寫的開始了重修。
重貅現在修為歸零了，需要從最開始的煉精境開始修煉。
煉精境的修煉在於強化身體，為未來的元氣有個穩定的載體做準備。
一般情況下要通過進食或藥浴對外界的養料進行獲取，然後用這些養料配合鍛煉來強化身體。
隨著肉身的強大，肉身會自然而然的孕育出神秘的元氣。
當元氣足夠量時，修煉者可以清晰感應到元氣流動，然後修煉者何有嘗試控製元氣，使元氣在下丹田形成氣海，進階蘊氣境。
當氣海出現後，修煉者的肉身狀態就會和氣海強大程度息息相關，二者“守望相助”，並且一榮俱榮，一損俱損。
氣海強大時會反哺肉體，使肉體強健，當肉身強度獲得提升時，氣海就能從肉身中提取更多的元氣，強大自身。
可是，一旦氣海出現問題，肉身會儘力為氣海支持，氣海出了問題，肉體隨之遭殃，比如重貅的情況就是如此，氣海毀了，肉身強度也回到了沒修煉過時的狀態，導致連煉精境的修為也沒保住，同樣，當肉身出現遭遇危機，氣海就會也會幫助，要麼一起過關，要麼一起倒黴。
正常情況下，修煉者至少要到了煉精境後期才能逐漸領悟操控元氣的能力，但重貅情況特殊，他畢竟是過來人了，今天隻是重走過去的路而已，雖然現在已經失去了所有的修為，但對於蘊氣期所領悟的引導元氣的方法，重貅還沒忘。
按照重湧的說法，雖然在蘊氣境之前，即使能操控元氣，但那些元氣的量也不夠形成穩定的氣海，但隻要能留住元氣，如果能操控元氣形成一個暫時的偽氣海，根據氣海的特性，當肉身屬於弱勢的時候，氣海就會支援肉身，幫助肉身快速強大起來。
這樣一來，重貅就不用再次耗費水磨工夫鍛煉肉體了。
重貅按照這個方法練了起來。
重貅專心感應起身體內蘊含的元氣。
由於肉身太弱，其所蘊含的元氣也十分稀少，很難搜集。
等重貅好不容易搜集到一縷元氣，並把它引導下丹田處時，他發現在這期間，那縷元氣的竟然已經沒了大部分！
雖然早有重湧打的預防針，但重貅還是忍不住心痛了一下，然後忍耐著心痛，默默地將元氣做成了一個十分渺小、卑微的氣海，然而這氣海才剛剛形成，正當重貅準備用這偽氣海去反哺肉體，結果，下一刻
那個偽氣海居然一個呼吸的功夫，就……散掉了！
我的氣海呢？
那麼大一坨氣海，就這麼不見了！
老爹沒說過氣海會瞬間消失啊！按理來說，氣海就是被穩定住的元氣，居然也還這麼快消失？
難道，他重貅這號，就這麼
真的沒救了？！
然而就在這時。
“叮！重修開始，結算獎勵，積分+7356（100+20）”