格裡森拳擊訓練館
位於布魯克林時尚區。自從1937年健身房開放以來,格裡森已經幫助134位世界冠軍,阿裡以及泰森等著名拳擊明星都曾在這裡訓練,是世界拳擊聖地
李傑此時就站在前台,探頭往裡麵看去。由於來的比較早,所以場館裡麵隻有幾個人,要麼在熱身,要麼打著沙袋。
“先生,請問有什麼事情嗎?”前台的工作人員問道
“哦,我約了卡薩斯特教練。”
“先生,卡薩斯特教練還沒有到,需要您稍等一會”
這時,門口一位留著寸頭的肌肉猛男走了過來“我聽說有人找我?”
“您好,我是李傑,昨天給您打過電話”說著伸手打了個招呼
“我想起來了。你是想找我練搏擊對吧,那來吧。琳達,給這位小子登記一下。搏擊課程指導一周,我先去換衣服”說著便往裡走去
“先生,一共是三千五百美刀,有會員嗎先生?”
“沒有”李傑搖了搖頭
交完錢,李傑便開始等待,不一會,寸頭猛男就來了。
“好了小子,兩小時五百美刀的私課就不在無意義的行為上浪費時間了。看你這身行頭也不需要換衣服,直接開始吧。跟我來”
說完便帶著李傑來到場館內一處空地
“先跟著我做拉伸運動,記住,搏擊是一項全身運動,如果運動前沒有把筋骨活動開,那麼在訓練中很容易因為抽筋,或者是防禦不及時導致身體受到傷害,跟著我的動作來”卡薩斯特教練說完便開始做拉伸
李傑連忙跟上
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半晌,卡薩斯特教練停了下來,看著臉不紅,心不跳的李傑很是欣賞,不禁讚歎道“看你樣子就知道你是初學者,但沒想到身體素質挺好,看來平時沒少鍛煉”
李傑自知是因為身體異變導致的偽無限體力,所以笑了笑沒有說話
“下麵我們開始,先來快速移動躲避訓練,這能讓你靈活的移動,看見地上的方格沒有,腳步按照數字的順序依次踩過每個格子,我先示範一遍”
李傑不想從基礎練起,因為時間減緩一開他就是世界上最頂級的躲避大師,所以他製止了教練“卡薩斯特教練,我想直接學習攻擊技巧以及防守技巧,這種簡單的東西還是不要學了”
教練聞言有些無語,心想又遇到好高騖遠的人了,心裡那點欣賞也消失不見“初學者彆想那麼多,先從最基礎的練起”
“可是這太簡單了”李傑覺得刺激教練一下
“怎麼簡單?要知道快速移動躲避訓練不僅可以靈活的尋找敵人的弱點。也能及時的躲開敵人的攻擊,今天我就讓你瞧瞧這種訓練的好處”說完便遞給李傑一副手套並擺好架勢
“來,打我,隻要能打中我的臉,就繞過這一訓練”
“哎呦”
剛說完李傑便直接一拳乾在教練眼睛上,看著卡薩斯特教練右眼的黑眼圈李傑差點沒憋住笑“教練。是你讓我打的”
教練大怒“你小子怎麼這麼不講武德,還沒說開始呢”
“好吧,那重新來”
教練擺好架勢“好,開始吧”
“法克”
教練捂著左眼倒在地上“法克,你小子速度怎麼這麼快?”
“教練你讓我打的,不能怪我”李傑無辜道
半晌,教練起身,頂著兩個熊貓眼說道“看來你小子非常有天賦啊,那麼我們就開始正式上課”