“好了，走吧！出去我再教給你們一套動作，用來緩解這一上午帶來的身上的酸痛，同時也能加快藥膳的藥力的吸收！”
林浩直接再一次將三個人帶到了院子外麵。
轉眼間，兩天的時間就過去了。
“以後你們每個周末都過來在這裡練習，另外，平時的時候也不能懈怠，每天至少要拿出兩個小時的時間來鍛煉，到時候周末的時候我會檢查你們的鍛煉成果！
另外還有一點，平時的時候，在不喝藥膳的情況下，每天鍛煉的時間絕對不能夠超過六個小時，否則的話，對你們的身體有害無益！都聽明白了嗎？”
周末晚上，吃完飯之後，林浩對著三個人叮囑道。
“知道了林大哥！”
“我們一定謹記林大哥的話！”
三個人見狀，連忙點點頭說道。
這兩天雖然說十分的辛苦，可是同樣的，這兩天的夥食也讓他們有些流連忘返，特彆是鐘躍民，就衝著林浩家的豐盛的大餐，鐘躍民都不會輕易的放棄。
“嗯，另外這些東西你們帶回去吧！”
隨後林浩從屋裡拿出了兩個編織袋給了他們。
“這是……”
“這麼多吃的，還有這麼多肉！不行，林大哥，這些東西太貴重了！我們不能要！”
當看清楚了裡麵的東西之後，鐘躍民和寧軍連忙開口道，這裡麵裝著的赫然正是一些吃的東西，其中大部分都是肉食，這些肉加起來都不下十斤。
要知道在這個年代，各種物資那可都是定量的，一個工人一個月的定量頂多也就一斤多點的樣子，可是林浩竟然一下子拿出了這麼多。
“行了，彆廢話了，如果連飯都吃不飽的話，那還練個屁的武，記住，這是你們幾個一個周的量，必須給我吃了，不然根本就承受不了練武的消耗！”
林浩直接開口道。
這些東西對普通人家來說的確是一個恐怖的天文數字，但是對林浩來說不過隻是九牛一毛罷了。
如今他的秘境空間的產量那可是無比的恐怖，相當於一個人掌控一個超級農場。
“這……我們知道了，多謝林大哥，我們一定會努力練武，一定不會偷懶！”
“不錯，我們一定不會讓您失望的！”
幾個人的臉上頓時也露出了一抹無比堅定的神色。
“好了，時間也不早了，趕緊回家吧！”
林浩擺擺手說道。
……
“軍子，小偉，你們回來了！”
軍區大院，見到寧軍和寧偉回來之後，李秀芝【寧母】的臉上也露出了一抹笑容。
“媽！”
寧軍和寧偉也迎了上去。
“你們手裡拿的是……”
李秀芝很快也發現了寧軍手裡的袋子。
“是一些好吃的！”