“先是腳腱的肌肉動，然後是小腿，膝關節，大腿，腰部肌肉的牽動。隻動肌肉皮膚，不動身體，用意念去指揮它們輕輕的動。”
男子對跆拳道的發力技巧很是熟悉，對拳術勁力的理解也很到位，一點點的指引著女子修煉，言簡意賅，深入淺出，生動無比，讓人一聽就明白了其中的道理，讓周炳林暗暗稱奇，起了愛才之意。
“你這樣慢慢動，身體抖，慢慢的抖，從腳到腰，一步一步有規律的來。就好像工地上，篩沙子一樣。越篩越細。大動不如小動。這樣就能夠慢慢的使自己的肌肉、韌帶強壯起來。到了發猛勁的時候，不至於拉傷扭傷。”
少女好像對男子的話很是信服，臉上帶著明亮的光芒，有點崇拜的看著眼前的男子，隨著他的講解，一點點的進行改正。
“你要練出敏銳的感知來，不敏感，就練不出功夫。活動的時候，神和意都要隨肌肉慢慢走動。”
男子看著少女的動作姿勢，還是有些不滿意，眉頭微皺，再次解釋了起來。
少女有些不解，一頭霧水，她之前一直是練習跆拳道的，從未接觸過國術，前段時間，不知發生了什麼事，高麗跆拳道教練回國了，讓她沒有了指點的人，隻好求助眼前的男子了。他們是老同學，之前這個男子很不起眼，甚至放棄了高考，但是最近她從父親那裡得知，如今的男子成了有名的拳術宗師，功夫精深，成就極大，還得了一個王無敵的美譽。
沒錯，眼前的一男一女，就是王超和他的高中女班長曹晶晶，王超經過了幾年的修煉，已經是跨入了化勁宗師的境界，在軍中的安排下，和不少大拳師比武打擂，甚至廢了少林寺的龍虎高手，可謂威名赫赫，被京城不少的拳術高手稱為了王無敵，認為他可以和當年打遍京城無敵手的楊露禪相媲美。
“什麼是神和意？”
曹晶晶呆呆的看著王超，她對這些國術中的說法不太理解，大眼睛眨呀眨的盯著王超，等著他解惑。
王超一時間感到了語塞，想了想，這才舉例子說道。
“這個.你現在從腳跟輕微的發勁，想象著有人拿一把鋒利的刀，刀鋒隨時要割開你的皮膚，你的那一塊皮膚戰栗起來。這就是敏感，也就將神和意都放到那個地方。你活動哪塊地方，那個地方就要有這個明銳的感知才算數，如果沒有，就仔細的找，找到這種感覺，才算練出功夫。”
超教給曹晶晶的是正宗樁法精要，將粗勁化細，正如篩沙一樣，是真正調養強韌帶、筋絡和肌腱的功夫。這個姿勢是鑽拳的架子，拿來站樁，可以輕微活動腰腿肌肉。
王超沒有教曹晶晶三體式，三體式要動脊椎，是拳術的精華，也最難領悟，一時也教不會。但樁法的原理卻是都講透了，至於曹晶晶能不能領悟，就看她自身的功夫了。
曹晶晶站著架子，大眼睛看著王超，有些好奇的問道。
“你就教我這一點東西？沒有彆的了？”
王超點點頭，看著有些不滿意的曹晶晶，似笑非笑，這點東西都是真傳，放在以前，除了親傳弟子，其他人想要學，根本就不可能。
“這一點就夠你學得了，要知道貪多嚼不爛！”
曹晶晶有點失望，她以為國術中的功夫，就像是武俠小說中一樣神奇，嘟囔道。
“不是還有什麼筋脈，穴道，運氣，打坐那些東西麼？”
“哈哈哈哈，那些東西一大半都是忽悠人的，筋脈穴道，隻有將功夫練到最高境界，自己身體的每一寸血肉，都熟悉到了無與倫比的程度，才能感知到這些東西。一開始的時候就談這些，那必定是假，你以為武功是什麼神秘的東西，白居易寫詩，要讀得不識字的老太婆都能聽懂，才算是好詩呢。”
王超朗聲一笑，對曹晶晶的想法感到了好笑，不過他也理解，當年他遇到唐紫塵時，也是有著這樣的想法的，知道真正的踏入了國術修煉，才知道真正的功夫是什麼，沒有想的那麼神秘莫測，更多的是一點點苦練出來的。
曹晶晶這才有些失望的點點頭，明亮動人的大眼睛的都黯淡了幾分，嬌媚的白了一眼王超，風情無限。
“我總覺得你講得實在是太簡單了，太直白了！完全不符合武功在我心目的神秘性！”
王超感知著那道一直存在的目光，肌肉微微緊繃，汗毛倒豎，轉頭看向了身後的樹林深處，輕聲道。
“你想讓我講得深奧無比，也可以，拳術秘籍中多的是忽悠外人的術語！”
“隻有能用生活中簡單的情景，來解釋功夫中深奧的道理，才是真正把生活融進了武學的拳術大師。那種教你功夫，而你又聽不懂的人，就是武功修煉不到家。”
曹晶晶似懂非懂，明淨的眼睛俏生生的看著王超，覺得他此時的氣度風采，和自己在學校中見到的人不同，格外的有魅力，微微低著螓首，輕聲道。
“那這麼說，你是武學大師了？”
王超沒有回答曹晶晶的問題，目光幽深晦暗，心中念頭湧動，忽然對著樹林深處喊道。
“這位朋友，你在那裡聽了這麼久，還不出來嗎？”
周炳林沒有想到王超感知如此敏銳，有些驚訝，一閃身，就從大樹之後閃了出來，有些尷尬，他本來以為王超隻是一位拳術新手，起了愛才之意，想要指點一二，但是隨著王超對曹晶晶的指點，他就明白了，王超也是一位武學大師，根本不用他指點，這才沒有露麵，隻是尷尬的是，還是被王超發現了身形，隻好出來見上一麵了。
周炳林邁著步子，向著二人走來，距離十來米的時候，站定，目光在王超的年輕的臉上停留了一刹那，這才將目光看向了一旁的曹晶晶，朗聲笑道。
“小姑娘，你可能沒有聽過一句話，假傳萬卷經，真傳一句話！”
“這位小夥子，能夠將功夫練勁形容成篩沙子，十分傳神生動，這個比喻打的好！”
“想不到會在這裡遇到一位深通內家原理的練家子，年輕人，看你對樁功的解釋清晰明了，連普通人都聽得懂。可見的確是理解很深了。不過大師這個稱號，還是不要亂標榜的好。如果是在舊社會，那可就糟糕了，隻怕找你比武的人都要踏破門檻。”
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