新江湖好男兒！
時間過得很快，王宇跟著柳長風學武已是過了一個月了。
自小白離開杭城後，梅豔秋很是惋惜了一段時間，隻以為是走丟了，還把王宇好好埋怨了一番。
雖是短短的一個月，王宇可是真的收獲匪淺。
柳長風先花了一個星期的時間，給王宇傳授了習練形意拳的“十病十目”。所謂“十病”要忌，“十目”要知。
十病就是修習中需要注意防範的缺點和易犯的毛病，十目則是修習中的動作技巧斬截、裹挎、挑頂、雲領，這四項為動作名稱；雞腿、龍身、熊膀、猴相、鷹捉、虎撲，這六項為形象名稱。
等王宇稍微吸收幾天後，見王宇領悟極快，柳長風很是滿意，於是接著教導。
首練“頭、身、手、步、梢”。尤其是梢，人體的血、肉、筋、骨之末端為梢，總稱為“四梢”。發為血梢，舌為肉梢，甲為筋梢，牙為骨梢。四梢用力，人可變其常態。
最後才是練“精、意、氣、力、功”。最後的功，實指花時間，花功夫，也就是堅持不懈勤練功。
師傅領進門，修行在個人。一個是願意傾囊相授，毫不藏私；一個是虛心求教，態度嚴謹，這一對師徒是每天忙得熱火朝天，當然，僅限於王宇課後時間或休息天。
期間，王宇抽空又去了國清寺一次，告知允空師兄自己拜柳長風為師學習形意拳的事。允空大喜過望。對於柳長風的大名，允空也是有所耳聞，無緣一見，聽聞王宇拜入他的門下，替王宇高興之餘，更為明年的論禪會之行充滿了信心，一再囑托王宇要認真修習形意拳。
在柳長風的彆墅後院，有一片特意開辟出來的練功場地。
此時，有個身影，正在似出林獵豹一番，在場地之中閃轉騰挪。動作如行雲流水，飄逸灑脫，忽而又如虎步生風，氣吞山河，出拳勢如破竹，剛勁有力。正是王宇在按柳長風的教導練習形意拳。
柳長風對王宇所展示出來的天賦及身體條件已是習以為常，更為自己能夠慧眼識珠找來這個徒弟而沾沾自喜。
隨著王宇收功，柳長風微笑讚許“不錯，不錯，一月不到，你已有如此進展，為師深感欣慰。練拳不練功，到老一場空，以後勤加練習，不可懈怠。三天打魚，兩天曬網可是成不了氣候的。”
王宇喝了口水“多謝師父指教。”
接著，柳長風又指點了幾句方才拳法中的不足之處。
形意拳中，有“手如刀槍”之說。就手而論，有單手、雙手、出手、拎手、起手、截手、顧手，此為“手之七法”。無論平時演練，還是與人交手，要求肩垂肘墜，腕塌手靈，兩臂似屈非屈，似直非直，這樣可保持兩臂的伸縮彈力，利於變換手法。
兩肘不離肋，兩手不離心（心口），出洞入洞緊隨心；手高不過頭，肘高不過口；一手攻擊，一手顧破，擰裹而發，包裹嚴密；手之一發，打有目標，招不虛發；手之一回，肘護兩肋，手護心前，各歸其所。
講到興處，拉著王宇又回到場地，兩人慢慢過招演示了一番。
“來，我們進屋坐，今天不談練功，我和你說說關於形意門的另外一件事。”柳長風沒有想到王宇功夫進展如此之快，臨時決定要提前告訴王宇一件對形意門乃至華夏武術界都非常重要的事情。
前麵已經介紹過形意門的來曆傳承，實際上，形意門的龐雜係統還要更加複雜。
當今華夏，各地都有形意門，各自修習拳法、器械各不相同。僅拳法就有形意拳、心意拳、十大形、金家功等眾多拳術體係，雖然都承認秉承一個祖師，自稱形意門，但暗中亦有一爭高低之意。
每三年，形意門各地傳人，將會齊聚華府，召開每三年一次的形意門大會。甚至有海外的形意門傳人來參會。
形意門大會的中堅核心，是由各地傳人中威望最高的代表組成的長老會，共有7人，每三年改選一次。而柳長風因為功力深厚，德高望重，自成立之初就一直是長老。
形意門大會期間，除了各地傳人共敘彆情，交流心得，規範形意門在外形象等等，還有一場是比較重要也很有意思的活動，那就是“形意論武大比”。
各地傳人中，隻要登記在冊的形意門人，年方四十以下，皆可參加。因為形意門人眾多，故每次最多隻接受300人參加大比，且一旦參加過大比的門人，將不再有以後參加的機會，隻能一次。
原來形意門還有這麼多故事，王宇聽得津津有味。
“對了，師傅，為什麼要舉辦大比，參加大比有什麼好處啊？”
“大比是為了發現我形意門中的人才，加以重點培養。獎勵一般不固定，有心法，拳譜，獎金，也有比如獲得特殊機遇。上屆的前三甲中，就有人選擇了加入了國家特種部門。”柳長風開言解釋。
“哦，居然還有機會加入國家特種部門？”
·“這有何奇怪的，自古以來，習得文武藝，賣與帝王家。”柳長風不以為然說道，“再說，我被習武之人，當有拳拳報國之心，為國效力，理所當然。”柳老爺子這幾句話倒是讓王宇覺得深以為然。
見王宇目露深思，柳長風又開口道“今年7月底就是每三年一次的形意門大會，我有意帶你一起參加，並讓你報名參加論武大比，你覺得如何？”
王宇沒有想到柳長風居然這麼相信自己，一時訕訕“師傅，我才習武一個月，這也太快了吧。萬一失手，我怕給你丟臉啊”
“彆耍嘴皮子”柳長風眼睛一瞪，“我說你行，你就行。還有一個多月時間，你勤加苦練，保證可以。要是你給我偷懶，看我不收拾你。”柳長風可是人老火氣暴，成為王宇師傅後，一改前態，經常也是師傅架子十足。
“彆這麼凶嘛，我聽您的還不成嘛。”王宇吐吐舌頭，暗自嘟囔一句“以前你可是慈眉善目，和顏悅色的”
“小家夥，你說什麼呢”柳長風人雖老，耳力可不差，頓時就要暴起。
“彆彆，我什麼也沒說。得了，您老休息，我得回去上課了”說完，王宇就溜走了。
“哼，臭小子，越來越沒大沒小了”柳長風臉帶笑意，哪裡有意思生氣的樣子“咦，不對，今天是星期天啊，這小子應該沒有課才對啊，”
王宇最近性情和以前相比，確實變化了不少。平常見師父總是一個人，所以故意有時候逗他開開心，故作調皮，還彆說，柳老爺子很吃這一套，一天不見王宇還真是想得不行，雖為師徒，卻像爺孫一樣。
既然答應下來，就要做到最好。接下來，王宇全身心的投入練習，這下真是一日千裡，功夫水平突飛猛進。
其實王宇的身體早已不是普通人的身體，隻是對於運氣為力不知道而已，經柳長風略一點撥，馬上舉一反三，靈活貫通，心隨意走。
隻短短幾天，行走坐臥之間，儼然已是一副習武多年的樣子，一但下場施展起招式，那更是如猿臂伸展，靈活自如，又如猛虎搏兔，勢不可擋。
王宇提前安排了一下，準備這次去華府除了參加形意門大會，正好去餘大師那裡跟隨學習一個月。臨行前，想想還是打了個電話告訴馬瑩瑩，自己將要去華府的事情。
和馬瑩瑩一直是斷斷續續的聯係。王宇最近去甬港的事，受聘佳世公司，拜柳長風為師學形意拳的事，王宇都作為很重要的事情和瑩瑩分享了。聽得出，馬瑩瑩真的為王宇發生的機遇而高興，真誠祝福。
同樣，馬瑩瑩偶爾也會主動來電，分享自己的工作，關心關心王宇，也會抱怨抱怨在一個人在gd的無聊，有好幾次，王宇都差點忍不住要飛到gd去看望瑩瑩了。