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第三百五十五章 坑(1 / 1)

籃筐之上!

”kjn”””解封者

“你又輸了。”

這已經是第十次了,也就是說,齊銘已經做了將近五百個俯臥撐了,在這一個多小時的時間裡,他一次又一次地跟外援哈裡斯比賽,開始的話隻是想跟他較量一下,可是到了最後卻漸漸發現外援跟哈裡斯訓練還有另外的一個好處,那就是可以激勵他,讓他身體裡的潛力徹底地爆發出來。

外援哈裡斯雖然不是個好員工,可是他的身體素質還是真心不錯的,實力也還是有的。也確實,在體能上米國的那些小夥子是要比華夏的好一些,沒辦法,這是先前的身體素質原因,並不是後天的因素。不過,後天的話也是能夠訓練上去的,不然的話當初的李小龍怎麼會征服那麼多的米國人?包括現在的年輕一代都還是會對李小龍充滿了敬意,他的肌肉和他的武術比之國外的人來說一點兒不輸給他們。

齊銘艱難地用手撐在地上坐俯臥撐,雖然五十個真心不多,可是他之前已經做了九次了,現在的話也還是真心有點兒吃不消的。還好他身體底子不錯,之前一直訓練了幾年打下的基礎也是非常堅實,讓外援哈裡斯都是暗自心驚,並且齊銘懂得如何去保存體力,在整個比賽的過程中,齊銘並沒有因為時間的過去而減緩速度,反倒是在蓄積力量,一次比一次快。

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又過了一段時間。

“認輸吧!這已經是第十五次了,就你這樣的小身板還是早點兒認輸吧!”哈裡斯開口說著,也已經能夠聽到他的些許喘息聲了,雖然他的體能不錯,可是畢竟第比了十幾次了耐力上還是有點開始受不了了。齊銘做到第三十個俯臥撐的時候已經趴到了地上,整個人累得氣喘籲籲,看起來他似乎是支撐不住了,那邊訓練完的隊友們也是漸漸圍了過來,看到齊銘這樣有人開口說道讓齊銘彆硬扛了,可是齊銘並不願意放棄,他咬牙堅持做完了剩下的二十個俯臥撐,豆大的汗珠從他的臉頰上滑落,一條條汗液造成的痕跡隱隱可見,此時他消瘦的身影看起來卻是讓人覺得異常堅毅,齊銘站在原地休息了幾分鐘,然後再度對哈裡斯開口說道“來吧!我們再來。”

哈裡斯也有些受不了,這尼瑪跑下去實在是有點兒犯不著,於是擺手推脫道“不來了,你一直輸下去有好比的,沒意思”

“沒意思?看我做俯臥撐還沒有意思嗎?或者說你是害怕輸掉是吧?我看你體力越來越差了,恐怕再過不了兩把就要輸了既然如此,我們還不如來商量一下,乾脆你直接做五十個俯臥撐就行了,這樣我們就不用來了!”齊銘一用激將法,一向高傲的哈裡斯自然是很不服氣,他也艱難地從地上爬起來然後開口說道“比就比,誰怕誰,要是誰再輸了就做一百個俯臥撐,怎麼樣?”

“好。”

兩個人再度比起來,毫無疑問,齊銘又輸了。隊友們雖然覺得他很努力,但也都是有些不理解,乾嘛要這樣一直比下去讓自己遭罪?主教練李軍看著這一幕,也是有些困惑不解,不過幾天之後,眾人慢慢明白了齊銘的意圖。

因為從這一天開始,齊銘幾乎每一天不是比賽日的時候都會找外援哈裡斯在訓練中一起比賽,開始幾天齊銘幾乎是天天輸,每天做俯臥撐走能做到手疼,可是差不多一周時間之後,在一次實戰中,大家驚奇地發現齊銘的速度和對抗強度變得厲害了許多,以往他本來速度就不差,可是這一次卻是變得更快,拿球打快攻的時候幾乎是風一般的速度衝到了前場一個上籃,所有人都沒有追上他,包括一直贏他的哈裡斯。

果然,幾天之後的一次訓練中,哈裡斯終於是輸給了齊銘,不止是輸了,還輸了好幾次,哈裡斯終於是體驗到做幾百個俯臥撐的感覺了,訓練結束之後兩個人最終累得癱倒在地上。隊友們這一次竟然罕見地給齊銘鼓掌,一開始困惑不解的主教練李軍也終於是發現了這一切的緣由,說到底,齊銘隻是想利用外援哈裡斯才做一個對比,做一個陪練,來激勵自己的體能訓練和其他方麵的訓練,而且他做的也確實很好,哈裡斯的一些優秀技巧齊銘也是偷偷地學到了手,而哈裡斯本人卻還根本不知道自己的技術已經被齊銘給學了過去。

直到幾天之後的比賽日,天京隊跟青島隊的一場比賽裡,第二節齊銘再度作為新秀上場。天京隊發球,隊友帶球過半場,然後交給了站在弧頂的齊銘,經過之前的訓練,隻要作為控衛兼組織後衛的隊長李偉不在場上的時候,齊銘就會改打組織後衛,這要也是主教練李軍為了刻意鍛煉他的大局觀意識,不過該出手的時候齊銘也是會出手的,正好隊友投籃沒有投進,齊銘搶到了籃板,他趁勢一下子衝了進去,然後一個挑籃打進,這個動作彆人或者沒注意到,但是哈裡斯不可能不知道,正巧主教練李軍為了以防他在球場上和齊銘發生不了化學反應也是這一節將他放在了替補席上,哈裡斯看到齊銘用的這一招,整個人當場就不淡定了,一下子從座位上站了起來,整個人一臉懵逼,“臥槽,這個混蛋,他竟然偷學了我的技術,我擦”蹩腳的中文一說出口,幾乎是天京隊所有坐在替補席上的球員都笑了,這尼瑪歪果仁說中文也真的是太搞笑了,特彆是哈裡斯還自帶表情,而且最重要的是,大家都明白了齊銘這小子為何要一直願意被他虐,說到底原來是為了找這小子當陪練學他技術的,不得不說,第一次,全隊人統一對齊銘有了一個看法這真是一個滑頭的小子。其實當你技術到了一定地步的時候想要進階就沒有那麼簡單了,本來外援技術不錯是可以交流學習的,但是其他人心裡都很驕傲,哪怕想問一下也會憋住,覺得麵子更重要,誰都沒有想到用齊銘這樣的方法光明正大地去坑哈裡斯。

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