葉南首先是將鮮活亂跳的黑魚宰殺完畢，隨後將其內臟剝乾淨，去頭去尾，並且施展自己的刀功將魚肉切成了一片片的肉片，隨後將已經切成碎末的蔥薑蒜以及乾紅椒放入國內的熱油中燒成辣椒油。
“滋滋！”
隨著炒鍋內的熱油發出了陣陣的響聲，葉南也是忍不住有些感慨，他的廚藝，就算是去參加廚師類的選秀節目，也絕對是能夠出類拔萃。
待到辣椒油炸好後，葉南再倒入一定量的豆瓣醬，將辣椒油放入到其中翻炒，直到火候已足時，葉南便將已經切成片的魚肉倒入鍋內，閉合上鍋蓋等候，並且時不時的掀開鍋蓋在其中添入醋和料酒，頓時水煮魚的香味便是彌漫到了整個客廳內。
“唔，好香呀！”
baby與劉伊菲一同去健身房，傍晚回家時，突然問道客廳飄動著如此讓人食指大動的香味，不禁精神為之一振。
“回來了？稍等片刻，很快就好！”
葉南看到那回來的兩女，溫暖的一笑，隨後細聲細語的叮囑道。
“咦，老公你什麼時候回來的！”
看到了葉南，劉伊菲興奮的衝上去就抱住葉南的脖頸，不肯撒手，也不管葉南的身上還穿著濺上油漬的圍裙。
“今天下午時剛剛回來的。”
葉南微笑著回應道。
“也不和我們說一下。”
bayb噘著嘴，一副十分‘不滿’的模樣，但實際上，能看到葉南回來，她的心裡也是特彆高興的。
“這不是想著，給你們一個驚喜麼！”
葉南笑嘻嘻的說道：“好了，稍等等吧，水煮魚很快就好！”
“嗯嗯！”
二女興奮的應承著，隨後便放葉南繼續去廚房對付他的水煮魚了。
很快的，葉南的水煮魚便是已經從鍋內取出，他細心的將水煮魚從鍋內取出布放在砂鍋內，搞定！
“哇！”
“老公，你的手藝還是那麼棒”
“好吃！”
水煮魚剛一端上餐桌，三女立即圍了上去，甩開筷子搶肉吃，如同風卷殘雲一般消滅著這鍋水煮魚。
“哈哈~”
看到這三女急切的模樣，葉南也是不免有些小得意。
然而就在這時，他的手機鈴聲卻突然響了起來，低頭一看，正是洪文打來的電話。
“稍等片刻，我去接個電話。”
葉南對三女叮囑一句，便是要離開去接聽洪文的電話。
“去吧去吧！”
迪迪熱吧對葉南連連擺手，眼睛卻死死的盯著那砂鍋內的魚肉。
“真是的……”
葉南有些無語，走出客廳來到他的房間內後，將電話接通。
“洪導，有什麼事情嗎？”
“彆來無恙啊，葉南。”
洪文的聲音從電話的另一段傳出來，聽得出，他的聲音帶著一些興奮。
“再有十四天，咱們的跑男項目，就準備正式開始錄製新一季了！”
“哦？那這次的嘉賓，都是誰呢？”