合氣大陸！
戰神什麼都沒整理，急忙走出了宿舍，雪花，張曉曉各自也頂著一頭亂糟糟的頭發走了出來，三人臉上睡意依舊未醒，疲憊不堪。
甲子午嚴肅道“操場集合，訓練項目和咋天一樣”甲子午邁步走出，他們跟在後麵，心裡麵滿是不願意，很累，想休息。
經過了咋天的，他們對於訓練多少產生了一點習慣性，疲憊不堪挺過早上的訓練，吃完午餐，開始下午的訓練。
太陽紅彤彤曬在環形跑道上麵，迎風吹來股股熱氣，沒有樹蔭覆蓋區域好像變成了一塊火爐，饒是這般燥熱，合氣學院都沒有停止繼續對一年級合氣學院學員進行訓練，環形跑道上麵依舊布滿著大量身穿鐵衣奔跑的一年級合氣學院學員，這些學員的各自導師都在密切的觀察學員之間的狀況。
看到少見燥熱的烈陽，張曉曉雪花身為女孩子，出於本能的愛美之心，不想暴曬在太陽底下，打起了退堂鼓不想繼續訓練。
戰神無視燥熱，還是一如既往穿好鐵衣率先跑入環形跑道上，甲子午明白在這種燥熱的環境下進行體力訓練，修煉效果隻會出奇的好，苦楚卻會非常的大“張曉曉，雪花，你們不想訓練，可以呆在一邊，老師還是不會勉強你們的。”
張曉曉雪花兩個人現在都有點清楚甲子午這位老師的脾氣，不會逼迫學員訓練，可不去訓練，她們又都覺得會與戰神之間距離會越拉越大。
張曉曉從口袋裡麵拿出一瓶東西，按下上頭那個開關，液體噴在她的手上，被她均勻抹在臉上，“雪花，我並不想拖任何人的後腿，我不想被戰神越甩越遠，請你塗上它，可以無視烈日，我們一起沐浴陽光，為之努力。”
雪花早就動容了，她可不想戰神接著又提升一個境界實力等級，她下定決心，要去進行訓練，雪花見過這種東西，是可以保護皮膚的防曬霜，她說了一聲“謝謝”
雪花接過這瓶仿曬液，擠開液體均勻塗抹在臉上，茉莉花香撲麵而來，擦好之後，雪花剛剛想將防曬霜還給張曉曉，張曉曉這個時候就穿上了鐵衣邁著笨重的步伐朝著環形跑道跑去，雪花將防曬霜收好，看了一眼甲子午那副板著臉的樣子，哼了一聲，穿好厚重的八斤鐵衣，釋放合氣，朝著環形跑道緩慢的跑去。
甲子午看著這群孩子走上訓練的正道，心裡麵終於鬆了一口氣，改變自己，首先就要克服訓練當中帶來的苦楚和困難。
三人都感覺到這件鐵衣好像變輕了很多，戰神跑了四圈這才精疲力儘倒在了環形上麵，抬頭看了一眼雪花，雪花坐在他前方三米對著他發出了一個燦爛微笑，“我又贏了。”
當然這也是戰神讓著被封鎖兩倍量合氣隻有靈者半級境界實力的雪花，戰神望著這一個充滿陽光帶著閃光的微笑，突然覺得流汗訓練也是一種快樂，體力訓練並沒有想象中那麼枯燥。
張曉曉這一次跑出了兩圈就再也跑不動了，甲子午將張曉曉扶出場外，嚴肅道“張曉曉，你現在應該能夠深刻體會落後的感覺？體力訓練雖然是你的弱項，但沒有努力和努力之後又是兩個全新的你。
戰神雪花都能跑完四圈，自己隻能跑完兩圈，張曉曉哪裡會不知道自己落後了，她一臉都是委屈“抱歉，甲子午老師，我感到非常不好意思，非常的抱歉，我的體質並不好，根本跑不動，請甲子午老師相信我，我一定會繼續努力的，那個……我也想跑的更遠。”
張曉曉那張被陽光曬紅的臉突然差點就哭了出來，甲子午將一雙大手掌放在她的頭上，注入一股合氣幫她恢複力量。
合氣之人之間的合氣雖然會互相排斥，卻不會全部排斥，還是能夠吸收少量合氣化為力量，合氣吸收率僅為百分之五，張曉曉和甲子午存在極大的境界實力等級差距，甲子午隨意輸出合氣量，張曉曉持續隻吸收百分之五合氣量，最後也能完全恢複合氣力量。
合氣醫療的合氣可以與任何一名合氣之人的合氣相加融合，不會發生任何排斥反應，合氣吸收率為百分之百。
“萬事開頭難，不要灰心，老師幫你開個小灶，定時間幫你補充合氣，等到你習慣之後，老師就不幫你小灶了，但是，但開小灶的事要保密，明白嗎？不能讓戰神雪花覺得老師有不公平對待”甲子午揉了揉張曉曉的腦袋。
張曉曉突然覺得這位老師突然之間變得高大，不再是魔鬼教練，而是關心學員的好老師。
隨著甲子午充沛的合氣注入，張曉曉即使隻是吸收了百分之五的合氣量也立馬覺得恢複了力量，她的臉上不再猶豫，穿上了鐵衣笨重的邁著步伐回到了環形跑道。
戰神和雪花兩人稍做休息，戰神發現體內合氣好像正在慢慢的恢複，力量也回複了一些，覺得自己還能接著訓練，穿著被陽光曬的發燙的鐵衣，再次奔跑，揮灑著汗水，直到一小時體力訓練結束，他們默契的回到樹蔭底下開始修煉合氣。
甲子午明白這群孩子訓練已經走上正步，沒多加指導，也選擇閉目坐在一旁，歸納著合氣。
戰神在歸納合氣的時候，合氣突然感知到了外界一道正在猛然上升的合氣，粉色光芒溢在雪花全身，雪花體內的合氣終於突破了靈者半級瓶頸，踏入了靈者一級境界實力，雪花滿臉都是月牙般的微笑，同時也明白體力訓練不是無用之功。
張曉曉這時也感知到了雪花突破至了靈者一級境界實力，正覺得自己又落後雪花一步的時候，體內合氣居然也在迅速的上升，黃色合氣縈繞全身，居然也邁入了靈者一級境界實力。
張曉曉睜開眼睛，感受著踏入靈者一級境界實力的感受，戰神也為兩位夥伴突破至靈者一級境界實力感到非常的高興。
“現在，你們都是靈者一級了，你們應該還在疑惑合氣之人為什麼不單單隻是訓練合氣，而去修煉體力，我現在回答你們，合氣是合氣之人本源合氣，它就像一汪泉水一樣，枯竭之後，會爆發出新的生命源泉，達到另一個高度，合氣也會如同泉水一樣，慢慢彙聚出汪洋大海”
甲子午做出解釋，三個孩子立刻頓悟，合氣本就是越聚越多，隨著每一次合氣匱乏，身體容納合氣量就會越大，當到達合氣量瓶頸時，自然會突破境界，修煉體力讓合氣枯竭，擴大體內容納合氣量大小，修煉合氣等於使合氣量上升到一個新的高度，相加結合，突破至另一個新的境界實力。
三人都體會了提升境界實力的開心，品嘗到了努力帶來的回報，他們嘗到努力帶來的甜頭，接下來的訓練再也不需要任何人的督促。