擇一木屋！
有人說擾亂生物鐘可能影響精力充沛與否。精力充沛更容易精力集中，精力集中時學習效率高。
我認為，如果你精力充沛注意力集中，什麼時候學習都可以。
每次看書集中精力的保持時間是有限的，因人而異。像我這樣的人，也就幾分鐘到十分鐘的樣子，過後就開始胡思亂想了，在看也沒有記憶印象更彆說分析內容解決問題。重要的東西我都是在精力能集中的時候去看，一次看不完的會在分心的時候直接停止，等精力集中了再接著看！特彆重要的會反複看幾次，直到沒有疑問為止！
在吃喝拉撒睡沒有太大影響的時候，我願意一直學習，隻是會在大腦疲乏中間換換腦子。
什麼時候讀書多的就要包容讀書少的了？以前我挺喜歡給彆人科普的，隻是後來科普多了發現不是所有人都有求知欲，不是很多人都願意了解事物本質，不是所有人都願意改變不美好的生活，那時候起，我就開始聽他們說什麼了，雖然解說的不太好，但是，他們表達的情緒都很好！
不能，窮就是窮，物質缺乏就是物質缺乏！你可以自我精神滿足，但是在物質的現實，你就是缺物質！精神滿足可能不追求過多的物質，但是，精神滿足必定是建立在一定物質基礎上的！至於彌補啥的，能變現儘量去變現，餓死了，啥精神都消失了！
越來越發現自己很牛的人，一般都是妄想症，個彆是天才！
能發現自己平庸的，才能正視現實生活，才能在平凡生活中發現不平凡，遇事不會有太大的心理落差！
隻是發現自己平庸還好，用了十幾年時間才發現我自己是個廢物，還好這廢物還能做個普工賺錢養活自己，偶爾閒了也坐坐飛機客輪窮遊國外。
平庸不需要救，世人唯有自渡。平庸兩字拆開了看，平凡，中庸，聖人也不過如此！
改變現狀很簡單的，隨便換個環境就行，或者嘗試一些自己從來沒有做過的事！
內耗結束和能不能快樂是沒有關係的！內耗是自我不能決斷，一件事情來回猶豫，空白浪費時間和精力！解決內耗是要放下不需要考慮的問題，或者浪費精力又解決不了的問題，那些過去的執著和對未來的焦慮都不在考慮！內耗結束後是很平靜的！
快樂是一種情緒狀態，是一種向上的力量，像孩子一直對任何所欲都是喜愛的！快樂可以很短暫也可以很持久，有些事情甚至可以快樂一輩子。
如果說內耗停水是心湖波瀾不驚，快樂說俗點就是春心蕩漾！