紫壇記！
第二，修士修煉自己的血液和骨骼，修士通過長時間的修煉，可以煉就骨骼堅硬如鋼，當達到這一個目標時，為鍛體中等。
第三，修士修煉自己的肉臟和經脈，修士通過長時間的修煉，可以煉就內臟經脈強大，當達到這一個目標時，為鍛體高等。
鍛體高等時，修士已將皮膚、肌肉、骨骼、內臟、經脈，等等，全部修煉到一定程度。
鍛體高等之後，就可以開始修煉周天經脈了。
周天經脈，是指修士體內蘊藏的一種神奇通道。修士體內，有兩個十分神奇的通道，被稱為經脈，修士經脈有兩種，這兩種經脈可以讓修士體內的體力在其間運轉，並輸運至身體的各個部位，修士的體力可以在這兩種經脈當中不斷運行，周而複始。修士體內的這兩種經脈，就是周天經脈。周天經脈一分為二，一為陽周天經脈，它們主要是分布在修士體內淺部；二為陽周天經脈，它們主要是分布在修士體內的深部。
修士達到鍛體高等之後，就可以開始修煉周天經脈了。
第一，修煉陽周天經脈。
修士可以運行功法，比如《五行鍛骨經》的通經篇，讓體力在自己的陽周天經脈當中運行，體力在陽周天經脈當中的運行，不僅可以增強修士體質，更重要的是，可以拓寬陽周天經脈本身，讓無數的細小的陽周天經脈變得更寬，之後再讓更多的體力在陽周天經脈當中運行。
這是一個循序漸進的過程，同時也是一個愈修煉愈強大的過程。修士運行修真功法，讓體力在陽周天經脈當中運行，如果達到某個目標時，為通經低等；這個目標就是，陽周天經脈全部相連並相通，並且所有的陽周天經脈達到了一定的寬度，修士體力可以在其間運行之時暢通無阻。修士想要達到這個目標，也就是達到通經低等，需要的時間很長。
第二，修煉陰周天經脈。
修士達到通經低等之後，就可以開始修煉陰周天經脈。陰周天經脈的修煉，與前者大同小異，也是運行功法，讓體力在陰周天經脈當中暢通無阻，如果能達到這個目標時，為通經中等。修士達到通經中等的時間，比通經低等還要長。
第三，修煉“氣道”。
修士達到通經中等之後，就要開始修煉氣道。氣道，就是陽周天經脈和陰周開經脈之間的通道。陽周天經脈和陰周天經脈，一開始時，它們各自獨立運行，互不乾涉、互不交通，修士為了更加強大，就必須要打通兩者之間的通道。
這一打通兩者之間通道的過程，正是“通經”的過程，乃是兩大經脈交通的過程，如果能打通一個通道來，修士的修真等級，則由通經中等，達到了通經高等。兩大經脈之間，新打通的通道，就被稱之為氣道，意為“靈氣相交”的通道。
從通經中等到高等，是一個極難的過程，因為，陽周天經脈和陰周天經脈，它們各自是獨立運行的通道，它們之間是互不相通的，所以，修士想要打通氣道，相對來說，十分困難。修士可以開辟多個氣道，但隻需開辟一條，就可以由通經中等達到高等。由於氣道開辟困難，修士從通經中等到高等所需的時間，比之前兩者的時間加起來還要長。
修士達到通經高等之後，再繼續往後修真，就是引靈、分靈、開光，等等。
修真前麵幾級，與體力休戚相關。體力是修士體內一種極其重要的力量，它主要是由修士通過飲食進行獲取。修士通過飲食獲取體力之後，則可以運行功法，讓體力儲存在周天經脈當中，並讓體力在周天經脈當中周而複始的運行。體力的作用極大。
第一，它有助於鍛煉修士的本體，讓修士強大無比，並鑄就一身的銅皮鐵骨。
第二，修士比鬥之時，他們可以運行體力，由身體的各個部位傳遞出去，用於攻擊敵人。這種利用體力攻擊敵人的方式，也叫做體術。
魏生巾如今修真等級達到了通經高等，也就是開辟出了氣道，不過，他隻開辟區區一條氣道，並且氣道的寬度還不大。
此時，魏生巾開始運行《五行鍛骨經》，讓自己的體力先在陽周天經脈當中運行，然後通過氣道，體力運轉至陰周天經脈，在陰周天經脈當中運行一周後，又從氣道進入陽周天經脈，繼續運行。這就是體力在魏生巾體內的陽周天經脈和陰周天經脈運行一個大周天的過程。
魏生巾因隻開辟了一個氣道，體力在兩種周天經脈當中運行的速度十分緩慢，魏生巾需要很長的時間才能讓體力運行一個大周天。魏生巾的目標是開辟出兩條、三條，甚至五條氣道，讓體力能夠在兩大周天經脈當中，運行的暢通無阻，他目前離這個目標還很遠，還需要很久的時間。所以此時，魏生巾毫不鬆懈，繼續努力，一是要繼續拓寬周天經脈，二是要打通數條連接陽周天經脈和陰周天經脈的氣道。
魏生巾坐在石頭之上，運行《五行鍛骨經》，讓體力在周天經脈當中運行流轉。魏生巾運行幾個大周天之後，就停了下來休息，他高高瞧見，天上的太陽已近中天了，原來自己修真時間已經很久了。魏生巾從甲子之時上山，至此已到了丁醜之時，天上太陽已然掛在中天上了。於是，魏生巾稍作收拾，背負無連尺，往山下走去。
魏生巾返至青石山南麓，來到一座很大的果園內，果園內正長著飽滿的果子，這裡恰是一處朱靈果樹果園。果園內生長著許多的朱靈果樹，朱靈果樹極高，平均約有三十米之高，每棵果樹之上，都掛著一顆顆朱紫色的、大大的朱靈果。
魏生巾的目的並非是摘取朱靈果，而是做彆的事。
在果園之中，有一種蟲子，叫做羊眼燈蟲，它們數量極多，它們時而飛舞、時而停靠在朱靈果樹上，此時它們都在歡快的采食朱靈果。朱靈果雖然外覆果殼，卻難不到羊眼燈蟲，它們有一個長長的如同銀針的尖喙，可以將朱靈果啄食。原來，魏生巾此行的目的，正是這些飛舞的羊眼燈蟲。
羊眼燈蟲在半空飛舞，個頭較大，一隻羊眼燈蟲，一般約有半千克左右，羊眼燈蟲，乃是一種靈蟲。
靈蟲，乃是靈力生物當中的一大類彆。靈力生物可分成多個大類彆，比如有靈木、靈獸，等等，除此之外，靈蟲也是其中之一。靈蟲種類繁多，它同靈木和靈獸一樣，同樣劃分成多個等級，由低到高，分彆是一級靈蟲、二級靈蟲、三級靈蟲，等等。
羊眼燈蟲就是靈蟲，它是一種一級靈蟲。青石鎮內，羊眼燈蟲是一種最為普通的靈蟲，它們個頭較大，有半千克左右，它們有長長的身子、大大的頭，三對六隻細腿，背上長有兩對翅膀，翅膀是透明色的，上麵還有一些黑色花紋。羊眼燈蟲，渾體主要是青黃二色交織，某些部位還有黑色，這些顏色在羊眼燈蟲全身形成各種花紋，十分好看。
羊眼燈蟲，有一個大大的頭部，頭部上長有兩隻大大的眼睛，形如山羊之眼，它還長有一個長長的尖喙，用於啄食果實，它頭上還長有兩根長長的觸須。羊眼燈蟲，尾部是一根黑色的、長長的針，針的另一端吊掛著一個黃色小球，每到晚上，羊眼燈蟲的黃色小球就會發出耀眼的光亮，有如一盞小燈一樣。
魏生巾來到朱靈果園，眼見羊眼燈蟲正在飛舞和忙著采食朱靈果，魏生巾此行就是為了捕捉它們。
魏生巾隨身攜帶一張絲網，一直背在背上，就是為了此時捕捉羊眼燈蟲的。這張絲網不大，它是魏生巾自己製作的。魏生巾利用“抽筋蟲”吐的絲，織就了一張絲網，然後裝上鐵環、鐵柄之類的配件，就做成了手中這張絲網。
抽筋蟲，乃是二級靈蟲。抽筋蟲，體型較小，隻有羊眼燈蟲十分之一大小。抽筋蟲，有長長的身子，身上有灰白相間的花紋，抽筋蟲會吐絲，吐出的絲是白色的，很有韌性，這種絲叫做“筋絲”。筋絲，乃是一種天地靈材，用於製造某些物品，比如，魏生巾就用筋絲來製造一個捕蟲網，用來捕捉羊眼燈蟲。
此時，魏生巾將無連尺放於地上，背著捕蟲網，快速的爬上了一棵高高的朱靈果樹，他眼見有好幾隻羊眼燈蟲正停留在果樹上啄食朱靈果子，於是他眼疾手快，拿出網來，然後將這些羊眼燈蟲捕捉了。魏生巾這幾下動作，一氣嗬成，乾淨利落。
魏生巾捕到幾隻羊眼燈蟲之後，就將這些羊眼燈蟲，一隻一隻的，從網中拿出，然後一一扯了它們的翅膀，再然後一一放在了身上攜帶的一個布袋裡麵。魏生巾做完這件事之後，又如法炮製，繼續捉拿羊眼燈蟲，將它們的翅膀扯掉，然後放在布袋裡麵。