櫻花落下時想你!
“居喪心理危機乾預策略
居喪心理危機的目標是幫助當事人平穩度過哀傷反應過程,使他們能夠正視痛苦,表達對死者的感情,找到新的生活目標。
居喪心理乾預的4個任務——接受喪失的事實、經驗悲傷的痛苦、重新適應一個逝者不存在的新環境,將情緒的活力重新投注在其他的關係上。
任務模式該模式由rando提出,嘗試通過敘述和強調生者在經曆哀傷過程中的任務來認識處理哀傷。相對於被動的階段論,’任務’表示哀悼者需要有所行動,讓哀傷者覺得尚有希望去努力。
第一項任務,體認失落。這是rando6r模式中的第一個r,regnize,承認。這項工作包括在認知和情感層麵承認死者已矣的事實,放下可與死者重聚的幻想。一般人對喪失的否定隻是對現實輕微的扭曲,少數人會嚴重到妄想的程度,認為死者仍然在世,繼續為死者擺放碗筷等。乾預者要協助居喪者增加喪失的現實感…
第二項任務,體會哀痛。這是rando6r模式中的第二個r,react,回應。第三個r,rellect回憶。通過回顧、追憶去再經驗與逝者的關係,體驗失落與分離到來的痛苦。有些人會把逝者理想化,或避免接觸可能想起逝者的事物。乾預者要協助居喪者處理已表達的或潛在的情感,闡明哀傷是正常的行為。
第三項任務,體現新生。這是rando6r模式中第四五六個r,第四個r(relguish舍棄)是指放下與逝者就有的依附,和對這個世界的一些假設。第五個r(readjtg,再調整)則隻適應一個新世界而不用忘卻舊的。第六個r(revestg再投資)指將個人內在資源,例如時間、心力、情感等再投入另一些對象或關係裡。乾預者要鼓勵居喪者向逝者告彆,以健康的方式,坦然地重新將情感投注在新的關係裡,探尋及建立新的人際關係,及情感支持網絡,克服失落後再適應過程中的障礙”