左右分掌撥雲式，雙手捧抱式還原，
式隨氣走要緩慢，一呼一吸一周旋，
呼氣儘時停片刻，隨氣而成要自然。”
“???第二式?左右開弓似射雕
馬步下蹲要穩健，雙手交叉左胸前，
左推右拉似射箭，左手食指指朝天，
勢隨腰轉換右式，雙手交叉右胸前，
右推左拉眼觀指，雙手收回式還原。”
“???第三式?調理脾胃單臂舉
雙手重疊掌朝天，右上左下臂捧圓，
右掌旋臂托天去，左掌翻轉至脾關，
雙掌均沿胃經走，換臂托按一循環，
呼儘吸足勿用力，收式雙掌回丹田。”
隨著念天啟緩緩道來，三人緩緩而動，一招一式娓娓而來，不疾不徐，不緊不慢。
“???第七式?攢拳怒目增氣力
馬步下蹲眼睜圓，雙拳束抱在胸前，
拳引內氣隨腰轉，前打後拉兩臂旋，
吸氣收回呼氣放，左右輪換眼看拳，
兩拳收回胸前抱，收腳按掌式還原。”
“??第八式?背後七顛氣歸元
兩腿並立撇足尖，足尖用力足跟懸，
呼氣上頂手下按，落足呼氣一周天，
如此反複共七遍，全身氣走回丹田，
全身放鬆做顛抖，自然呼吸態怡然。”
文及三人打完緩緩吐氣收工。
念天啟看著若有所思的百小秋微笑著問道“百長老覺得如何？”
百小秋也不答話，走到堂中拉開架勢，緩緩動了起來。
所謂行家一出手，就知有沒有。
這百小秋自幼練武，自身悟性也不差，雖然隻聽、看了一遍，動起手來卻不是文及三人可以比的。
身形流暢、動作優美，招式之間剛柔並濟，龍是龍，虎是虎。
打完一遍，這百小秋卻是抱拳單膝跪倒。
誠懇道謝“謝幫主賜功！”
百小秋心中是震撼的，內功心法可是各大派的不傳之密，沒想到念天啟就這麼傳給他了。
雖說這功法對現在的他並無大用，但這是真的拿他當自己人啊。
他當年若能有此功法打基礎，現在何至於此，即便如此，長期練習這八段錦，對他亦有極大的好處。
再說了他百小秋今天才加入這兄弟會，就獲得了如此大的好處，果然是背靠大樹好乘涼啊！百小秋默默的感歎。
念天啟心中也是鬆了一口氣，這八段錦他也隻是在藏書館中看到過，也就記下了，也不知道到底有多好，就想看看百小秋的反應，看來應當不是凡品。
念天啟卻是不想想偌耀學館藏書館中的武林秘籍都是曆年的練氣期前輩雲遊江湖武林之後留下的，即便隻是最低價的修真者，那也是修真者啊，世俗武林中的垃圾貨色能入的了他們的法眼？
“很好，今後每日卯時就勞煩百長老指點幾位兄弟了。”
百小秋看了吳文及三人一眼，你三個咱怎麼好的運氣碰到這麼大方的大哥啊。
嘴裡卻是恭敬的答道“屬下份內事。”