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這大概是他有史以來接過最艱難的任務了。
所以
他到底要教她什麼怎麼教
回想起來，為什麼主子這段時間給他的任務一個比一個可怕
見十一頭疼不已地站在那裡，葉綰綰眨了眨眼睛，有些抱歉的開口詢問，“教練，怎麼了是不是我基礎太差了，很難教”
十一“”
這已經不是難的範疇了
十一垂死掙紮的朝著不遠處自家主子的方向看了一眼，無奈，自家主子風輕雲淡地靠坐在藤椅裡，完全沒有接收到他的悲催的視線。
沒辦法，十一隻能硬著頭皮開口，“這樣吧，綰綰小姐，據我觀察和了解，您平時應該很少運動，所以，我們不如先從基本功開始，加強一下你的體質”
“好的”葉綰綰乾脆地應和。
“那，今天第一天，你先跑個八”十一正要說八公裡，就接收到了自家主子犀利的目光。
於是，到了嘴邊的話又改了，“你先跑個五”
那股威壓依舊沒有撤除
十一隻能繼續改口，“三公裡吧”
主子，剛才明明是你一口咬定讓我三個月內完成的，臨到他訓練的時候又覺得他派的任務重是鬨哪樣
十公裡對他們而言隻是打底，他都沒說十公裡，隻說了八公裡，結果還是
按照現在這個鍛煉量，三個月內怎麼可能完成心好累
葉綰綰“好”
葉綰綰說完便跑了出去，十一也跟著上了車，緩緩跟在了葉綰綰的身側。
他肯定是要從頭到尾陪著的，不過沒辦法他的腿被打斷了，隻能弄了一輛類似觀光車的車子過來跟著讓人開車跟上她。
錦園附近環境清幽，用來跑步最合適不過。
駕駛座上，開車的小護衛忍不住開口，“咳，隊長啊，三公裡太少了吧”
十一神色無奈，“你看不出來那位舍不得我哪敢讓綰綰小姐多跑”
對於這個理由，小護衛表示無語凝噎
舍不得
開玩笑呢
以這位的武力值三公裡不是跟玩一樣有什麼好舍不得的
結果
這邊約莫剛跑了不到一公裡，葉綰綰就已經開始跑不動了
雖然鍛煉之前信誓旦旦一定要好好訓練伸手，可是真的實行起來比她想象中還要難受。
因為太久沒有運動，剛跑沒多久腳步就像是灌了鉛，胸腔裡像是揉了一把碎渣子，每呼吸一下都扯得肺部生疼，之前還沒緩解的肌肉也更加酸疼了，整個身體都異常難受。
司夜寒就坐在院子裡，葉綰綰跑步的時候會路過。
原本葉綰綰還能咬著牙繼續跑，可是，路過院子，看到司夜寒的時候，莫名的瞬間就變得軟弱起來，可憐兮兮地朝著男人看去，“寶寶，人家可不可以減少一點訓練量我跑不動了，好難受”
司夜寒看著女孩蒼白的小臉，瞬間站起身走過去，“哪裡”
“胸口，小腿，腳踝也疼”葉綰綰的語氣更加委屈。
一旁的十一忙下車解釋，“九爺，這是長期沒有鍛煉的正常情況，不必”
司夜寒恍若未聞“今天到此為止。”
十一“”
主子我這訓練計劃已經夠艱難了求您彆再給我疊加debuff了啊喂
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