“好了。”
德安東尼教練敲了敲桌子，幾個助教安靜下來，他說道：“沒有完美的陣容，有優點便有缺點，我們要做的是將優點儘可能的發揮到極致，將缺點儘可能隱藏起來。”
他顯然已經有了決斷，拍板道：“還是打上賽季的戰術體係，這一點不變，不過我們需要讓每個球員都發揮出自己的作用，要起到良好的團隊效應。記住，球隊交易來保羅不是為了打進季後賽，沒有保羅我們也能打進季後賽。”
“這個賽季，我們的目標是衝擊總冠軍。”
......
洛杉磯。
一天的訓練結束，球員們各自離開，斯科特教練招呼馬德森助教等，返回辦公室，還要開一個小會。
他們需要整理和研究季前賽的比賽錄像，分析球隊在季前賽當中出現的問題，並商量解決辦法。
與此同時，莊宇和小南斯、克拉克森、庫茲馬留了下來。
加練已經成為了一種習慣。
“來。”
莊宇站在三分線外，衝著隊友要球，當球傳過來，莊宇接球便是三分出手。
一聲輕響，籃球空心入網。
緊接著是第二個，第三個，第四個......
一次次出手，一次次命中，命中率非常高，一連投了二十幾個，一個都沒有丟過，看的克拉克森、庫茲馬都是嘖嘖讚歎。
實在是太準了。
克拉克森和庫茲馬也能投三分，但命中率完全沒辦法和莊宇相比，即便是訓練當中。
一連進了29個，直到第30個才打鐵。
莊宇稍微調整一下，並繼續訓練......
一百個三分球投下來，莊宇命中了96個，隻投丟了四個。
但這隻是開始，休息片刻之後他繼續下一組，並加大了難度，後仰三分，撤步三分，超遠三分......各種高難度的投籃都來了。
這次莊宇的命中率有所下降，但依然保持在百分之九十以上。
“再來。”
第二組完成，莊宇繼續。
這次都沒有休息調整，直接進行第三組。
一直到第五組三分投籃結束莊宇才停下，撐著膝蓋大口喘息，而克拉克森、庫茲馬則是連連讚歎。
“太準了。”
“太厲害了。”
然而莊宇臉色卻沒什麼得意之色，因為在他看來還不夠：“季前賽的比賽強度還是不太夠，完全起不到鍛煉的效果，和之前在紐約的時候比起來，我的三分球幾乎沒有進步。”
在克拉克森、庫茲馬看來，莊宇的三分球如此精準，還這麼穩定，已經很恐怖。
可是在莊宇看來，沒有進步就是最大的退步。
休息了一會兒，莊宇回到場上繼續訓練。
這次針對訓練的是後仰跳投，主要是中距離的後仰跳投，相比三分球，後仰跳投其實還要遜色一點，他甚至沒有感覺到那種有希望更上層樓的感覺，就卡在瓶頸上。
三分和後仰訓練結束之後，莊宇還進行了兩組體能訓練，看的克拉克森和庫茲馬、小南斯咂舌不已。
這訓練強度太恐怖了。
彆說一般人受不了，就算是他們這些職業球員也扛不住啊。
一直到體能訓練結束，莊宇今天的訓練才全部結束，他衝克拉克森幾人打了個招呼，便招呼楊勁鬆離開。
回到家楊勁鬆就給莊宇藥酒按摩。
藥酒的確不多了。
所以楊勁鬆又讓老家的人寄了些過來，昨天才剛收到，他一邊給莊宇按摩，一邊說道：“你讓我打回去的錢沒用完，老人沒什麼花錢的地方，就給買了些營養品之類的。聽說我還要藥酒，老人又給拿了些，但他哪兒也沒多少了。”
“不過以你的身體情況，頂多再有一個月藥酒按摩就起不到什麼效果了。”
“這點藥酒足夠了。”
聽著楊勁鬆的述說，莊宇迷迷糊糊的嗯了一聲，藥酒按摩之後渾身肌肉鬆弛，很是舒服。
不過很快他就清醒：“還有一個月就沒用了嗎？也就是說，再有一個月，我的身體素質就到極限了。”
楊勁鬆道：“你就知足吧，羅斯隻用一個月藥酒按摩就沒用了，你還能繼續一是因為你本身底子就好，二是因為你還年輕。再說了，以你現在的身體素質，也不比其他球員差了。”
莊宇嗬嗬一笑，倒也是。
如今他的身體素質比起上賽季又提升了一截，速度、彈跳沒漲多少，應該已經到了極限，不過力量、爆發力、耐力提升了不少，這讓他在賽場上可以更加的從容。
當然，即便再過一個月，他的身體素質也達不到nba最頂級，和詹姆斯比起來更是差距不小。
但nba隻有一個勒布朗詹姆斯，甚至整個nba曆史上都隻有一個勒布朗詹姆斯這樣身體素質的。
如今莊宇的身體素質即便不是nba最頂級，也絕對是第一檔，不輸給任何後衛，乃至前鋒。
這就夠了。
畢竟，技術才是他的強項！
“可惜三分球和後仰跳投還是沒能有大的提升，不過和上賽季比起來，我又變強了。”
莊宇嘴角上揚，露出一抹笑意，常規賽啊，他也有些迫不及待了呢。
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