第276章季前公開訓練課！8號！顧然的新球衣亮相！
臥槽！
張伯倫你個臭不要臉的！
還不等顧然發笑，教室裡其他球員就紛紛哄笑起來：
“喂，張伯倫，你會雞毛防守啊！”
“就是啊，我們這些中場啊，後腰啊都還沒說話呢！”
“論由守轉攻，肯定是我們中場、後腰最合適！”
“我們中後衛也行啊！”
張伯倫臉色漲的黑紅黑紅的，“教練，你把我擺在中路，我一定能給伱帶來驚喜！”
阿德金斯教練麵無表情的道：“你先坐下吧。”
“哦，好的。”張伯倫悻悻坐下，還不忘補一句，“教練，你考慮考慮啊，把我放在中路真的會有驚喜的。”
阿德金斯教練道：“這個由守轉攻的球員，並不是我定的，而是看你們在場上的表現。你們中的任何一個人，都有機會成為球隊由守轉攻的關鍵先生。”
底下的球員紛紛小聲的議論起來。
很顯然，這對於一潭死水的南安普頓隊來說，絕對是一個非常積極的變化。
既然新賽季的基本球風是防守反擊，那麼每個球員都有機會成為球隊的核心人物。
而這種新核心，肯定是能挑戰戴維斯隊長和沃頓副隊長的球隊地位的。
阿德金斯教練繼續道：“我們有6場季前賽，我會利用這個季前賽機會，儘量給每個球員均等上場時間。”
“我會觀察你們在場上的表現，並以此來確定你們在聯賽的出場機會。”
“這6場季前賽，也是我們防守反擊戰術演練的好機會。”
“另外……我們在新賽季的基本陣型是442、4231。前期過渡的時候是442，等防守反擊戰術成熟之後，就重點改踢4231。”
“但即便是在踢442的時候，我們也必須擁有能臨場向4231變陣的能力。”
此話一出，戰術教室裡又是一片哀歎聲。
442陣型是南安普頓慣用的長傳衝吊進攻陣型，球員們都已經很熟練了。
但是4231……這明顯是要清洗前鋒的節奏！球隊未來隻需要一個正翼中鋒，和兩個替補前鋒，其他的前鋒要麼改踢中前衛，要麼就坐冷板凳！
阿德金斯教練不理會底下球員們的哀嚎，繼續在白板上畫出442和4231轉化的跑位示意圖，“我們的中場球員，必須善於觀察對手的失誤和空當，及時傳球或者帶球推進。”
“我們的兩個邊後衛，需要在防守的時候能夠進行有效的卡位對抗攔截，並且在進攻的時候，能夠衝刺到邊前衛的位置。”
“是的，這對於邊後衛的體能、爆發，對抗，甚至是進攻屬性，要求都非常高。”
“在我們處在防守的時候，前鋒不需要衝的太靠前，要跟中場球員保持必要的防守聯動。”
“但是，當反擊開始的時候，前鋒必須第一時間衝到禁區或者關鍵肋部，跑出空當，準備接應傳球並衝破對方的防線。”
“所以，防守對抗訓練，衝刺爆發訓練，體能強度訓練，團隊配合訓練，控球盤帶訓練將是我們新賽季訓練的重點。”
阿德金斯教練停頓了一下，沉聲道：“防守反擊這種戰術最大的風險就是，當我們展開反擊的時候，絕對不能在反擊的過程中丟球。我們在反擊的時候，陣型是全力壓上了，一旦我們在這個過程中被對方成功阻斷反搶，那我們就等於是不設防了。”
“所以，踢防守反擊，每個人都需要保持高度集中的注意力和應變能力，誰敢在場上鬆懈擺爛消極，我會立刻讓他從我大名單上消失。”
“好了，下麵，我來具體講講每一個位置的踢法和訓練方向……”
阿德金斯教練從前鋒到後衛，逐個位置進行戰術分析和指導。
顧然聽得非常認真。
不得不說，職業主教練在戰術思路和細節處理上，確實比業餘主教練高了好幾個層次。
卡特教練基本上就是靠熱血的賽前講話來進行指導的，戰術上其實並沒有太多技巧。
而阿德金斯教練幾乎沒有什麼熱血講話，但是戰術技巧卻極其豐富。
40多分鐘的一堂課下來，乾貨滿滿，顧然感覺自己受益良多。
尤其是擁有領先12年的足球閱曆，再聽了阿德金斯教練專業的戰術講解，顧然就更有種融會貫通的感覺。
“……今天的戰術課到此為止。”
“關於戰術的更多細節，我會在以後的訓練中，以及在跟利物浦的比賽之後，進行更貼近實戰的分析。”
阿德金斯教練一邊收拾講桌上的資料，一邊道：“我們接下來的日程是：下午進行公開課訓練，明天進行防守戰術練習，後天進行防守反擊戰術練習，大後天去安菲爾德球場跟利物浦隊進行第一場季前熱身賽。”
“今天下午的公開課，訓練科目是熱身、分組搶圈，顛球訓練、障礙盤帶訓練、百米間歇衝刺跑，一對一防守射門訓練，最後還有一項現場球迷可以參與的門柱挑戰。”
“公開訓練課原計劃是送1000張門票給vip球迷的，不過據說現在已經送出3000多張門票了，屆時，訓練場的看台將會坐滿大佬。”
“希望大家能以飽滿的熱情，將自己的實力展現出來。”
“好了，解散。”
阿德金斯教練拿著自己的資料，走出了戰術教室。
戰術教室裡的球員們當即便鬆懈了下來，有的直接趴在桌子上，有的靠在椅背上唉聲歎氣，還有的無所謂的掏出鼻煙盒，三五成群的湊在一起吸了起來。
顧然收拾好筆記之後，沒有理會任何人，走出了戰術教室。
現在距離午飯還有大約半個小時的時間，顧然再次回到訓練場，掏出實心球，繼續進行實心球盤帶訓練。
實心球很重，顧然的消耗也非常大。
但是顧然樂此不疲。
一直練習到快12點，個人助理瑞克急匆匆的跑了過來，這才打斷了顧然的練習。
“我的上帝啊顧！你果然在這裡！”瑞克喘息著說道：“洛伊娜到處找你！你該去吃飯了！”
“哦……”
顧然這才不情不願的收好實心球，去健身房的更衣室裡衝了個澡，換了身乾爽的訓練服，來到一線隊餐廳就餐。
午餐自然還是強化魔人食譜。
雖然難以下咽，但吃了幾次之後，顧然也差不多能夠忍受了。
吃完午餐之後，顧然又來到休息大廳休息。
隊裡的其他球員隻有一小部分在午休，更多的人則是在刷手機，玩手柄遊戲，打台球。
對於他們來說，下午的公開課訓練也不算什麼，無非就是哄哄那群有錢有地位的球迷大佬和親屬們就是了。
比起昨天的入隊測試，肯定要輕鬆很多。
顧然戴著耳機，定好鬨鐘，很快就睡著了過去。
昨天晚上沒怎麼睡好，正好趁現在補充一下睡眠。
下午2點，顧然準時醒來。
正要穿著訓練服前往訓練場提前訓練的時候，站在門口的哈爾丁便出聲譏笑道：“菜鳥就是菜鳥，竟然穿著訓練服去上公開課！哦，我知道了，你還沒有自己的球衣呢，哈哈哈！在南安普頓俱樂部，連預備隊的球員都有自己的球衣！我要是你的話，就找個地方躲起來，不去公開課上丟人現眼！”
哈爾丁身邊的小弟們也跟著哄笑起來。
其他一些球員也跟著哄笑，但明顯沒有哈爾丁和哈爾丁小弟那麼明顯，刺耳。
顧然一臉平淡的應對嘲笑。
公開課要穿隊服而不是訓練服這個事，他的確不清楚。
畢竟，他出身草根，很多職業隊方麵的事情不知道也是很正常的。
而且顧然也觀察到，這一次的嘲笑，已經不是全隊跟進了。
像拉拉納、蘭伯特、施奈德林等球員都沒有笑。
這也算是一個不小的進步了。
顧然衝哈爾丁冷冷的一笑，“所以你不是我。你就是個可笑的縮頭烏龜。”
“媽惹法克！”哈爾丁頓時怒目圓睜，“你罵誰呢？趕緊給我道歉！”
哈爾丁的幾個小子也呼啦一下擋住顧然的去路。
張伯倫也跟著站了起來，但是轉頭一看其他球員都沒有呼應哈爾丁，於是張伯倫伸了個懶腰，又坐了下來。
戴維斯隊長半躺在休息椅上，沒有參與、也沒有阻止的意思。
哈爾丁自己都覺得自己有些勢單力薄了。