背著背包和行李、帶著武器。負重三十斤，全副武裝，列隊跑十公裡。
就算是為了保持隊形，不會放開了跑，這也是非常累的。
這麼設計，主要是為了讓他們鍛煉行軍是在保持建製的情況下，儘可能的提高行軍速度的觀念。
不管速度多快，也不能亂了隊形。要是都跑散了，就沒有意義了。趕到戰場也不能打仗了。
每次跑回來，所有人，都感覺整個人累的虛脫了。
為了刺激他們的積極性。楊凡特意每天提供一百個鹵豬頭。以百戶為單位，前十個回來的百戶，每個分到十個鹵豬頭。
也就是每個夥就有一個豬頭。
一個生豬頭，一般二十斤左右，去毛脫骨後，鹵汁煮熟，大概能出十二斤肉。一個夥加上教官十一個人，足夠吃個痛快。
這一下子，讓這些靠雜糧稀粥吊命的京營士兵們，都徹底的瘋了。
一個個雙眼血紅，看著那些堆在一起的鹵豬頭，都激動的渾身發抖。
每一個百人隊都發瘋跑。就是為了吃到豬頭肉。軍官們則怒喝著，維持著隊形。如果有人掉隊，或者隊形散亂是不算數的。
這也是為了鍛煉他們的團體合作意識。隻有所有人都在自己的位置上才能保持隊形。一個百人隊跑的最慢的那個人，才會決定整個團隊的速度。
軍官們體力比他們好的太多，都是楊凡的老家丁，久經訓練。
軍官們邊跑邊傳授呼吸的方法，以及控製他們的速度。十公裡可是比耐力的，不是靠一開始玩命跑就能贏得。
周立誌是這個百人隊的百戶訓練官，他是老家丁出身，跟著老爺參加幾乎每一次的戰鬥。
他一邊跑著，一邊大聲嗬斥著他手下的一百個兵。
“都給我聽好了，腳尖要先落地，不能整個腳掌落地，不然，腳容易受傷。”
他控製著整個團隊的速度。前5公裡要勻速，第69公裡做調節，第10公裡再“衝刺”，一定會取得好成績。
這些訓練的教官也在暗中較勁，比帶兵的能力。因為這些情況老爺是要看的。這也是今後他們升遷和被重用的基礎。
楊凡一向拿數據說話，他們的平時表現，就是提拔他們的基礎條件。
楊凡的標準是十公裡武裝越野，及格時間八十分鐘。
凡是能及格的，當天晚上，紅燒肉半斤、白米飯管夠加一大勺鮮紅的鹵肉湯。
如果早上排名前十的百人隊，跑回來後，當時就發豬頭。
不能及格的，您就一天吃玉米和白菜吧，當然，玉米白菜也管飽。
這誰受得了，都是同樣的人，一個肩膀扛著一個腦袋。誰比誰差呢。
眼看著及格率在逐漸提高。
楊凡非常滿意目前的進展，春節前，這些京營的兵，基本就能有一直軍隊的樣子了。
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