精靈之地麵係大師！
古老師在大家討論的差不多之後，便收起笑容正色道“現在我已經介紹了自己，那接來下就讓我來認識一下大家吧。我現在開始點名，我叫道你們的名字的時候就答到。”
說完就拿起了手裡的名單，看了起來。
高三（5）班45名學生的名字都在這個名單上麵。
“蘇溪。”
“到。”
“王騰。”
“到。”
“葉辰。”
“到。”
……
在古老師給大家夥點完名之後，便開始環視著眼前的眾人，最終把目光落到了蘇溪和王騰的身上。
在古老師任職之前，就被告知了這個班級裡麵有兩個要注意的學生。
一個是頂級家族的少主，精靈不用想就知道是一隻天賦非常好的精靈，資源和培育方法也不用說，那都是頂級的，所以蘇溪是一個需要重點關注的學生。
王騰則是一流家族王家的嫡係子弟，雖說王家的實力和資源比不上蘇家，但是王騰有著特殊能力，這個特殊能力在江城是廣為流傳，所以也是一個需要關注的學生。
何況他還聽到蘇溪和王騰有著一個賭約，在學校的大賽上對戰看誰比較強，這讓他非常的感興趣。
當然這個班級裡麵還有著其他的家族子弟和富家子弟也非常的優秀，不過比起這兩個人也差了不少。
古老師他深刻的知道，自己是不用特殊關照那些家族子弟的，他們可能也看不上自己的經驗，他們家族都有著比自己更強的訓練家。
他最需要注意的就是那些平民訓練家，他們沒有那些家族子弟的優勢，所以還是很需要他的幫助的。
古老師再次說道“現在，我們就正式開始上課。你們先順著操場跑兩圈，來給你們熱一熱身。你們要知道訓練家的身體也是非常重要的，你們以後都有著去野外或者秘境的那一天，所以你們要有一個良好的體魄，不能給自己的精靈拖後腿。現在，開始跑步。”
說完之後，大家就開始在操場上慢跑了起來。
學校的操場一圈有著400米，兩圈也就是800米的距離，在大家慢慢的勻速中，一會兒就跑完了兩圈。
蘇溪兩圈跑下來就隻有一點微微的喘，比以前強多了，以前跑完兩圈下來就快喘不過氣了，然後是腰酸背痛。
暑假的訓練中，蘇溪的身體素質增加了好多。
大家跑完了兩圈之後，就站到了古老師的身前，等待古老師的下一個指令。
古老師在等大家稍微休息了一會兒之後，便開口說道“現在我要教給你們的第一個道理，那就是基礎。做任何事情，首先就要打好基礎，就像你建房子，首先就要打地基一樣，在訓練精靈的時候，基礎也是非常的重要。”
“那麼訓練精靈的基礎是什麼呢？那就是精靈的身體素質，精靈的身體就像一個水桶一樣，而精靈的技能，技巧等等都是水，精靈的技能再強，技巧在好，他的身體素質差的話也不能發揮出很強的實力，所以精靈的身體素質你們要放在第一。”
“而你們的精靈怎麼能打好基礎呢？那就要從訓練和飲食這兩個方麵來說，訓練你們都知道，想要精靈變強就一定要給精靈訓練，但是在你們這個階段給精靈訓練不能過重，不然精靈就會留有暗傷，不及時治療的話以後會影響精靈的實力和壽命。你們這個時候訓練精靈要有合理的規劃，不能給精靈太重的訓練。”
“而飲食就是非常重要的方麵了，要知道三分練，七分吃。你們的精靈每天訓練的話，就需要給他們吃富含能量的食物，這些食物有非常的多，精靈食物、能量方塊這都是最常見的。你們要給你們的精靈及時補充營養，不然你的精靈就會發育不良。”
“你們從現在開始就要注意我剛才說的兩點，總結來說就是給精靈安排合理的訓練，和吃能夠補充他們一天訓練所消耗能量的食物。”
古老師的說法深受蘇溪的肯定，因為蘇溪就是非常注重大岩蛇的基礎。
蘇溪對於大岩蛇的身體素質訓練是抓的非常的緊，一直在鍛煉大岩蛇的身體素質，所以現在大岩蛇的身體素質非常的強。
這也是為什麼大岩蛇能提升實力這麼快的一個原因了。
而剛才古老師是忽略了一點沒有說的，那就是有錢有資源的話，那就可以讓精靈打基礎的時間縮短。
在給精靈打基礎的時候，讓精靈瘋狂的訓練是會給精靈帶來暗傷，但是如果你能給精靈及時的治療，和一些特彆有營養的食物來補充精靈訓練所帶來的消耗的話。
那麼精靈受到的暗傷就不算什麼了。
現在的家族子弟在新人訓練家階段都是這樣的，憑借家族的資源讓自己的精靈實力提升的非常快，但是卻不用擔心精靈會得到暗傷。
蘇溪就是這樣的，大岩蛇在暑假期間的訓練都沒怎麼停下來過，訓練的強度也非常的大。
蘇溪之所以可以這樣的訓練大岩蛇，就是因為蘇溪有著幸福蛋及時給大岩蛇治療，然後就是大岩蛇吃的優質礦石和能量方塊為大岩蛇了非常多的營養。
那些平民訓練家就要慘的多了，他們沒有這些資源也沒有錢，所以他們隻能有2條路。
第一條路就是放棄現在，慢慢的訓練精靈，在給精靈打好一個基礎之後，憑借著自己的文化課成績考上一個理想的大學，那樣在大學的時候他們就可以厚積薄發，依靠大學的資源會提升的非常快。
第二條路就是放棄初始精靈的未來，不管初始精靈的暗傷，隻要他的初始精靈能在高三這一年裡麵的實力非常的強大，他就能在高三這一年獲得更多的關注，更多的資源，甚至可以憑借著實力考到一個非常好的大學，在大學裡麵依靠著高三一年獲得的資源再加上大學的資源，重新培育資質潛力更強的精靈。
這兩條路其實都不好走，第一條的話，你的精靈實力會比同時期的家族子弟弱太多了，根本就不能獲得更多的資源，在培育精靈的話，精靈的實力就會提升的非常慢，這樣考大學就比較的困難了。
要知道高考是有精靈實戰的項目，而且分值非常的高。所以選第一條路的人，文化課成績就要非常好，精靈的潛力也要高一點。
第二條路相對來說選擇的人就會多一點，不過也沒有那麼好走，就算他們不管精靈的未來，他們的資源還是會比家族子弟要少非常的多，沒有足夠的天賦和機遇想要追上家族子弟也是非常難得。
他們不顧精靈的未來，這也隻是在精靈的訓練時間上差不多，但是家族子弟的資源可以讓精靈更快的恢複，實力提升的更快。
這也就導致選擇第二條路的人非常的多，但是泯與眾人的也非常多，選擇這條路你如果混不出來就再也沒有機會了，到了那時精靈廢了，資源也沒有。
綜合來看，平民訓練家想要崛起是相當的困難，需要有足夠的勇氣和天賦，還要加上一點運氣。