理想與孽緣！
第一百七十三章、我的月子餐
1992年11月11日，我在秦寨家裡的土炕上經過一天撕心裂肺的疼痛終於順產生下了我的兒子。我內心是滿滿的感動與幸福快樂。
可惜的是我隻是感動了自己，而高誌剛也似乎沒有多麼地激動與喜悅，他覺得生個姑娘更好哩。而我的麻辣婆婆則更是不屑，哪個女人不會生孩子呢？而且我兒子也不是高家的長孫了，用她的一句話就是都有一個孫子了，就不稀罕了。
可是我和我娘家的所有人都稀罕得很！用我母親的一句話來說，這孩子是我們自己家的孩子，不管男女都很稀罕呢！
養月子在中國傳統文化中就是極其重視的事情。對於這一個家庭來說，這添丁進口是多麼的喜慶的事情啊！
我雖然沒有居功之意，卻也有著一種初為人母的驕傲與竊喜！
你想知道我的月子餐又是怎樣的嗎？
那麼我來科普一下，什麼是月子餐呢，月子餐要注意些什麼呢，我們怎樣做才能儘快使產婦恢複身體健康呢？
月子餐顧名思義就是指產婦在坐月子的時候吃的餐點，也是指月子期間的飲食和調理。它分為普通飲食和月子餐。
食品種類要豐富，變化花樣，多做高營養的湯水。因為婦女產後因體力消耗抵抗力下降，容易感染風寒。所以千萬注意不要受涼，切忌生冷辛辣刺激性的食物。
因為產婦產後的胃腸功能還沒有恢複正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。
這應該采用少食多餐的原則，既保證營養，又不增加胃腸負擔，讓身體慢慢恢複。
這就需要葷素搭配，營養豐富，多吃含鈣、鐵食物，新鮮的肉類、魚類、海藻類、蔬菜和水果，哪樣也不能少。
同時還得適當補充體內的水分，產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳汁中88的成分都是水，因此，要大量地補充水分，對於坐月子的人來說，喝湯就是個最好的方法，這既能給產婦補充營養，又能補充身體必需的水分。
在秦寨，我的月子餐就是一天三頓飯，這是極簡風格搭配的設計理念款。每頓飯都是無一例外的吃龍須麵加上兩個荷包雞蛋，再淋上少許香油！
至於“湯”，在古漢語中是“熱水”的意思，在我剛生完孩子之後的幾天裡，紅糖水倒是喝得極多的。
我的全身都是大汗淋漓的樣子，我感覺有一種要虛脫的感覺，我必須靠多喝紅糖水才能來支撐自己。
1992年那時候女子產假是84天，男子也沒有現在這樣的人性化，也有幾天的護理假呢。
1992年11月12日一早，也就是我生完孩子的第二天高誌剛就按時去上班了。
高誌剛一早就給我煮了龍須麵荷包蛋，另外又在煤球爐子上燒了一暖瓶熱水。他告訴我，中午他再趕回來給我做飯吃。
我知道自己沒有理由阻攔。高誌剛兩個班的英語課，還是班主任，我不能太自私。
至於我婆婆從我生完孩子之後，就來過一趟，就是上完孩子的當晚，她像往常一樣去忙她自己的事兒去了。
我的兒子從出生到現在還不滿一天呢，我先是用勺子喂他一點溫水，看他吧唧吧唧嘴，一吮一吮的樣子，真是好可愛呀。
他開始是很乖的，可是連續一夜過去了，他似乎很不滿意於喝點水了。於是我開始嘗試著喂他母乳，用胳膊肘子撐著傘狀，讓兒子方便吃奶，可是小家夥兒吭哧吭哧地吃了好久，就是不肯罷休，也不肯睡覺，後來就乾脆大哭不止了。
我一直著急得心裡發慌，滿頭大汗，心想一定是沒有奶水吧？我使勁擠了擠，看到擠出的奶水和水沒有什麼區彆，這也不管餓呀！我心想，兒子肯定是被餓壞了呢？！
我翻開《育兒指南》尋求幫助，剛開始是初乳，有利於孩子提高免疫力。我心想，那自己就接著喂吧！
兒子吭哧吭哧吸著奶水，滿臉通紅，我終於明白什麼叫做用儘吃奶的勁兒了，可是一個小時過去了，兒子依然不肯罷休。時間久了，我支起的胳膊似乎要折斷了一樣的酸疼！我隻好換一個姿勢再喂。這終究還是巧婦難為無米之炊，我的奶最後連一點水兒也不出了。
這時候，兒子就亮開大嗓門使勁地哭起來！小嬰兒清脆連續的哭聲敲擊著我剛剛生產過的疲憊的心臟，我呼吸急促，又一次大汗淋漓起來！
我趕緊去下炕給自己倒碗紅糖水，一仰脖子咕咚咕咚地喝完，心想多喝水自然奶水就應該多起來了吧？！那簡直是肯定的！
兒子還是不停的哭，於是我就講他抱起來，輕輕地怕打著，哼著兒歌，終於兒子細長的眼睛閉上了。我很是欣喜，心想應該睡一會兒了吧？可是我剛剛把他放在炕上，他又睜開了眼睛，使勁追尋著我，同時張著小嘴左右搖擺著！我突然想起來了等待媽媽來喂養的雛燕兒，閉著眼，張大嘴巴，喳喳地叫著！我的心好疼呀！
我的老天，他這是在找奶吃啊！我整個人都想崩潰了！這時候的我，真有一種叫天天不應，叫地地不靈的感受，我明知道兒子是饑餓的，可是我竟然沒有任何東西可以拿來喂給他吃？！我的心越來越難受，我真是黔驢技窮了！我就像熱鍋上的螞蟻焦灼不安！
我又開始倒上一碗紅糖水，再次一口氣喝掉，可是奶水兒還是沒有！我內心失望極了！
忽然我想到是不是孩子尿濕了沙土啊？我於是把包裹兒子的小被子揭開一個角，摸了摸屁股下麵是不是尿濕了，結果屁股下乾乾的，一點兒也沒有情況。
一句話，兒子就是被餓得不睡覺，我又開始喂奶！
我想起了誌強和小麗的兒子在月子裡還是睡大覺呢，我內心很是不安，甚至是內疚和自責。我怎樣就沒有人家小麗的奶水好呢？！這這是很媽媽的事啊！
就這樣我的一個上午就在喝紅糖水，喂奶，再喝紅糖水，再喂奶的持久戰中熬過來了。
終於盼著快到十一點半了，高誌剛應該快回來了吧？
我的老天爺呀，你趕快回來吧！我和兒子可都在盼望著你呢！
哪怕隻有簡單的月子餐，最普通的飯食，我和兒子才有能力，有力氣活下去啊！
以後的日子裡，我時常會想起自己生完孩子的第二天，我和我兒子是怎麼度過的，是那麼無助，是那麼煎熬。
身邊沒有其他人，按照我們魯西北農村風俗習慣，前七天娘家人是不能來看的，據說是怕人多使孩子傷風。而我的婆婆一直也不曾過來看過我們一眼兒，即使是我們住的地方相距也就不足50米遠！她會是何等地忙碌呢？我不得而知，卻也無法可想！
我的理想愛情，我的理想婚姻，它又在哪裡呢？！
後來我終於明白歲月無聲，卻是真情告白；理想有翅，定要靠自我飛翔！