重回90之全能國民女神！
巫靖煊邊說邊走，隨後似乎發現了什麼，對著鏡頭輕笑道“我還看到了一個好東西，還是一味美食難得的珍貴珍饈材料呢，來，大家瞧瞧。”
巫靖煊輕輕的打開一些地上的鬆針，隻見出現了傘裝的菌類“這是鬆茸，大家應該聽過這個名字。不過有些已經打開了，打開了傘的鬆茸就老了，鬆茸可是天生非常鮮美的菌類食材，而且鬆茸不能培植，隻能野生，當然，如果我們要吃的話，就隻能選擇這種沒打開傘的鬆茸。”
巫靖煊指了指一旁沒打開傘的鬆茸繼續道“鬆茸是鬆櫟等樹木外生的菌根真菌，具有獨特的濃鬱香味，是世界上珍稀名貴的天然藥用菌。
鬆茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類，被譽為‘菌中之王’，具有補充營養、治療糖尿病、促進腸道吸收等功效。
鬆茸含有氨基酸、人體必需微量元素、活性營養物質、不飽和脂肪酸、維生素、糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶。
鬆茸含有三種珍貴的活性物質，分彆是雙鏈鬆茸多糖、鬆茸多肽和鬆茸醇，是世界上最珍貴的天然藥用菌類。
鬆茸氨基酸中的藥用氨基酸和必須氨基酸的比重較高，是很好的營養補充食品，可以治療糖尿病。
以上是我記得的一些鬆茸的資料。
鬆茸的主要營養元素為活性營養物質，分子小，極易吸收，據說幾乎什麼食物都能搭配一下，屬於百搭型食物，而且最主要的是不用什麼調味料。
因此手術患者、身體虛弱人群可適量食用。
不過有一點要記住，也是唯一一點的機會，那就是鬆茸不能跟軟殼類食物一起吃。”
巫靖煊說完就蹲下，開始觀察這些鬆茸“今天我的運氣明顯不錯，考慮到一會晚上要準備食物，所以我可以采摘一點，可以熬湯喝也可以烤著吃，這可是大自然給我的饋贈。”
“不過我們首先要找個裝鬆茸的容器才成。”巫靖煊左右看了看，隨後攀附了一些草藤“這些藤比較軟，我們在野外的時候，經常不會帶籃子背簍等工具，所以，可以選擇中軟草藤來臨時編織一個容器。”
巫靖煊快速的編織了一個差不多能裝三四斤東西的小背簍，邊編織邊還教大家如何編織“大家記住要點就好了，日常在家的時候可以用不需要用的編製帶或者其他不用的繩索竹篾都能編製。”
巫靖煊將一旁的鬆茸小心采摘下來，放入背簍中，然後背起來“我們出門在外，編織籃子其實最是最快的，但是籃子總要提著，對於在野外的人不方便，加上我的速度比較快，索性就編織了這個小背簍，如果大家在外遇上這類問題的話，儘量就根據自己的實際情況來定。”
巫靖煊繼續往前走“看，前麵就是龍澗了，聽說聽見有個傳說故事，據說很久很久以前，這裡出現了大旱，附近的正好有一條五爪金龍在睡覺，被附近的求雨聲驚醒了，於是大發善心，就下了雨，但是這違背了上天的意思，因此就上天就拍天兵天將下來，五爪金龍為了擔心這裡的人會受害，就自己化成了一條龍鎮守在這裡，保護這一方人，所以前麵這個龍澗像一個龍頭，當然了，這隻是一個傳說故事，畢竟沒有什麼邏輯，大家聽過就好了，不要太過追究來曆。”
巫靖煊邊走邊道“看，龍澗中有瀑布，漂亮吧。”
巫靖煊指著龍澗不遠處的瀑布“看天色，我們今晚就要在瀑布邊上休息，明天繼續，所以我們先要找一個適合紮營休息的地方。當然所謂紮營就是個人說說的，因為我沒帶帳篷。”
巫靖煊說完吐吐舌頭，一旁的老二見了道“要不要去給你準備一個？”
“聽見沒有，我們工作人員說，要給我去準備一個帳篷，不過我覺得我們既然是來冒險的，那麼這個帳篷就不能用了，而且當我們真正遇上危險的時候，哪裡會得到帳篷呢，若是能買到帳篷，還不如回家睡覺，是吧。”
巫靖煊做個鬼臉“所以，我接下來要教大家如何在野外找合適休息的地方。”
巫靖煊繼續道“野外休息的地方，我們一般在尋常時候儘量要靠近水源，不過因為現在這個季節是夏季，所以水中說不定會有蛇出現，所以我們又要稍微高一點，這樣至少安全一點，所以。”
巫靖煊左右看了看，指指不遠處的一個三棵樹隻見“那個地方，三棵樹，成為三角正好可以做我臨時休息點需要用的房柱子，沒錯，我要現場搭建一個可以休息的地方。”
巫靖煊左右看了看，然後指指一旁道“大家看見沒有，那邊有些樹，我要用那些樹枝來做成臨時居所的房屋架子。”
巫靖煊過去，將拿下樹枝拖過來，然後利用三棵樹，慢慢的堆積上去。
“堆積的時候，大家可以找一些附近的藤蔓來做繩索，儘量捆住這些樹枝，讓它們不會掉落下來，起到固定作用。”巫靖煊邊堆積邊找藤蔓將這些樹枝固定住了。
“好了，這框架算是完成了，我們還要在上麵蓋上一些大的葉子，比如芭蕉葉就是非常好的選擇。”巫靖煊帶著大家找了一圈
“不過這裡竟然沒有芭蕉樹，那麼我就用這些野生龜背葉子已經野生荷葉也是可以的，就是說儘量找大的葉子，為的是預防晚上下雨。”
巫靖煊說著看看天空“不過看如今的天色，今天晚上應該不會下雨。”
巫靖煊指指一旁的太陽道“老話說的好，朝看出山，晚看日落，也有老話說朝霞不出門晚霞行千裡，就是說，如果早上看見朝霞，那麼這一天要下雨，晚上看見晚霞，不用擔心，明天還是個好天氣，你們看，今天傍晚晚霞漫天，不光漂亮，而且預示這明天是個好天氣。”