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第十八章 一天之際在於晨(1 / 2)

龍門少尊!

雖說,剛得到的這兩千元算不得多,但普通學校生活的開銷,對一個學生來說也算不得大。在學校食堂吃飯所花的錢,總比在外麵小飯店便宜不少。

可這點錢也架不住夏一凡這個大胃王,所謂窮文富武。練習武術的人需要為身體補從大量營養,來支撐每日練習所消耗的能量。

而夏一凡進入大學讀書以來,也從沒有停止日常的武術練習。每天早上五點,天不亮就起床,躡手躡腳的離開寢室,洗漱後來到學校的操場,學校操場麵積不小,有兩個籃球場一個足球場,在足球場周圍環繞著一圈塑膠跑道,約有八百米的樣子。

而在跑道的另一邊,有一片器材鍛煉場地。

那裡有一些單杠,雙杠,還有一個跳遠的沙坑,和一個小型的羽毛球場地。

夏一凡早上一般會先去器材區那裡,在伸展了一下身體後,全身就發出了一陣骨骼的脆響聲,這個原理是肌腱以及關節囊之間摩擦所發出的,這也是一名武者到達暗境修為的標誌。

之後夏一凡走到了雙杠中間,在做了兩百個雙杠曲臂伸展後,就在操場上跑動起來。

他奔跑的速度如同一般短跑的衝刺,圍著八百米的跑道跑了三圈後,渾身也隻是冒出了些細密的汗珠。

在做完這些熱身運動後,天空第一縷陽光照下,夏一凡在校園裡漫步起來,熟悉著校園的環境。

整個校園由兩幢教學樓,各一幢男女宿舍樓,還有一幢低矮的活動教學樓組成。

活動教學樓裡有室內的籃球和羽毛球館,還有體操舞蹈和跆拳道訓練場地。

還有一個禮堂和一個放映廳。在教學樓的後麵就是操場和器材場地了。

在被幾幢大樓圍繞的中心區域是一片花園。草色青青綠樹成蔭,亭閣樓台翠竹蔭蔭。

夏一凡站在涼亭內,麵朝東方深吸一口氣,擺出了一個樁架子。

他緩緩閉上雙眼,舌頂上顎,也就是舌搭鵲橋,兩腳分開與肩同寬,雙膝微曲,五指彎曲分開,抬臂成一個抱球的動作。

猛吸一口氣,這口氣也就是清晨的東來紫氣。

然後慢慢呼出,呼氣時氣若綿長,在數息的過程中,意行氣脈至周身竅穴百骸。

樁功要領是,虛靈頂勁立身中正,沉肩墜肘,含胸拔背,氣沉丹田。用意不用力,內外相合虛實分明。

在運轉了幾個周天後,連續扣齒七十二下,把滿口的唾液,也就是唾液分三口吞下,這是運氣後,靈台所降下的瓊漿玉液,吞下後能滋養五臟六腑。

這時腳底心已經微微發熱,最後提肛收腹,收起樁架。這時校園裡的同學也漸漸開始多了起來,有的在背誦英語單詞,有的在練習朗誦,還有的在做著聲樂發聲練習。

夏一凡也不好再練習拳法,以免讓人看到,如果被發現那確實就有點紮眼了。

來到學校食堂,食堂阿姨已經做好了一籠籠香噴噴的包子。夏一凡買了十五個包子,四碗稀飯還有兩小碟鹹菜,為了不驚世駭俗,在路上夏一凡就吃掉了九個包子。

回到了宿舍樓三零八寢室,這時室友們都起床疊被了。見夏一凡回來,鄭酒仙打趣道,一大早就偷偷溜出去,和哪個妹子幽會啊。

夏一凡白了鄭酒仙一眼,“我早上五點就去晨練了,你們仨都睡的像死豬一樣,我能和誰約會去。

這不,我剛去食堂給你們打了早飯”。一聽說吃,濤哥的豬臉頓時顯現,接過夏一凡手裡的早餐就開始擺弄碗筷分發起來。

而葉少卻不好意思的說,“小凡,昨天多虧你幫我和濤子解圍,不然不知道會發生什麼後果,真是謝謝你。

”濤哥咬著包子含糊不清的說道,“是啊,小凡謝謝你了。

要是讓我和那個叫陳濤的打,我心裡還真的有些發促”。鄭酒仙在一旁追問,“你們再說什麼,快告訴我”。“老鄭先彆說我們的事,你白天不是去報名合唱社了嗎?,怎麼半夜才回來”,葉少不滿道。

鄭酒仙哈哈一笑,“昨天是合唱社,新生合唱團成立的日子,社長學姐帶我們去飯店慶祝了,所以晚回來了點”。



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