堅守最後一道防線！
鄭龍在正式比賽結束後，找上了助理教練內肯斯。
職業球隊的主教練一般負責首發名單，戰術這些大的方向。
像是球員技術的訓練等瑣事通通都是由助理教練來負責的。
“內肯斯先生，我覺得我這段時間需要加強一下長傳的本事的話。這會更有利於球隊的進攻！能指派一個優秀的助理教練指點一線我這方麵的訓練嗎？”
內肯斯聽到眼睛一亮。
他滿是讚賞地看著鄭龍。“龍。你能想到這點，我很高興。本來看到你日常訓練已經很辛苦了。我們也不好叫你再加練！”
內肯斯和波波維奇商量過，要是鄭龍的長傳更精準一點的話，將會更有利於球隊的進攻。
隻是看到鄭龍這段時間一直在苦練門線撲救技術。
他們也知道鄭龍還差2個月才成年。
這個年紀的守門員最是需要穩固門線技術，才好在球隊站穩腳跟。
他們原本的計劃是等到這個賽季結束後，等他度假回來，再安排鄭龍訓練長傳的。
但是現在鄭龍自己主動提出來，內肯斯就沒有再需要顧慮了。
“不用再叫人了。我想我就可以指點你的訓練了！”
薩拉戈薩又不是什麼豪門的球隊，哪裡可能那麼奢侈，聘請十幾個助理教練，負責不同的領域。
波波維奇手下就3個助理教練，一個負責戰術，一個負責訓練，一個負責對手的分析同時還要兼並球探。
內肯斯就經常負責中前後場球員的技術訓練。雖然技術上算不上頂尖的，但是基本技術訓練還是可以的。
球場的半場到前場，左右中9個地方各放了一個假人，被拿來充當前鋒，同時也是用來做參照物。
練習準頭，要是沒有參照物的話，根本不知道自己到底有沒有準確傳到對方腳下。
球門前的小禁區邊沿，一字排開十個足球。
將球擺放好後，內肯斯開始給鄭龍講解開大腳，長傳的動作要領。
雖然守門員救到球，通常都是將球仍在空中，然後大腳一開，將球踢向前場。
但是造越位犯規的話，有時也是需要守門員來開球的。尤其是比賽時間所剩無幾的情況下！
同時發底線球也嘗嘗是守門員來踢的。
守門員有一腳長傳還是很有必要的。
一般來說，將球擺好，有時間有空間來調整的長傳球，精準度更高一點。
在滾動中的球，來一腳長傳，精準度要差很多。因為草皮等各種因素，會對球員的腳法造成影響。
最難踢的應該就是將球一扔，然後大腳一開的長傳了，基本上這種球就是看運氣。
連定位球的腳法都一般的鄭龍從最基本的開始練起！
內肯斯給鄭龍講解著開大腳的技術要點。
“先目測距離，心裡有要底。知道要踢多遠，踢給誰！”
“助跑，這個時候眼睛要看球。出腳時，身體距球10～15厘米，膝關節微屈，兩臂自然張開，維持好身體平衡。”
“踢球腿由大腿帶動小腿快擺擊球。擊球時腳跟前頂，腳腕用力繃緊，以腳內側部位擊球的後中部。”
“擊球後，踢球腿應繼續保持擊球時的形狀隨球前擺！”
“就像這樣！”
內肯斯做了一個示範！