第一種，便是以內息灌注活物，穩固肌體毛發，枝葉樹乾之間的空隙，令脆弱的血肉之軀也可以堅若鋼鐵，且同時具備生物的韌性！
這一種內息的運轉方法，和‘金剛臂’‘金縷衣’‘寶玉衣’‘銅鐵皮’等神異類似！隻是這些神異已經固化了內息的運轉方式，可以隨時催發而出，不需分神維持！
第二種，便是劍鳴的來源。明光塵手臂不動，但一縷內息卻震蕩木劍，令劍刃發生極細微的高頻震蕩。
這並不是什麼‘高周波劍’‘聲子刃’，安靖的宿慧在武道方麵高速運轉，他很清楚，高頻振動波主要是針對金屬，對柔軟的血肉組織效果一般，這內息的震蕩也不是為了破壞什麼東西，而是一種促進的‘運動’。
簡單來說，這是一種近似‘虎豹雷音’般，以內息震蕩來鍛煉強化內臟，振動催發骨髓生機，用以淬煉周身上下每一個細節，直抵血脈根之處的‘修行法’！
如果想要煉就和內臟相關的神異，無論是‘丹田海’還是‘如玉髓’，這一內息運轉法就必須要學會！
而第三種，最為複雜，有關於神魂。
魂與身合，神與意合，明光塵持劍的架勢與神意調動他體內的內息，令他的神魂和身軀同時進入了一個玄奧的狀態。
簡單來說，就是近乎於靈魂和肉體同時進行靜態支撐，隻要內息足夠，維持這種狀態，就能不斷提升自己的性命修為。
而在提升性命修為的同時，這種狀態還能精煉內息，令其愈發精純，可以更好地與天地靈氣共鳴！
如果是普通人，無論如何也發現不了第三種，安靖能察覺，也是因為他前段時間悟道，領悟了‘無欲無我’和‘天子法’。
這都是和神魂相關的神異，所以安靖才能察覺到相似之處。
——原來，這就是真正的武？！
安靖完全明白了，他察覺到了自己的局限之處。
過去的自己，雖然有前世宿慧和今生鍛煉錘煉而出的完美武藝，但這武藝僅僅局限於肉體，哪怕是有了內息和靈氣這等超脫凡俗之物，他想的仍然是以這些神奇的靈炁來強化肉體。
這並不算錯——煉體之法的本質就是如此，所以安靖在太白皓靈神禁這一煉體修法上一日千裡。
但這僅僅是煉體，是修法。
如何運用靈炁內息戰鬥，運轉殺法，安靖還不是很適應。
明光塵正是看出了這一點，便以一手‘鳴劍勢’提點安靖，讓他自己察覺內息是何等神妙，並且讓安靖自己領悟，武者究竟是如何用內息打磨自己的軀體，繼而凝聚神異的！
“怎麼樣？”
明光塵放下手中樹枝，這樹枝在離開他的內息後便化作塵埃，飄散於空中：“你理解了嗎？”
“我完全理解了！三種神妙的內息運用方式，強化軀殼，強化臟腑，強化神魂性命！”
安靖讚歎地點頭，然後將自己的三種體悟一一告知給對方。
聽安靖開口，明光塵帶著微笑的表情便凍住一瞬。
“三種？”
他眉頭微皺，心道：“我不是隻展示了兩種嗎？哪來的三種？”
而等到安靖講完自己的發現後，他才發現，明光塵看向自己的目光有點古怪……甚至可以說，是撿到天大的漏那樣的熾熱。
——這小子，居然在內息三養之境，就領悟到了應該在內壯巔峰，突破武脈時才應該領悟到的‘神身合一’？！