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第11章 小路的第七天-繼續休息(1 / 1)

小路de日誌集!

2019年11月13日晴

聖經上說上帝創造世界用了七天,前五天工作,後兩天休息。

小路似乎打算也是向前輩看齊,在經曆五天工作後,最後的第六天和第七天,小路也變成了一條鹹魚(ot30)

這裡我們就來探討一下小路的這種鹹魚心理吧。

自第五天晚上,受到一些來自外界的打擊,小路就進入了鹹魚狀態。

這是一種躲在自己的世界裡,對外界的事物假裝漠不關心的狀態。表現上,通過各種娛樂來麻痹自己,忽視現實的壓力。

這是一種內在動力消失的狀態。

如果小路能自我察覺到這種狀態,並進行化解,他就能更快的恢複,更快的從這種負麵情緒下突破。

但是,很遺憾,小路並沒有做到這件事。他就像一個不知所措的孩子一樣,抱著自己的頭,躲在角落裡。好像這樣就能將外界的各種負麵信息都躲開,能夠讓自己安全。

從某種意義上來說,這確實在一定程度上能夠緩解這種外界負麵情緒帶來的壓力。

但是,這隻是一種逃避的處理方式。

這種方式並不能真正的解決問題,而隻是將問題放在一邊,任其發展。

其實,這樣任其發展,在一般情況下,都是隻會將事件變得更糟,而且這其實也是拖延症的最初表現形式將內心抗拒的行為忽視,拖延到最後不得不做的地步。

回到事情最開始的地方,小路因為家裡對他的各種建議指導,對他的不信任,甚至貶低,產生了極大的抗拒情緒,但是這種情緒,小路並沒有將它正確的表達出來,而是選擇放棄通話。

這樣的方式,不僅沒有很好的表達自己的看法和情緒,更有可能會讓父母產生這件事沒有那麼嚴重的錯覺,從而會多次的重複這種處理方式。

從而,讓這種類似的事情再次多次發生。

同時,小路的情緒積壓在心裡,通過忽視自己情緒的方式來進行處理,等於將自己的內心放在那裡不去管它,而是像個小孩子一樣躲在那裡,期待這個世界自己變好,而怕付出努力的行動。

讓我們的內心,潛意識自己去處理這個問題,在缺乏意識的指導下,注定方式上,效率上都會大打折扣,甚至還會有一些隱性問題埋藏在心底,偷偷的破壞著小路的未來。

這也是為什麼小路這兩天,內在動力消失的原因,因為小路的內在動力都去處理這件情緒衝突,而小路本身卻通過娛樂方式來麻痹自己。

理清了思路,就該尋找解決方法了。一方麵,要和父母認真溝通自己的想法,保持中立態度,平等的態度。雖然是小路的父母,但是也不應該去決定小路的人生。小路的人生路,隻能他自己來走。

另一方麵,小路要逐漸改變自己遇見問題去逃避的心理,而是去正確的認清問題,正確的去解決問題,正確的對待自己的內心。做勇敢者,智慧者,而不是逃避者。(ex+100,ot+100

累計積分39分

累計經驗205


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