元精該如何生成？
道書之中隻有鎖精，固精或者養精的內容，根本就沒有無中生有的內容。
或許對於人族而言元精本就存在，根本不需要無中生有。
不能閉門造車了！
侯東升一拍儲物袋取出了一張地圖，在這附近就一個大城。
九翠城。
養精堂。
侯東升身著白衣，豐神俊貌的進入了這家醫館。
女醫：“這位公子請問有什麼能幫到你的嗎？”
侯東升眉頭一皺。
“你們這裡醫術最高的人是誰？”
女醫：“原來公子是來考教我們的，本醫館醫術最高的自然是範老爺子。”
侯東升：“那就請姑娘帶我去見範大師。”
女醫：“範大師就在那裡。”
順著女醫所指，侯東升見到了一個白發蒼蒼的老者，正神態怡然的給人把脈。
侯東升一直等到範大師看的病人離去，這才來到了範大師的麵前，躬身說道：“有勞了。”
範大師：“把手伸過來。”
侯東升自然不能伸出手讓其把脈，如今侯東升的心臟還是破碎的，身上的血液還沒有流動，豈能讓醫者給自己把脈。
“尊敬的範大師，我有一個朋友患了隱疾，特讓我來問一問。”侯東升取出了一錠銀子，作為診金放在了桌上。
範大師：“哦……你朋友，不是你？”
侯東升：“的確是我朋友，不是我。”
範大師：“好吧……那你說說你朋友身患何疾？”
“無精！”侯東升一臉凝重的說道。
範大師：“你說什麼？人老了聽不清。”
侯東升把嘴湊到範大師的耳邊小聲說道：“無精。”
範大師：“啥？”
“無精。”
範大師：“我聽不到。”
“無精！”
興許是喊得過於大聲，周圍的人齊刷刷的看得過來，侯東升微微低下了頭，用兩根手指微微遮住了臉。
隻見範大師睜開了老眼昏花的眼睛，看了一眼皮膚白皙，元氣充沛，生命力旺盛的侯東升，於是似笑非笑的說道：“小夥子……老夫看你不像是不舉之人，你可是自擼太多？須知強擼飛灰煙滅，你要自律啊！”
咚咚咚……
侯東升敲著桌子滿臉不耐的說道：“我說的是無精，你跟我說不舉？我問的是人若無精，該當如何？”
聞言範大師倒吸一口涼氣。
“年輕人！你這哪裡是病？你這根本就是腎水充沛，精元穩固，堅如磐石，堅不可摧，永固不泄……”
侯東升：“不是弄不出來，是根本就沒有，一滴都沒有。”
範大師：“你怎麼知道沒有？我不信！讓我把把脈。”
侯東升：“我說是我一個朋友，你把我的脈有何作用？”
噗嗤！
身後的女醫師笑了起來。
侯東升轉頭瞥了一眼此女，又看了一眼所謂的範大師。
“真是對牛彈琴！”侯東升拂袖而去。
青翠山。
天青觀。
一間廂房之中。
鄭冰閉關了半個月終於將一顆玉衡丹的藥力完全煉化，煉氣三層的修為隱隱鬆動，如果再有一顆玉衡丹，想必就能進入煉氣四層。
還有一顆玉衡丹！
就在那小屁孩兒的手中。
去搶過來！
此時小劉道長正和道觀裡的其他道士一起習武。
青陽觀一共有二十幾名道士，真正的修仙者就隻有劉桁和鄭冰。
這些道士不能修仙，不過卻要習武。
夏練三伏，冬練三九。
劉桁雖然是修仙者，但是門規也要求，所有煉氣期弟子必須習武。
一來出入江湖，有一身武藝傍身，多少還是有些用處；二來習武不僅可以健身強體，更加可以固本培元養精。
修仙煉氣，打坐安神，習武養精，精氣神需齊頭並進。