雖然有舞蹈底子在。
但丹妮還真怕自己一會兒跳不好在鏡頭前丟人。
宋欣然也讚同的點了點頭:“就是就是,不過我記得這個鍋莊舞動作確實不難,好像是這樣子對不對?”
說著,宋欣然抬起雙手,然後向上擺動了一下,又向下擺動了一下。
梅朵看到後,頓時眼前一亮,笑著道:“對對對,基本上這個動作是比較主要的一個動作!”
然後梅朵又給眾人介紹了一番鍋莊舞。
鍋莊舞,又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等,藏語意為圓圈歌舞,是藏族三大民間舞蹈之一。鍋莊舞分布於西藏昌都、那曲,四川阿壩、甘孜,雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。
舞蹈時,一般男女各排半圓拉手成圈,有一人領頭,分男女一問一答,反複對唱,無樂器伴奏。整個舞蹈由先慢後快的兩段舞組成,基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等,舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿,隊形按順時針行進,圓圈有大有小,偶爾變換“龍擺尾”圖案。
而且還在2006年的時候,被列入了第一批國家級非物質文化遺產名錄。
然後她接著道:“剛才我介紹的時候,告訴了大家男生和女生的動作並不一樣,女生的動作是展示女性身體的柔美,男性則是展示自己豪爽大氣,我先教大家女生動作!”
說著,梅朵笑著伸出雙手,接著道:“大家注意我們的手,隻有胳膊用力,手的形狀是很隨意的,但是也不要太隨意,就是一個很放鬆的狀態!”
文君饒有興致的跟著梅朵認真的學習著。
還真彆說,總共就幾個動作,加起來確實不算難。
很快大家基本上就學會了。
梅朵看大家練的很不錯,當即笑著道:“大家練的很好,一會兒我們跳舞的時候,還會有音樂,到時候跟隨節奏跳,大家肯定不會失誤的!”
“那是,我們學的可快了!”
羊羊得意的眨了眨眼。
愷雯見狀,有些好笑的看了一眼羊羊,然後又看向梅朵,好奇道:“說起來男生和我們的動作區彆很大麼?”
“是有一點點區彆,我這就教給大家!”
梅朵聞言,笑著點了點頭,然後示意林淵和小龍、阿宇、顧雲飛上前來。
林淵和小龍、阿宇、顧雲飛一塊兒走上前。
站成了一排。
梅朵見狀,笑著雙腿岔開紮了一個馬步,示意道:“大家看我這樣子,紮一個馬步,然後呢雙臂向著左右兩邊伸展,然後跟隨節奏,一個節拍向左,一個節拍向右,然後還可以轉身......”
梅朵簡單的教授了一下鍋莊舞中男步的幾個基本動作。
然後動作轉換之類的,其實動作好學,隻要節奏不亂,到時候基本上是沒問題的。
如果有彆的動作,大家到時候隨機應變唄。
林淵看著梅朵的動作,和小龍、阿宇、顧雲飛他們練了幾次。
旋即笑著道:“這個動作確實蠻簡單的!”
“對的,鍋莊舞就是一個讓大家都參與的舞蹈,人越多,越熱鬨,所以動作不會特彆難!”
梅朵笑著解釋道。
眾人聞言,紛紛讚同的點了點頭。
直播間的觀眾們也紛紛覺得這個舞蹈確實沒難度:
“確實是簡單,我看都看會了!”
“樓上,你擱這兒u吹牛皮呢!”