這一套“護山劍法”是全真教師祖太仙子王重陽所創，又豈是尋常劍法可比，而且又經過後人不斷的改造，故而頗為有用好使。顧名思義，這一套“護山劍法”守多攻少，守時猶如四周皆有大山，讓敵人無隙可鑽，攻時雖然不多，可卻是每一招都又快又穩，刺砍劈挑向對方的必救之處，招式雖是不多，但招招式式都是乾貨，而且又容易學，所以在全真教，每一個剛加入的弟子，開始時學習的都是這一套“護山劍法”。
呂不悔給陸衛國講解完之後，叫他舞一遍給自己看，看看陸衛國學得怎麼樣，看看陸衛國有什麼理解錯誤了，看看陸衛國有什麼地方舞錯了。
陸衛國照著自己理解的，認認真真地舞了一遍，呂不悔看著覺得沒什麼大錯誤，隻是招式動作死板緊張，沒有那一份靈動和自然之意，而且手勢腳步做得不太到位。
呂不悔把這些不好之處告訴陸衛國，告訴應該怎麼做才能更好。
陸衛國又一次得到收益之後，放開手腳舞了一次，這次就比上次好多了，呂不悔看著很是滿意。
呂不悔也不交給陸衛國更多的內功心法和招式數術，畢竟學武功要漸次循進，不能貪功心急，要是一不小心走火岔氣，小則損陽折壽，大則發瘋而死，隻是吩咐陸衛國有空好好複習今天學過的東西。
陸衛國點點頭，說道“弟子陸衛國聆聽掌門真人的教訓，定當勤奮向學，好好複習今天所學過的東西，不負掌門真人的教育和期望。”
呂不悔聽過之後，心裡很是滿意，但是卻是臉色如常，嘴上說道“你知道這些東西當然最好，不過千萬彆做思想上的巨人，行動上的矮子。”
陸衛國說道“弟子陸衛國一定說到做到——不，應該是想到做到。我知道現在沒什麼可以證明自己說的是真話，不過時間會讓掌門真人您知道弟子陸衛國沒有說假話。”
呂不悔說道“是真是假，到時候就知道了，我們現在就先不要說這些有的沒的了。我現在將傳授一套心經給你，它的名字叫做《太上老君清靜心經》，是我們道教的開教祖師老子所著，為道教必讀背之經典。不同的讀者對《太上老君清靜心經》有不同的解讀，故而《太上老君清靜心經》對人們的作用也不儘相同，有些人靠讀它修心養性，有些人因為讀它而得悟正道，有些人則因讀它而豁然開明，突破武學上的玄關，從而武功大進。”
陸衛國看掌門真人把《太上老君清靜心經》說得如此的神奇，一下子強烈的好奇心上來，眼睛死死地盯著呂不悔的嘴唇和神情，側耳傾聽著周圍的聲音，生怕錯過《太上老君清靜心經》裡麵的一丁點兒內容，整個人就像一個看見超級大美女的麻甩佬，全部的精神注意力都擺在她的身上，生怕看少美女一眼，聽漏了美女的一句話——咳咳，這個比喻好像把陸衛國說得太猥瑣了。好吧，讀者你當我沒有說過好了。
呂不悔清了一下嗓門，正容說到“聽好了，現在我就要說《太上老君清靜心經》的正文內容了。”
陸衛國點點頭，以示已經做好了準備。
呂不悔張開嘴皮，一段大大數百字的經文緩緩飛出來，飄進陸衛國的耳朵，飄入陸衛國的腦袋——
老君曰夫道，一清一濁，一靜一動。清靜為本，濁動為末。故陽清陰濁，陽動陰靜；男清女濁，男動女靜；降本流末，而生萬物。清者濁之源，靜者動之基。人能清靜，天下貴之。人神好清而心擾之，人心好靜而欲牽之。常能遣其欲而心自靜，澄其心，而神自清，自然六欲不生，三毒消滅，而不能者，心未澄，欲未遣故也。能遣之者，內觀於心，心無其心；外觀於形，形無其形；遠觀於物，物無其物。三者莫得，唯見於空，觀空亦空，空無所空；既無其無，無無亦無；湛然常寂，寂無其寂；無寂寂無，俱了無矣，欲安能生?欲既不生，心自靜矣。心既自靜，神既無擾。神即無擾，常清靜矣。既常清靜，及會其道，與真道會，名為得道。雖名得道，實無所得，既無所得，強名為得。為化眾生，開方便道。
老君曰道所以能得者，其在自心。自心得道，道不使得。得是自得之道，不名為得。故言實無所得。
老君曰道不能得者，為見有心。既見有心，則見有身。既見其身，則見萬物。既見萬物，則生貪著。既生貪著，則生煩惱。既生煩惱，則生妄想。妄想既生，觸情迷惑，便歸濁海，流浪生死，受地獄苦，永與道隔。人常清靜，則自得道。於是而說偈曰:
天尊妙用常眼前，舉體動心皆自然。
息個動心看動處，動處分明無際邊。
邊際由來本性空，非觀心照得虛空。
自悟因緣無自性，翛然直入紫微宮。
宮中宮外光且明，萬法圓中一道平。
清心清鏡皎無礙，無礙無心心自在。
平等道平無有異，天堂地獄誰安置?
神既內寂不虧盈，善惡若空何處生?
隻為凡夫生異見，強於地上起縱橫。
縱橫遮莫千般苦，一一諦觀無宰主。
諦觀無主本無宗，隻個因緣即會中。
中間雖會常無會，放會無為任物通。
若時有人知是經意，行住坐臥，若能誌心念誦，深心受持，則能滅除無量一切宿障諸惡，冤家皆得和合，無受苦報。邪魔外道，道能降伏。告諸眾生，欲度厄難，各已清淨，信受奉行。