我在大明改稻為桑！
解決完議禮之爭，朱厚熜的當前之事也宣布告一段落，他終於可以好好地休息一下了。
“皇上，快醒一醒，該起來了！”莫曉曉彷如珠玉碰撞般的清脆聲音呼喚道。
朱厚熜睜開朦朧的睡眼，見少女已經穿好衣服，不由納悶道，“你每天都起這麼早？”
莫曉曉羞道，“我又不是陛下的妃子，要是讓彆人看到我睡在龍床上，尚寢局的女官知道了非治我的罪不可！”
朱厚熜打趣道，“那還不是遲早的事？”
莫曉曉跪在龍床上，低眉順眼道，“奴婢可沒那福氣！”
朱厚熜將她攬入懷裡，摩挲著她的香肩，“朕說的話就是福氣！”
少女掙脫開來，“陛下快起來吧，指不定呂公公已經等在外麵了！”
“那就讓他先等著！”朱厚熜絲毫不為所動。
“那可不行，呂公公會遷怒我們這些奴婢的！”少女央求道。
朱厚熜被她磨得骨軟筋麻，“好吧，我這就起來！”
見朱厚熜答應自己，少女頓時興高采烈，連忙下床拿來朱厚熜所穿的常服給他穿上。
朱厚熜剛穿好衣服，少女又遞來牙刷和淡鹽水，所謂的牙刷就是在一根細細的骨頭上插上一撮豬鬃毛，雖然簡陋，但也聊勝於無。
莫曉曉推開宮門，早已等候在外麵的兩名宮女提著一個食盒走了進來。
待朱厚熜刷好牙，莫曉曉便已經將早餐擺在桌上了，是兩枚水煮蛋、一隻鹵雞腿和一碗小米粥，另加一杯煮沸的羊乳。
這是朱厚熜給自己定的營養早餐。
可彆看就這麼點東西，尚膳監那幫人三更天就得起來準備了，連雞都是現殺，羊乳更不用說了，也是現擠得，古代保存食物的方式有限，像羊乳這種東西，一旦放時間長了就易生細菌，喝了之後立馬上吐下瀉。
這裡強調一下，明朝沒有禦膳房！明朝沒有禦膳房！明朝沒有禦膳房！
什麼禦膳房、內務府、造辦處都是滿清入關以後才設置的，在滿清以前，曆朝曆代都沒有這些機構！
沒有禦膳房，那皇帝和嬪妃在哪裡吃東西呢？
那就要說到一個大家很陌生的部門了，光祿寺。
光祿寺自南北朝時期成立，之後的曆朝曆代都有沿用，主要掌管宮廷宴享及皇家飲食，明初時期皇宮的餐食也是由光祿寺來負責，不過由於光祿寺後麵做得東西越來越難吃，明中後期之後，皇帝的飲食便主要由宮裡麵的尚膳監負責，光祿寺轉而承辦起了鹿鳴宴之類的儀典。
明中期時，京師中還流傳這樣的諺語，翰林院文章，武庫司刀槍，光祿寺茶湯，太醫院藥方，蓋名不符實也，喻指光祿寺所做的東西實在難吃！
吃完早餐就該鍛煉身體了，這個時代沒有廣播體操，但有五禽戲啊！
五禽戲據說是東漢時期，名醫華佗總結前人模仿禽獸動作鍛煉身體的經驗，把“熊經鳥伸”運動發展為虎、鹿、熊、猿、鳥等五種伸展運動，可固本強精、延年益壽。
朱厚熜還特意讓陸炳入宮來指導自己，他是可是練家子出身，有他指導比自己瞎練強多了。
朱厚熜每天和這幫不讓人省心的朝臣打交道，總感覺自己腎疼得厲害，難怪曆史上嘉靖帝繼位十二年後才得到自己的第一個兒子，要是再這樣下去，朱厚熜感覺自己也強不了多少！
寬敞的院子裡，朱厚熜一邊緩慢地拉伸軀體，一邊和陸炳說著話，呂芳則是領著宮女太監站得遠遠的。