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叢瀾今日的練習姿勢有點奇怪。
於謹皺著眉頭,看了看今日記錄的數據。
二十個3t，她成功率不到一半。
於謹“”
叢瀾現在t這麼簡單對她來都不是難事,前天還幾乎百分百呢，銜接都沒加,就熱熱身跳一下,這成功率是做夢飛走了嗎
叢瀾也覺著自己有點不太對，她停下了腳步,下意識地甩了甩左腳，去場邊拽了下自己的水杯,來口難喝的運動飲料緩緩精神。
於謹穿著厚外套，從旁邊幽幽地滑來。
“你今天怎麼了”他問。
叢瀾齜牙咧嘴，今兒調配的這個飲料太特麼難喝了,她都忘記加什麼進去了,下一次不能這麼放。
聽見於謹問,她回神“啊”
於謹好脾氣地又重複了一遍。
叢瀾茫然“沒怎麼啊。”
生活快樂學習有趣訓練積極,一切都那麼的平靜。
於謹“”
他點了點自己的本子“你最近一周,3t的成功率都不是下跌，那叫雪崩。”
叢瀾“”
她歪頭去看“是吧”
於謹“”
你還跟我說是吧
叢瀾摸了摸頭發“那個,不好意思，最近狀態有點不對勁我馬上改。”
於謹“”
他拉住了要去加練3t的叢瀾“不行，你這個得跟我說說,到底怎麼回事。”
就算狀態有起伏，那也不是這副場景。
再說了，這半個月來沒有比賽淨訓練了，他想破腦袋也搞不明白，叢瀾這是突然怎麼了。
叢瀾卡殼“額”
她最近四五天有點作死,晚上在意念空間裡騰了二十分鐘練4t，導致點冰跳都出了問題，特彆不適應。
非人類教練見她想練，沒多說什麼，隻道想就去做。
於是叢瀾真的去了。
跳躍這種技術，一天不練腳生，兩天不練就懵，三天不練就要加倍練回來了。
但同時，如果要練習新技術的話，還會對其他的幾種跳躍產生多多少少的不利或者有利影響。
三周跳還算好，練四周的時候，在技術未成階段把其餘跳躍丟下一部分也正常。
所以大部分男單選手就算是要練習新的四周，也會慎之又慎。
四周跳特彆影響三周，而且叢瀾又是在意念空間裡練的，意識跟身體是對不上的她不敢在現實裡練四周，先不說於謹會不會同意，她現在也壓根就沒成過。
本來不該這麼影響現實裡的三周跳，不巧，昨天晚上在空間裡作死的時候，她把腳給扭了。
很慘的那種，非人類教練瞥了一眼就說你腳踝外側韌帶斷裂、膝關節骨折，三秒後，叢瀾的具體數據就到了教練那裡。
場館裡直接有儀器掃描了叢瀾的身體，比去醫院都方便。
他很遺憾地給出了具體的病症分析結果，然後在叢瀾嗷嗷疼的時候將她掃地出門。
回到現實裡的叢瀾抱著自己的左腿繼續嚎了一嗓子，發現其實已經不疼了，就是她腦子還沒轉過彎來。
臥室外麵，叢凜著急忙慌地跑來，一疊聲問怎麼了怎麼了，利索打開叢瀾的房門，看到的就是智障女兒懵逼的眼神。
叢凜
叢瀾
父女相對無言，叢凜氣笑了，問她是不是偷摸看鬼片被嚇著了。
叢瀾默默地扛下了“膽小”的鍋。
但沒想到，後遺症有點深遠，到這會兒了還延續著呢。
可她怎麼跟於謹說啊我做夢跳四周傷到了腿所以我現在腦子還沒緩過來
而且這也不是就今天，她自從多分了二十分鐘給四周跳以後，現實裡的三周跳幾乎都被影響了一丟丟。
由於不是很明顯，於謹前兩日一直以為這是叢瀾的狀態起伏，不算大毛病，這段時間更改下訓練計劃就可以調整回來了。
哪兒想得到，今天這狀態，起伏什麼啊，2001年的股市暴跌都沒這麼跌的。
不搞清楚原因，於謹都不是今天晚上睡不睡得著的問題，那他這半年都彆想好好睡了。
叢瀾“”
頂著於謹的眼神，她默默地低下了頭。
我錯了我真的錯了我就不該仗著空間裡的傷病不會帶到現實裡來所以就這麼的肆無忌憚
嗚嗚嗚非人類教練也好過分的他肯定知道這後果就是想看我作死
但話說回來了也確實是我自己作死。
十二歲，連身體都沒發育好，就這麼練習四周跳，彆說女單了，男單都不太敢，對身體影響太大了。
於謹無奈，用本子拍了拍她“去吧。”
算了，不說就不說吧。
叢瀾麻溜閃人。
今日加練。
褚曉彤在俄羅斯站上意外爆冷，奪了個第一。
她自己也很懵逼，主要是因為不曉得為什麼，大家都抽了，沒一個做到cean的，連滑行都會冷不丁摔一跤。
身為抽習慣了的選手之一，褚曉彤這一次在緊張又穩定的心態中，雖然也摔了，卻顯得不是那樣的抽。
花滑的評分相對而言比較複雜，大家的成績都不是很好。
褚曉彤
這個第一來得莫名其妙。101nove.com的時候還低七分多呢，可就是排了第一。
消息一出，國內沸騰了。
現場的丁教練更是難以置信，轉播鏡頭特彆不懷好意，還給了他一個大特寫，後續新聞報道裡都放了這張圖，配字“驚訝的教練”。
一個第一，一個第三，褚曉彤的大獎賽就此結束，她順利地挺進了十月初的大獎賽總決賽gf。
很巧，這一次的總決賽也在北京舉辦。
梅山雁的青少年組大獎賽早早地就結束了，她得了一個第二和一個第一，也順利地進入了jgf。
jgf是跟gf一起舉辦的，到時候直接在國內參賽就好，東道主不用來回倒騰了。
秋翠和其他三人沒有進到最後，所以隻能給她倆加油啦。
同屬jr組的男單樓翎、冰舞的一對小搭檔這一次也都進到了jgf的六人名額裡，雙人更是直接有兩對都在gf中。