25資源區那裡會開貼的吧，不方便上網的到時候去看就是了
26叢瀾運氣怎麼樣啊希望抽個好簽，給她多點時間準備
27將我的運氣送給她，妹妹真的是，處境好危險哦
處境危險的3a妹妹帶著自己的小行李箱，穿著隊服，背著雙肩包，去往比賽場地打卡練習。
冰鞋考斯滕在二十寸拉杆箱裡，今天帶的是穿了兩個月的舊鞋，還算舒適，另一雙半新的在酒店裡備用。
銀色背包裡鼓鼓囊囊，有著水杯電子產品等物件。
瑜伽墊帶了很薄的，到時候在地上拉伸用，網兜兜著放在拉杆箱上一起移動。
隊醫那邊也是大包小包，於謹替他拿了一半東西，另外一半是叢瀾的。
比賽中第一個開始的是女單，就在9月1日早上十點半。
叢瀾今天去抽短節目的出場順序，運氣不錯，抽了個15的數字，是第三組第三個出場。
於謹不是很滿意，但叢瀾挺喜歡。
“兩組過後會清冰，冰麵不至於那麼多劃痕和冰坑。”她道，“第三名也不錯。”
於謹“行吧，你喜歡就好。”
31日有賽前訓練，分rark主要滑冰場場館和rracticerk練習用的副館。
四個項目的選手同時進行，在兩個場地裡各有3035分鐘的o時間，都是同一家製冰公司，所以兩個場館的冰麵參數是幾乎相同的。
交換場館的話是分了上午和下午的，所以有的選手要是起不來或者飛機耽擱了，有可能會錯過一次賽前訓練的機會。
叢瀾他們來得早，還有跟爸媽似的教練們，早早地就催著該來練習的人起床，乘坐賽事承辦方安排的酒店場館的大巴車去往場地。
她不是很喜歡這種突然的地點變動，情緒一直不怎麼高。
飯食離開了熟悉的味道，是最大的原因。
於謹也是難得看見那麼喜歡吃東西的叢瀾居然對吃飯一事消弭了熱情，奇得他忍不住朝她看去。
叢瀾穿著國家隊新發下來的衣服，每一個賽季都有新的，有時候好看有時候難看，看設計師腦子有沒有抽。
反正兜夠大，這是對運動服最大的讚美。
叢瀾摸出來一瓶運動飲料，鑒於她給自己倒維生素衝劑時的手法太混亂，於謹在酒店的時候阻攔了她，讓她直接喝現成的。
叢瀾“哦。”
衝劑嘛，就是要補充微量元素的，還有運動後流失的那些，所以她懶得多兌兩次水，基本上每回都是直接塞一瓶裡。
這導致她的飲料從來沒有固定的味道，除了難喝就是更難喝。
但見效很快啊
於謹走在她身邊，提醒該拐彎了。
體育館的設置一向很複雜，充滿了空間感。
叢瀾跟他商量“我中午可以吃到米飯嗎我看見他們第二次來的人裡，有帶了一小兜。”
“升糖”於謹的話音在叢瀾仰望的可憐巴巴中轉了個方向，“可以的，你想吃咱們就有。吃什麼配菜呢小趙他們去找超市了。”
叢瀾糾結“紅燒肉、醬排骨”
於謹“”
那你要求還真的挺高的，要不要給你炒個糖色兒啊
叢瀾沒這麼高的要求，她就想吃到熟悉的菜肴。
兩人一路聊一路走，到了熱身區，她把東西放下，鋪開了自己的家夥什兒。
花滑的陸地訓練很多，針對各個部位的都有，運動前先拉伸，這樣可以事半功倍。
他們的熱身區並不封閉，隻是分了好幾個區域。
空曠場地、帶鏡子和瑜伽球的區域、走道上，選手愛在哪兒就在哪兒。
安凝思和顧示找了個沒人的地方，他倆有個默契，就是不喜歡人多的地兒，哪怕是在國家隊裡熱身，也喜歡扒拉個沒人的屋子走道。
叢瀾倒沒這麼多講究，她耳機一戴，隻要不來戳她拍她，整個人就進入到了自己的世界。
她在第三組出場，也就是o時候的第三組，所以前麵的時間剛好拿來做熱身準備。
於謹就在旁邊看著，注意著她的熱身進度，避免出現意外和熱身過度。
一時間，屋子裡倒挺安靜。
叢瀾的冰鞋上配著新磨的冰刀，還換了冰刀套，挑了煙灰與水綠兩個顏色。
剛巧，冰刀套是從中間彈簧處分開的，一邊一個顏色，對應著她新賽季s與fs的考斯騰。
不過顏色並不是一模一樣，隻能說勉強挨邊，沾著個同色係的緣分。
上一個冰刀套其實沒壞，但叢瀾就是想買，可能有著“新學期不管本子筆還是小刀都要換新的”這種來自學生的執拗吧。
1112賽季，從哪兒算，都是全新的。
訓練穿的緊身衣倒是沒換，因為衣服還是舊的舒服，新的總是要適應很久才會意識到“哦這真是我的衣裳”。
叢瀾我就是很事兒。
於謹給她隨便盤了下頭發，兩側簡單地編了個辮子，五分鐘就搞定了，這難度對他來說完全不存在。
“先滑兩圈適應一下，不要急著跳躍。”他接過叢瀾遞來的冰刀套，隔著圍欄跟她囑咐。
叢瀾揪了一張紙巾，於謹將抽紙盒隨手放在了入口這邊的厚擋板平麵上，還把水瓶毛巾也放在了旁邊。
“知道了。”叢瀾擤了個鼻涕，悶聲地說道。
於謹拍拍她“去吧。”
叢瀾把用過的紙巾塞到粘在擋板上的垃圾袋裡，這是他們自帶的，垃圾自己清理。
轉身一個蹬冰，她朝著短邊而去。
2856的冰場，側邊比家裡的首體少了兩米，叢瀾雙足繞場轉了兩圈。
第一圈慢悠悠地，感受了一下；
第二圈加快了速度，用她比賽時候的滑速測試了一番。
腦海裡播放著她s的意向場景，短邊這裡是個3a，滑過去有個燕式轉，再過去了以後是
就這樣的，她快速地過了一遍自己的冰麵覆蓋路線圖。
有的選手每一個賽季都會編新節目，但他們用的路線幾乎沒有怎麼變動，隻是換了個殼子和幾個動作罷了。
就像一些編舞師，套著模型來快速出成品。
叢瀾不一樣，她跟瑞塔與西蒙摳出來的新節目，就是全新的。
冰好像有點軟了，叢瀾心想，不是我喜歡的那種。
要說滑得最舒服的冰麵，還屬意念空間裡的高科技幻想類的存在，一切都從她的角度出發。
繞回去了以後，叢瀾又抓了一張紙擤鼻涕。
冰上冷，她體脂少，熱身了但又不是不知道涼。繞場兩圈吹的都是冷風，一激之下就想擤鼻涕。
於謹“還行嗎”
叢瀾點點頭“嗯。”
場地裡在放第一個人的音樂，其他五個都很禮貌地躲避著對方的路線，讓她能好好地合樂yue。
賽前訓練，英語縮寫o，有的人也稱其為“合樂訓練”。
如果選手的比賽發揮中，動作與bg的旋律節奏是契合的，那麼，該選手的演繹就具備較高的合樂性。
合樂強的選手，節目的可觀賞性也比較高。
被國內粉絲擔憂的天草梨繪、ayssajones，還有agata，三人都跟叢瀾一組，這會兒也在場上。
叢瀾不知道的是，分組結果一傳回國內，眾人哀歎，說她這組是死亡小組，競爭性太強了。
叢瀾有嗎
全是天才，天草梨繪還能跳3a，這也是她的第一次國際比賽，勢頭正猛呢。
女單跟男單不一樣，後者可能因為國內冰協的考慮，讓在青少年組多待兩年，但女單一般到了15歲就會升組，因為少一年就容易落後同期一大截，最後甚至會追趕不上。
女單的發育關太艱險了，而且成年組的競爭性也不是青少年組可比的，這個年歲很關鍵。
美國的艾麗莎、俄羅斯的阿加塔都是因為生日，這才又在青少年組待著，看著同期的幸運兒們早早升組。
她倆都是七月後的生日，一個十月，一個十一月。
國內論壇裡在算年齡的時候，直接拿2011減她們出生年，沒顧忌到月份。
說是十五歲，其實準確來講，艾麗莎十四歲零十一個月，阿加塔十四歲零九個月。
艾麗莎滿臉的不開心，她就差那麼三個月，要是能生在七月前，現在她也在sr賽場上，不用來比jr了。
“嘭”地一聲，有人摔倒了。
艾麗莎抬頭看了一眼，發現是那個日本的女單，她爬了起來，又嘗試了一次，結果還是摔倒了。
艾麗莎撇了撇嘴。
3a啊，也不想想你多大，怎麼可能會跳出來
再說了，你在jr裡跳3a，做夢
她不喜歡天才，儘管她以前是，可越來越多的天才站在了她的腦袋上，所以她就厭惡這個名詞。
加速向前，路過天草梨繪的時候，她惡劣地衝小姑娘吐了吐舌頭。
天草梨繪一呆。
艾麗莎扭頭就走，然後看到在長邊處，有一個黑頭發的女單利落起跳，穩穩落地。
標標準準的3a，她親眼見過的最好看的，遠勝上賽季全美冠軍artha。
艾麗莎的麵孔扭曲起來。
為什麼又有人會跳3a她才那麼小
叢瀾放下手臂，左腳踩了踩冰麵，叉著腰，滑行了一段時間。
啊，跳起來果然有點怪怪的，一會兒得多練練。
她長歎了一口氣。
於是在這場o裡，叢瀾跳了20多個3a，讓周圍的選手和工作人員從一開始的驚訝看到了最後的麻木。
第二天比賽，賣出了不到十分之一的票，突然增加了一倍，觀眾席上坐了不少臨時趕來的人。
他們在網站上看到新聞，據說今天有兩個小女單會跳3a，特彆厲害。
期待。
作者有話要說論壇網友
給她炒不行我來
現場觀眾
有3a的吧不給的話我們要鬨了
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