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於謹第一次深刻感知了“有備無患”四個大字到底是什麼意思。
“對方不仁就彆怪我們不義了。”他冷著臉,一副被惹到了的模樣。
他的袖子擼到了大臂上，腳下跨開站著，精神抖擻,握著拳頭憤懣不平,要大乾一場的架勢。
叢瀾在旁邊憋笑著給他鼓掌。
體育運動不隻是考驗競技水平，還考究心態,這是所有人都知道的事情。
輕裝上陣的小將反殺奪冠熱門老將,一匹黑馬姿態衝上領獎台,戲劇性的一幕在每一年都會出現，人們對此津津樂道,也百看不膩。
包括這一次的冬奧,奪得金牌的神奇故事也有許多。
叢瀾是小將，但不是黑馬,她早早地就展露了天賦，所以被研究得也更深刻。
不過沒有人知道，她在4t以外，還有4s。
這是於謹手裡的底牌。
在來索契之前,首體的冰麵誕生了一場又一場版本的羅朱，新編版本裡試著放過4t、4s,也試著放了4t、4tt。
的次數不算多，但這難度很大，隻要一場能,就已經是賺了。
於謹看著自己的本子,上麵記錄了這十天內的所有數據。
“合樂練習的時候，熱身完，你先跳4s,”於謹此時的氣勢上天，“第一個要是成了，就跟4t，然後4t3t。”
叢瀾咬著棒棒糖“哦。”
於謹被氣瘋了，這是昨晚上叢瀾睡下後他跟老丁幾人商量好的戰術。
不是想從打分入手逼我們孩子緊張嗎
不是想用短節目成績告訴我們你有很大的權利嗎
來啊，心理戰啊
自由滑本身就是一個技術動作多、容易出錯的比賽，能的人很少，要是賽前再被一激，心態不穩，那就更完蛋了。
褚曉彤七個跳躍炸五個的以前的我默默看著你。
大家上冰後熱身階段一般是滑行、一周跳、二周跳，然後過渡到三周。
叢瀾會多個四周。
不過她能在短時間內直接上3a，本身就能給對手壓力。
阿列克謝早就知道了叢瀾的習慣，正在指導兩位弟子。
“你們隻要穩住，好好發揮，就能取得好成績。”他儘量放輕了聲音，“叢瀾的4t確實很厲害，但隻是一個四周跳，對成績起的作用還沒有那麼的大。”
娜塔莉手裡纏著跳繩，在做整理。
v仙腳下原地左右移動著，聞言，她點點頭。
阿列克謝“好孩子。”
他緊接著叮囑了二人相關的技術動作，手指在空中飛來飛去的，比劃得很是認真。
一切儘在他手，沒有意外。阿列克謝如此想道。
五分鐘後，他臉色陡然黑了下來，看著冰場上的那道黑色身影，眼睛裡陰沉得要命。
無他，叢瀾上冰不到三分鐘就完成了熱身，然後沒有按照她的習慣跳3a，而是跳了一個足周的4s。
第一跳，完美落冰滑出，甚至比她這個賽季的4t都要流暢。
阿列克謝狠狠地抓住圍欄“她”
“o”
“啊啊啊啊”
“薩霍夫四周我是看錯了嗎”
“又一個四周”
滿場的尖叫聲中，叢瀾放下了浮腿，淡定地滑行了半個冰場。
於謹扭頭，挑釁般地看了看十幾米外的老頭兒。
嘖，彆以為我不知道你的打算。
失算了吧
活該。
每個人都有自己的小習慣，叢瀾會上冰會先繞兩圈，一快一慢，然後過去找於謹要水喝，有時候會擤個鼻涕。
再之後就是進入狀態開始練習跳躍，六練會撿著重要的跳躍來，o的話要豐富許多，一般練得最多的是不太熟的和過難的。
不過叢瀾早最初幾個跳躍裡，1a2a沒問題的話，會直接過渡到3a，這是她的習慣。
阿列克謝原以為今天也會是這樣。
然而不是，甚至差了八百個黑海她難度跳躍直接上了4s
這怎麼合理
叢瀾在冰上路過褚曉彤，後者扭頭，兩人錯身而過的時候默契地擊掌。
“加油。”叢瀾低聲地鼓勵。
褚曉彤“你也是。”
褚曉彤對於叢瀾的技術儲備清楚得不能再清楚了，4s的第一跳成功更是在她眼皮子底下發生的，賽前十天的訓練，兩人也是一直在一起。
改版後的羅朱，每一個跳躍版本，她都在場邊看過。有時候甚至是在場上看的。
會緊張嗎早就不會了。
有叢瀾在，她安心得很。
眼見叢瀾唰地滑過去，褚曉彤降低了自己的速度，邊感受右腳踝的疼痛，邊側過去看其他的人。
唔，很好，都一臉驚呆了的表情。
褚曉彤低頭，輕輕地笑了起來。
叢瀾被壓成了第三，明晃晃的被針對，可不是隻有本人難受。
褚曉彤也快氣死了。
娜塔莉腳下的速度幾近於無，她微微張嘴“n”
4s不是4t
v、e、星野也沉默著。
是，4s
td是4s啊啊啊啊啊叢瀾練出來了4s啊啊啊
z我就知道有大招啊啊啊啊啊誰瘋了我瘋了4s臥槽4s你們知道嗎是4s啊o第一跳4s落冰足周遊刃有餘叢瀾甚至富裕得能再接個難度步法滑出啊啊啊
1我看到了我看到有人發了推特但是為什麼沒有視頻視頻呢
2動圖呢
3我就知道叢瀾有大招
4第二個女單四周即將麵世，o敢上就說明這跳躍成功率有保證，穩了穩了，我一顆心能放到肚子裡了
看到叢瀾以不同於三周跳的力度和姿勢起跳時，所有人都以為她打算來個4t。
這很正常，反正叢瀾會外點四周，沒有什麼。
但在隨後，兩腳呈現八字、內刃、雙腳幾乎同時起跳，這一連串的動作，隻要稍微了解六種跳躍的人，都能分辨出來這是一個什麼種類的單跳。
薩霍夫四周，或者說，後內結環四周。
一個刃跳。
場邊本來坐著的記者和主持人猛地站了起來，完全難以置信。
“當”地落冰聲，砸的不隻是冰麵，還有他們整個人。
“4s”
“怎麼會是4s”
“叢瀾什麼時候練習了第二種四周”
竊竊私語在這片區域內響起，他們從彼此對視的眼睛裡看到了對方的震驚。
四周的衝擊力有多大呢
4s落冰的下一秒，就有人在網上發布了一連串的“啊啊啊”，就有人隻發了“4s”外加無數感歎號，就有官方賬號甚至連檢查都顧不上地直接帶著錯彆字發了推特和s以及其他平台。
不到一分鐘的時間，關注花滑的人知道了，叢瀾在自由滑o上跳出了4s。
叢瀾鐵粉noah瘋了，他抓住自己的頭發，瞪大了眼睛，狂喜“aazg我是在做夢嗎那是一個4s嗎是嗎是嗎”
隨行的攝像師“”
把你的牙齦收一收，謝謝。
你這樣很像要吃小孩了。
觀眾席上，有些人分辨不出來跳躍種類，但四周跟三周是不一樣的，速度、陣勢、落冰聲響，隻要是個四周，就足以點燃他們的激情
先鼓掌尖叫，再在之後的時間裡聽周圍坐著的陌生人議論“這個不是4t吧是4s吧”、“新的四周啊”，從驚訝到二度讚歎，隻需要五秒鐘，於是又開心一波，收獲了第二次震撼。
從這個角度來講，這些觀眾可能是最幸福的。
他們的震驚喜悅有個爬梯過程，還有兩次，滿足。
完成了4s的叢瀾此時無愧是全場的焦點，除了褚曉彤以外的其他o選手，也止不住地朝她瞄去。
所有的選手都接受過教練的指導，他們說，在場上就要專注自己，不要過多地去在乎外界。
尤其是o和六練，哪怕是跟一線選手一組，也千萬不要去關注她們，這很容易給自己造成心理壓力，也會耽誤自己的訓練時間。
大道理誰都知道，但不是人人都可以做到。
什麼叫心理戰
叢瀾現在正在做的，就是心理戰。
她沒有穿考斯滕，昨天的訓練服已經洗了，今天換了一身黑紅色，側邊有幾條紅金細線，領子上還繡了她的名字拚音。
特彆好看。
4s過後，叢瀾沒有急著開始下一個跳躍，大家也尚未接受下一個衝擊。
沒有人知道她的訓練安排，不過他們都在討論剛才的那個4s。
叢瀾單純滑行繞場，來到了於謹跟前後，她降速停下，抽了紙巾擤鼻涕。
被冰上的溫度一激，生理反應。
於謹很快樂“特彆好”
叢瀾“嗯”了一聲。
稍作緩和，叢瀾抻了抻胳膊，收在胸前，前進著來了幾圈旋轉，順便找了下自己的軸心。
距離剛才的4s不足三分鐘，那道黑色身影壓步取速，轉三後跳了4t。
觀眾的心還沒揪起就被放下，4t穩穩落冰。
叢瀾叉腰滑走，地上的冰痕清晰可見。
正在給自己做心理建設的四人又沉默了。
上冰到現在，幾個人也練了自己的動作，但從4s開始，就沒有人再跳躍了。
褚曉彤靠在圍欄邊，手裡拿著保溫杯在喝水。
嗯，很帥。
她不知道叢瀾接下來還會跳什麼，可這有什麼關係
誰人吃瓜看戲還想那麼多啊
直接看就完事兒了
丁教練在後麵小心地打量著褚曉彤，見孩子依然穩當沒再犯病，點點頭，覺得很好。
自家人真好，關係好，再怎麼高的技術難度也不刺激人。
或許是因為，太高了，所以褚曉彤直接跨過了嫉妒轉為佩服，於是整個人就放鬆著，不會有異樣情緒。
這對她來說反而是好事。
還是那個帖子，不過樓層已經蓋得很高了。
327啊啊啊啊啊啊啊啊啊