葉星看向林風，分明看到這林風的暗紫色的雙眸之中，那星光之下滿是堅毅的神色，他忽然心頭有些觸動，然後這觸動漸漸的從心底裡擴散開來，直到在他棱角分明般的臉上浮現出一絲真誠的笑容來。
看著大家都是信心滿滿，葉星也是莫名的感動，因為他知道，這一次的百盟榜，也都是因為自己，大家才參加的，所以他得感謝大家。
不過，這個時候，寧小玉卻似乎有些心事，她想說卻又沒有說出口，直到過了好一會，她才突然說道“葉哥，我有個請求。”
葉星有些驚奇，便問道“寧小玉，什麼事，你說。”
寧小玉頓了頓，然後說道“其實我對接下來的比賽並沒有什麼信心，所以，我想退出比賽。”
“退賽？”眾人一驚。
葉星也是有些驚訝，他想著寧小玉可能是因為上午那一場比賽，隊伍之中所有人除了她，大家都取得了勝利，這讓她備受打擊。
雖然，葉星知道寧小玉退出了比賽，即便是對接下來的比賽沒有太大的影響，但是既然大家都是一個小隊的，大家都是一個團隊，他就不會拋棄任何一個人，而且這次比賽對大家來說也都是一個絕佳的鍛煉機會，可以說是難能可貴的。
葉星思來想去，這才說道“寧小玉，是不是因為上午的比賽，所以你想退賽？”
寧小玉點了點頭，然後說道“所以，我不想拖累大家，我很抱歉。”
葉星微微一笑，他知道，寧小玉很善良，也正是因為她的善良，才讓她心中有了無比的壓力，才有了負罪感，但是葉星也不希望寧小玉就這樣退出比賽，否則，他很清楚，這隻會讓她心裡的難過更不會減輕一點。
“寧小玉，其實你的特長不在這，後麵的組隊賽當中，講究的是全方位的防守型策略和進攻，所以我們同樣需要你。”葉星連忙說道。
寧小玉忽然眼波一轉，細眉微跳，“可是……”
葉星看了看顧瑤，小聲道“顧瑤，你勸勸寧小玉吧。”
顧瑤似乎胸有成竹，便說道“放心吧。”
葉星見顧瑤和寧小玉朝一旁走去，然後他便帶著萬夏和林風三人一同朝著裡邊走去。
“接下來的比試是已拳力為主，所以，我們應該主要訓練的是力量，提升一下爆發力，你們根據自己的需求來訓練一下。”葉星走到了一個訓練拳力的區域內，裡麵有拳力靶，負重訓練，以及拳力測試機等眾多訓練設施。
葉星走到拳力靶的跟前，然後先是擺好了姿勢，他略微調整了一下呼吸，隨即整個人就仿佛是一頭前方撞擊而來的凶猛的野獸，整個右肩膀，連帶著全身的力量，都帶著一股朝著前方衝撞的氣勢，緊接著，拳頭順勢劃過一道迅猛的弧線。
“砰……”
一擊重拳打在拳靶上，沉甸甸的聲音響起，就如同千斤的巨石狠狠的砸在了地麵上，拳靶猛然的震蕩著，晃動了一下，空氣之中也是仿佛是一陣驚天巨雷被引爆了似的。
葉星微笑著，心中當即是一陣暢快。
經過之前的訓練，葉星似乎也漸漸的領悟了這發力的方法。
拳力講究的是腰馬合一，講究的是暗勁，講究的更是爆發力。
想要提升爆發力，前兩者是基礎。
這暗勁看似簡單，實際上卻並不容易領悟。因為，人往往會因為一些因素而導致全身的力量並沒有朝著一點爆發出來，即便是能夠發揮出來，但是真正在實戰之中，這一拳必須要在既短的時間內爆發出來，因此想要發揮出驚人的力量，也並不是一朝一夕能夠掌握的。
而這樣的訓練，就是訓練自身對全身力量的精準掌控力。
“怎麼樣？”葉星收起了拳頭，緩緩的呼吸了一口氣，在心頭徘徊。
林風連連點頭，便說道“葉哥，你這一拳，當真是好強的力道啊。”
葉星搖了搖頭，“還不夠，我必須要再提升一些，想要取勝，就必須精益求精，不給對手留下一點的機會。”
“喝。”
葉星低吼一聲，氣息猶如急速的利箭從口中吞吐而出，在他發出那一聲驚人的怒吼聲的時候，葉星的右臂瞬間衝破了虛空，然後這劃破空氣的短短的一刹那，陡然之間再次加速，速度瞬間達到了一個新的高度，由於速度過快的緣故，空氣之中“嗖”的一聲，一陣音爆聲響起，那宛如炮彈一般的重拳狠狠的砸在了拳靶之上。
“轟隆……”那被固定在金屬板之上的拳靶猛然之間一個巨大的晃動，往後跌去，然後才又反彈回來，在空氣之中發出低沉的聲音。
“痛快。”
葉星長長的舒了一口氣，這一拳下去，整個人感覺就如同那緊緊繃著的弓箭，突然掙脫而出，那種暢快感，無比的痛快。
葉星明顯感覺，這一拳的發力，要比方才的第一拳來的更加的乾脆果斷。
“葉哥，恐怕你這一拳下去少說也有個兩三噸的力量吧。”林風站在一旁，明顯感覺到空氣也是抖動的氣勢，讓他心中無比的震懾。
“兩三噸？”葉星苦笑一聲，搖了搖頭，“不止。”
“兩三噸都還不止？這也太恐怖了吧。”林風暗自一驚。