龍神九變！
（中午遲到的一更來了，希望大家喜歡！晚上還會有第二更！到時候希望大家繼續捧場！！）
不知不覺，陳明已經回到彆墅，羅思還沒下課，沒辦法，他也隻能自己慢慢琢磨裡麵的字了，或許還可以先看看那些附圖招式。
小湖邊，陳明著上半身，隻穿著一條褲衩，露出結實的肌肉，一條條如虯龍一般的壯實肌肉滿布在他的身上。看著自己身上的肌肉，陳明心中不由的發出感慨來。
修煉龍神訣一個多月，經過幾次的生死，幾次頗為嚴重的受傷，也是令得他如今的身體狀態強悍了不知多少倍，比之在地球那時候的孱弱，現在根本就是天壤之彆啊！龍神訣帶來的改變就連他自己都覺得不可思議，隻能用神奇這兩個字來說明了。
雖然他一直在抱怨著修煉‘龍神訣’沒有能力攻擊力，體內無法存儲能量，可是他卻是知道，這已經非常好了，自己本來是一個落魄的大學生，無權無勢，身體在那個物欲橫流的世界中早已經被掏的一乾二淨了，記得自己跳樓之前，體重一百二十多斤，那完全是營養不良啊！可現在身體卻是比以前強悍了不下十倍，在加上這條命都是‘龍神訣’所救。所以雖然他一直都不承認，但是心中的確是很感激的。
猛的甩了甩頭，陳明放下心中的思緒，現如今是要往前看，老是回憶以前的算什麼，地球上的一切或許已經是回憶了，還想什麼呢？
輕輕的呼了口氣，讓身體慢慢平複下來，半盞茶時間，陳明都在那裡一動不動的站著，讓身心達到最佳狀態，這才是修煉的最好時機。
突然的一刹那，陳明微閉著的雙眼猛然睜開，眼神中居然閃現出來的是暴戾之色，那是野獸般的眼神。
隻聽得陳明大喝一聲，左腳大踏一步上前，身體驟然詭異的一扭，一陣劈裡啪啦的響聲從他的身體中爆發出來，然後便見他整個人仿佛都要從腰間被扭斷一般，竟是詭異的往右偏移了一百八十度，就仿佛是回過頭來的樣子，不過那是整個上半身都扭了過來，而下半身則是紋絲不動，讓人看上去，就好像是兩個半人拚湊起來的樣子，極為詭異！
“揉腰！”
這一招便是‘龍形拳’中很基礎的一招，這招便是仿造龍在回頭攻擊時的樣子，龍的身體很碩大，脖頸很長，所以在往前的時候，如果後麵有襲擊，那完全可以扭轉過頭來攻擊，比整個身軀轉過來要方便多了，所以‘騰傾山’便是創造出這一式‘揉腰’，將腰部鍛煉的極為柔軟，然後可以輕易的扭轉過來，那樣敵人在背後攻擊，那自己就能夠出其不意的將身體扭轉過來，完成攻擊。
“嘿哈！”
大喝一聲，陳明的身體慢慢回轉過來，重新回到原來的位置，擦了擦額頭上的汗水，陳明自言自語道“果真是極難修煉啊！以我如今的身體強度，修煉這式‘揉腰‘就差點將腰都擰斷了，怪不得沒人敢去修煉呢，這套拳所要求的身體實在是夠變態的！”頓了頓，“不過，如果修煉成功，那的確是很好的攻擊方式！”
“再試幾次！”
猛吸一口氣，陳明的身體便再次詭異的扭動起來，劈裡啪啦的聲音又再一次爆響。往左扭，然後再往右扭，身體像橡皮筋一樣，往左扭到極致，然後又彈回來，再向右扭到極致，竟仿佛是在擰麻花，身體都不像是肉做的一樣。
突然，陳明扭動著的身體一陣顫抖，整個人好無預兆的跌倒下來，軟倒在地上。
趴在地上約有片刻，陳明這才艱難的雙手撐著地麵爬了起來，隻見他臉上眉頭皺著，眼睛微眯，一張臉都沉了下來。
甩了甩腰，臉上肌肉卻是狠狠的抽搐了一下，幽幽歎道“看來已經到極限了，這套‘龍形拳‘果真難修煉，饒是以我如此強悍的身體都受不住，更何況是彆人了，這一式就到這裡吧，急不得的。”
陳明也是明白，修煉這套拳並不是勤奮就行的，再怎麼勤奮，身體受不了，那修煉下來反而會傷了身體，像練體的這種鬥技，就是要讓身體慢慢的熟悉那種變化，像現在這樣的‘揉腰’就是要身體熟悉腰部扭轉時的感覺，而不是要強行去扭轉，要是那樣反而會傷到腰。就好比我們學‘後空翻’的時候，開始我們不可能一下子就會翻，而是要讓人在後麵用手撐著，我們先借助手的保護來翻，直到我們已經熟悉這種‘後空翻’時的變化，那自己就能獨自完成‘後空翻’了。陳明也是知道這個道理，所以在身體已經到達極限的時候，停下來，讓腰部休息熟悉。
翻開那本‘龍形拳’，陳明將目光投向另外幾個修煉方法，眼睛一凝，看中其中一招“擰爪”。
“好，現在就來試一試這招擰爪吧，有攻擊力的一招，現在我最欠缺的就是攻擊！”
記住了幾個要點和附圖，陳明重新站定，眼睛微閉著，雙手呈爪狀，一前一後，呼吸緩緩的調整著！雙臂隱隱有在膨脹的感覺。
“呔！”
突然的爆發，順龍一般的出手，手腕扭動之間，便是發出一陣令人牙酸的骨頭脆響聲，然後隻聽得一聲“嗤”的聲響，便是看見陳明的手指已經狠狠的抓在樹乾上，楞是將一大片樹皮給扯了下來。
“呼，還不錯，剛剛練就能有這樣的攻擊，隻不過就是這爪子有點不好控製。”陳明呢喃著，眼睛愣愣的看著自己的雙手，上麵還殘留著樹皮。
“繼續吧！”陳明低吟一聲，便是繼續著修煉！
“‘擰爪’需要注意的便是手腕上的發力和手指的彎曲感，還有加上手臂的驅使，手腕不僅要懂得如何上下彎曲，還要注意左右的抓法。”
這一段便是‘擰爪’的注解，思索著剛剛那一擊的缺點和這段注解一對比，很明顯就發現了一些錯誤。
“嗯，我的手腕還不夠靈活，雖然強度是夠了，但是柔軟度還不夠，要這樣……”一邊說著一邊出爪比劃著。
時間也在慢慢的流逝著，他又進入到修煉中的忘我了。就連羅思什麼時候回來，在一旁靜靜的看著都不知道。
（求收藏，推薦啊！！！！）