第14章她在古代種田
蘇青青餓著肚子，搬出月牙凳，托著腮幫等在屋簷下。
不一會兒，張氏牽著小諾諾一起回來了。
她是來給蘇青青做飯的，農具放在了地頭，由還在勞動的婆婆何氏管著。
“蘇妹妹是餓了嗎？奴這就給你燒飯。”早上才用蘇青青捉來的大八爪魚換了米，她想吃午飯自然沒什麼不可以。
張氏並不會腹誹，對於蘇青青，她早就做好了心理準備。
對方既然是山裡隱士之後，又養得這般白白嫩嫩，就不會跟她們這些村裡的娘子一樣，要吃個三餐也沒什麼奇怪的。
當初張氏跟著老公在歸善縣城生活時，見識多了一天五餐的富貴人家。
不說貴族，有錢的商賈家裡除了正式的朝饔夕飧，在餐點之間吃個點心水果什麼的，都很常見。
張氏自家以前偶爾也會加餐，後來家裡失去了頂梁柱，生活條件才直線下降。
“我餓了，我們就這麼吃吧，海鮮也能飽，不用煮飯。”
蘇青青對於張氏說的煮飯也有點心動，但最終還是婉拒了，她現在很餓很餓，等不了張氏再煮出來了。
這家裡規矩大，她總不能一個人先吃。
張氏見蘇青青的神色認真，不由感到好笑，這蘇妹妹看來是真挨不得餓。
不過蘇青青說不用煮飯了，她自然也就順勢答應。
畢竟蘇青青如果真要在家裡長住下去，那可多的是需要花錢的地兒。
落戶辦手實就是第一件、也是最要緊的事。
像蘇青青這樣美貌的女娘，當隱戶是非常危險的，被人強搶了都求告無門——因為你不在官府的良民戶籍上，不受官方保護。
嶺南地區人口販子是很猖獗的，所以必須趕緊替蘇青青安排手實。
而這少了錢可不行，自然能省則省。
張氏於是道：“既如此，那蘇妹妹自舉筷便是，奴跟家姑都不吃午飯的，不必管我們。”
蘇青青心裡也猜到了，但還是再三邀請了兩次，見對方堅決不吃，且轉頭去織布了，便招手喊了小諾諾過來，一大一小兩個人圍著餐桌開吃！
雖然沒有調料，可肚子餓了還講究什麼啊！吃唄！
再餓下去，蘇青青都要心慌了！
再說海鮮麼，清蒸原味的更能凸顯鮮味，蘇青青完全吃得慣。
青蟹、海螺和海蠣子，這幾樣海鮮，有一個共同特點就是蛋白質含量高，脂肪含量低，特彆容易被人吸收消化。
而人體消化蛋白質，又需要分泌大量胃酸和胃蛋白酶。所以空腹吃海鮮，就會加重胰臟和肝腎的負擔。
海邊的老人都知道，海鮮最會騙肚子，飽腹感很強，但是特彆不頂餓。用不了多久就會又感到饑餓，撐不到下一餐的。
如果海鮮搭配碳水化合物，比如米飯、饅頭之類的主食一起，那就不一樣了，也不會餓得太快。
此時蘇青青也沒的選擇，有東西填一填肚子就不錯了。
把海鮮都吃完，蘇青青心滿意足地自己收拾了殘渣和碗筷，然後教小諾諾背了一會兒書。
正在織布的張氏聽蘇青青背的三字經，嘴角不由咧開了。
這蘇妹妹是個講究人，說話算話，說教就教，一點不敷衍。