生存作業!去健身房,教練帶著練習跳箱,沒跳好,胳膊杵在地上疼得要命,好在沒骨折,隻是拉傷而已,但很疼。教練給上雲南白藥的同時,我是脫光衣服上的藥,抖摟二十分鐘之後,回去我就開始發高燒。本來今天是要補更的,但實在是補不上了。