山河情仇牽心緒，恩怨難斷入夢來！
付久重離開仁益草堂又去錢莊兌換了些散碎銀兩和銅錢，雇了個趕車的采購了一批路上應用之物便返回了鴻怡當鋪。
此時已近掌燈，天色已有些昏暗，收拾好購買的物品後，付久重打發了趕車的車夫，回到後院看到北堤村村民回來了幾人。
從寶樹得知，村民的戶籍符節均已辦妥，仇忠生和幾位老人眷戀故土決定明日跟隨聚河口縣來的耿全返回北堤村，還有部分人願意聽從本縣的安排，孩子們大部分願意回當鋪，孩子們的母親奶奶也就跟了回來。
付久重聽完寶樹的講述點點頭，心中暗暗道還是得辛苦二哥他們一番了。
正在院內閒話，仇傑跑過來一臉不舍的說道
“付大俠，聽說明日你和楚姐姐就要走了。今夜可不可以再多教我些功夫啊？”
付久重摸了摸他的頭，笑道
“仇傑，貪多嚼不爛，你還是要把底子打牢打結實，根基不穩的話日後你可要吃大虧的。”
仇傑有些傷感，他其實並不是讓付久重多教他些功夫，隻是想讓他跟自己多說說話，這個雄壯英武的男子給了他足夠的安全感。他眼睛閃爍著淚光，喃喃的說道
“付大俠，你說我爹爹他們還活著嗎？我媽媽去年得了重病在臥牛崗走了，現在就剩我一個人了。我真想快點練成功夫，去尋他們去。要是，要是他們真的遭了毒手，那我一定要為他們報仇。”
說完眼淚刷刷的滾下，仇傑也未哭出聲，隻是不停的抽泣。付久重拍拍他瘦弱的肩頭安慰道
“彆哭，我估計你爹爹他們還活著，我這一路南下查訪，如有消息一定通知你。你要努力練功，強健體魄，日後若遇仇人也能對付。我走後，遇到什麼難處，你閆哥哥，邵褚二位伯伯都可以幫助你。”
在旁的閆寶樹也安慰道
“傑弟，你就當我是你的親哥哥，你放心，在咱們快手三人人相親相愛，就像一家人，你絕對不會吃虧的。功夫上有什麼不明白的就問我，我解答不了的還有邵大哥。”
褚達正好經過，一聽大笑道
“還有我呢，我雖說武功不如二弟，但練功的心得還是有一套的。”
經過這一番勸解，仇傑終於破涕為笑。正好楚小萌，邵萬興也處理完手上活計趕了過來，眾人所幸無事就又聚在後院大堂裡探討起武學。
付久重將自己自穿越後對武學的理解分享給眾人，在他看來，未練內功之人的身體穴道就類似一個個無水有蓋泉眼，而內力就好似流水，泉眼可以存儲運轉流水。
內力是靠呼吸吐納從丹田產生，每個人根據自身條件和吐納方法產生的量不同，產生後的內力通過引導衝開一處泉眼的蓋子，那這處泉眼日後就可以存儲內力並與丹田相連。衝開越多泉眼的蓋子，能存儲的內力就越多，而這個泉眼所對應的身體部位就可以運用自如，輔以內力則可以發揮比常人更大的能力。
所以修煉內功都是先將丹田四周穴道打通，再引導至身體各個部位打通較遠的穴道。一般的內功口訣，無非是先賢經過各種嘗試讓內力以各種不同順序，方向流轉使自身某一種能力增強的記錄。這個過程其實有極大的風險，因為嘗試是未知的，一旦走岔了麵臨的可能是極大的反噬，所以現在新的功夫很少見，高深的功夫不僅少見還難練，都是因為這個原因。
那麼為何內力練的越久，內力越深厚越強大。這是因為長久的修煉會使穴道的容納內力的能力增強。
但有極個彆的年輕人為何也會有很深厚的內力呢？這是因為他們天生體質特殊，穴道容納內力的能力比普通人強，擴容的速度也快，最重要的是他們積累內力的速度也很快，一次修煉就可以積累大量的內力，這種人特殊的體質就是傳說中可遇不可求的先天武體。當然如果有些天材地寶的藥物輔助，有些普通人也可以達到此效。
最後就是脈絡了，身體各條脈絡連通後，內力的運轉自然是暢通無阻。修煉內功的另一個需要加強的就是增加內力在脈絡中的流轉速度。身體的各條脈絡各有粗細，雖然可以通過長期修煉增粗一些細的脈絡，但這樣的方法有些困難，一是耗時太久，二是費力太大。
另外還有一種增強自己運轉內力速度的方法就是打通任督二脈，任脈循行於人體的前正中線，而督脈則循行於人體的後正中線。任督二脈一前一後、一陰一陽。這兩條脈絡寬闊無阻，內力流轉最為迅速，但想要打通極難辦到，隻因其連接穴位異常堅固，以內力衝開非常困難。任脈共有24穴，督脈共有29穴，常人全部衝開這53個穴道至少要耗費百年之久，而專注此53個穴位的話，其他的內功就會荒廢，實在是得不償失。因此古往今來典籍之中隻有一兩位大能打通過任督二脈，打通之人在當時也是睥睨天下，神仙般的人物。
聽完付久重的講解，眾人無不欣喜。雖然有些內容是武學基礎，但付久重的一些獨到見解讓他們對武功的理解又都深了一分。
掌燈後送彆的筵席已經準備好，眾人還在興致勃勃的探討武學，上桌後也沒多少客套繼續邊吃探討武學。這次赴宴的人還多了一些得力的幫眾，他們都是當初跟著一起去臥牛崗聚河口縣剿過匪的人，付久重索性當起了教頭給這些人糾正普及了好多武學基礎知識。
筵後，待幫眾散去，付久重將自己在羅家莊草創金烏盟之事隱去了密室內容告訴了邵萬興等人。邵楮二人早聞羅德隱和洪重輝的大名，當聽說二位前輩加入金烏盟成為長老，無不欣喜，要不是已身在快手三恨不能立刻加入金烏盟。
付久重按下了他們溢於言表的激動，告訴他們金烏盟還在籌建之中，待正式成立一定和快手三結成友好聯盟，並約定待成立儀式那天一定邀請眾人前去觀禮。
付久重又摒棄了門戶之見，將自己領悟的至陽功大致的描述給了眾人，恰好邵楮二人都是剛猛路數的武功，聞聽後無不如獲至寶，年輕一些的楚小萌、閆寶樹、仇傑聽完也是喜不自勝。付久重結合每個人的武功一番講解後，每個人都收獲頗豐。
此刻屋外有一人正輕輕的收拾著院子，雖然手上忙活著，但他的耳朵一直警覺著傾聽，待屋內眾人響起一片起身後椅子摩擦之聲後，他也將院子打掃的井井有條。
待眾人魚貫而出，他與擦肩而過的眾人點頭致意，隨後進入偏廳開始收拾飯桌。