“一百個？”不但劉忠嚇了一跳，就連正舉著杠鈴的劉儘也是一驚。
“對啊，其實也不一定要一百個，你做著看，記住千萬彆逞強，不然傷到手就不好了。”風逸臉se一整。
劉儘點點頭開始做了起來。
一二三
三十三四十四
做到六十四個劉忠，已經是滿臉大汗，再也舉不動了。
”呼——不行了，全身酸的要死”劉儘在眾人的幫忙下輕輕的放下杠鈴，不停的擦汗道。
“四個，這至於麼？”劉忠走上前，也是輕鬆就將杠鈴舉起。
“不至於？光舉這麼一下當然不至於了，但你也舉六十多個試試，我相信你也架不住。”
“連續舉？”眾人一愣，像是明白了些什麼。
“老大，這到底是做什麼的？你就彆賣關子了。”劉忠催促道。
風逸輕輕一笑:“其實你四哥說的沒錯，我要的就是連續做！也就是肉身能承受的極限。我看過你們平時的練習，不是什麼刺、砍、劈就是隨便紮點馬步就完了。”
“這樣，身體中的肌肉還未活絡，就不乾了，長久下去自然提升不了多少。”
“原來如此。”眾人恍然大悟。
“怪不的真陽那些士兵個個虎背熊腰的，感情是他麼天天在馬背上cao練的緣故啊。”劉儘道。
“其實也不能完全這麼說。這個他們血統有一定的關係，而且他們雖然驍勇但全身的肌肉同樣沒有超越極限得道很好的鍛煉。”風逸頓了頓道。
“你們想要變強，就按我說的做，之前我可能說得有些不清楚，現在重申一遍。”風逸神se突然一厲。
“你們想不想變強？”
“想——”眾人神情一整。
“大聲點，像個娘們似的聽不到！”風逸朝著眾人一吼。
教官的血xg一發揮，眾人立刻收起玩笑的神情。
“想——”一百多人齊聲大吼，聲音震耳yu聾。
“好，進了我的訓練一切聽我指揮，現在，給你們一個退出的機會。十分鐘，若是想要退出的就走上前兩步。”
“彆嘲笑那些退出的人，因為他們比留下的人要懂得珍惜生命，當然，那時他已經不是一名軍人！”風逸笑著道。
眾人聽了一陣沉默。
一分鐘過去了兩分鐘過去了
十分鐘過去了。
可沒有一個人站出來。風逸欣慰的點了點頭。看來這些皆是有血xg之人。
“好！既然你們都不站出來，那從這一刻開始一直到戰神穀的這段ri子裡，我，風逸就是你們的教官。”
“希望你們彆讓我失望，到戰場之上，即是是隻剩下一張嘴，也給我啃下一塊肉來！”
“讓彆人睜大眼睛瞧瞧，我風逸的兵沒有一個是孬種！”
“是！”如果說之前眾人心裡還對風逸有些小九九，但，可以說都被風逸現在無人可敵的氣勢下給化解了。
軍人崇尚實力，很顯然風逸有這個資本。
“好，此次的訓練預計有四步，第一步，信仰，昨天已經完成，第二部肉身鍛煉，現在進行。你們不需要問第三步和第四步，因為在能不能堅持下去的情況下你們沒有這個資格！”風逸說話很不客氣，但就是因為這種不客氣，給了眾人莫大的動力。
“我一定比彆人強！”眾人心中意誌無比堅定，似乎將風逸的訓練不看在眼裡。
“彆急。”看著眾人輪流著要去舉那杠鈴風逸立刻說道。
“我不管你們怎麼組合，隻給你們一分鐘！一分鐘時間二十人為一隊，組成五隊。隊長你們自己選。”風逸說完便開始‘一二’的數了起來。
眾人連忙尋找要好的隊友。
一分鐘後，大體的隊列總算出來了。
“好，下麵小隊長向我報告，隊伍人數，和自己的名。”風逸負手而立道。
“報告教官，一隊共有二十人，實到二十人，隊長劉儘，報告完畢。”
“報告教官，二隊共有二十人，實到二十人，報告完畢，隊長劉忠。
“報告教官，三隊共有二十人，實到二十人，報告完畢，隊長楊偉。”
“報告教官，四隊共有十九人，實到十九人，報告完畢，隊長劉報。”
“報告教官，五隊共有二十人，實到二十人，報告完畢，隊長咳咳風黎。”dd