操盤手劄記!
李欣一邊幫朱敏重新戴泳帽一邊問“你以前真的沒有遊過泳啊?連這個都不會戴。”
朱敏不好意思地說“沒有,我昨天晚上去買泳衣的時候才聽店裡賣東西的小姑娘說遊泳要戴這個。”
李欣笑道“你還是江南水鄉的人呢,你從小在這裡長大,怎麼居然連泳都不會遊。”
“人家怕水嘛。”
“你這泳鏡也沒戴對啊,這帶子收得太緊了,時間一長你的眼睛肯定受不了的,而且帶子勒的地方也不對,待會兒在水裡很容易滑落。”李欣說著又動手把朱敏頭上的泳鏡取了下來,調整了一下帶子,然後重新給她戴上。
給她戴好泳鏡以後,李欣問“你能看得清外麵的東西嗎?”
朱敏點點頭說“能看清的。”
“待會兒出去以後你還得買一小瓶防霧噴劑,以後每次遊泳前用防霧噴劑在這個泳鏡內側的鏡麵上噴一下,這樣裡邊就不會起霧,視線就清晰了。”
“沒想到學遊泳還有這麼多知識。”
“這沒什麼,都是最基本的東西,用過一次就知道了。”
幫朱敏做完這些準備工作後,李欣就開始教她學習蛙泳了。他把技術動作詳細講解了一遍之後,又在水裡遊了幾個來回,做了一下示範,然後托著朱敏的腰,讓她學習劃水和蹬水的基本動作。
可是接下來朱敏卻不斷地出狀況,不是頭在水裡的時候不會換氣,就是換氣的時候手和腳就不動彈了,動作怎麼都不能協調,還吃了幾口水,嗆得直咳嗽。
李欣看著她那副痛苦的樣子有些不忍心了“怎麼樣,還學不學?”
朱敏咳嗽完了以後堅定地回答說“學,這次一定要把它學會。”
李欣想了想,然後說“要不然這樣,我把動作給你分解一下,你先彆急著把頭鑽進水裡,等你手腳的動作協調了,能在水麵上浮起來的時候,我再教你把頭鑽進水裡的換氣動作,那樣可能會更容易一些。”
“好啊,我該怎麼遊?”
李欣托著她的腰說“手腳的動作還是跟剛才一樣,隻是這一次你把頭仰在水麵上。”
朱敏一邊遊一邊問“是不是這樣?”
“誒,對了,大致差不多了,但是腳的動作還有點問題,你的腳現在是在上下踢水,應該是往左右兩側蹬水才對。”
“怎麼蹬啊?”
“踢水和蹬水的動作肯定不一樣啊,踢水是用腳背,蹬水是用腳底。你得用腳底向兩側蹬出去,這樣才能有前進的動力。”
朱敏又試了兩次,動作還是不對。
李欣說“你見過青蛙遊泳沒有?你得像青蛙那樣蹬水才對。這個泳姿之所以叫蛙泳,就是因為模仿的是青蛙遊泳的姿勢。”
“青蛙我倒是見過,但是它們都是爬在草叢裡的,我沒見過它們在水裡遊泳。”
“田雞見過沒有?長在稻田裡,跟青蛙一模一樣的,隻是它們的個頭稍微大一點兒,顏色是黃色的,像它們那樣蹬水就對了。”
“沒有見過。”
“唉,真是可惜,你從小在水鄉長大,怎麼居然連田雞都沒見過,恐怕也沒吃過吧?不然你學蛙泳也不會這麼困難。”
“田雞既然跟青蛙是一樣的,那它應該是益蟲啊,怎麼能吃呢?”
“不但能吃,而且味道美極了,以前小時候我們就經常去田裡抓來吃。這東西確實是益蟲,現在不能吃了,現在就算你想吃也逮不到了,稻田裡撒了各種農藥,已經沒有了它的生存空間。”
“你再示範一下,讓我看看到底該怎麼蹬水。”