再加上一係列的專項訓練,莫蒙塵的訓練時間,訓練強度已經強過了中國的體校。
中國的體校一向以高強度,低精度著稱,因為裡麵的孩子不需要上課,教練們可以整天操練這群三觀還不成熟的孩子,讓這群孩子對籃球的熱愛變成憎恨,壓迫他們的性格,毀滅他們的天賦。
體校的教練們不鼓勵球員有創造性,裡麵的小孩長時間生活在封閉又高強度的訓練環境下,這隻會讓人對籃球產生厭惡。
而莫蒙塵現在的強度遠強於他們。
除了回家吃飯,他隻會在籃球上場揮灑汗水。
如果這樣的強度保持一個月,那他這一個月消耗的能量估計比一些人兩個月消耗的能量還要多。
下午的訓練結束之前,莫蒙塵會找麥克米倫進行11球一局的鬥牛賽。
“老規矩,1球1萬獎金。”
莫蒙塵把球丟給米倫。
tsbk訓練團隊的其他人圍在場邊給米倫助威。
“加油,麥克,我們今晚的夜宵就看你這一球的了!”
因為他們都知道,如果米倫這一球投不進的話,他接下來就彆想再摸球了。
莫蒙塵不會為了給他留麵子故意讓他進一球,那種事是不存在的。
想要贏得獎金,米倫必須靠真正的實力。
結果,莫蒙塵在防守端的壓迫力直接讓他在三秒後掉球失誤,他失去了唯一一次贏得獎金的機會。
鬥牛的規則是進攻方打鐵才能交換球權,如果進攻方一直得分,就能一直占有球權。
米倫能防住莫蒙塵一次嗎?
沒有人對此心存希望。
11個球,莫蒙塵用各種各樣的姿勢打爆了米倫。
11比0
慘淡的數字讓tsbk訓練團隊的人對米倫不斷噓聲。
米倫也是輸習慣了,臉不紅氣不喘“這有什麼?這個世界上還沒有什麼人能在莫的防守下得分!”
呀呀,這人簡直厚顏無恥啊!
彩虹拋投的發明者,約翰羅什嘲笑道“如果這是你為自己開脫的借口,那也太爛了!”
“沒錯,這句話莫聽了都不好意思吧?”
眾人吵鬨地說著,莫蒙塵則把注意力集中到其他事情上。
“今晚休息,你們自便吧。”
一般晚上是要進行力量訓練的,莫蒙塵主動提出休息,其他人自然樂於接受。
杜阿梅勒茲雖然在墨爾本市內,但與市區相比,這簡直是兩個世界的存在。
在墨爾本,他們能找到許多樂子,一個晚上可以玩個痛快。
莫蒙塵不關心這幫人準備利用今天晚上去乾點什麼,他現在隻想回家吃飯。
他的休息時間是不固定的,如果有時候感覺哪裡不舒服,他會停止訓練,不會勉強。
有些人為了保持訓練質量和強度,即使感到身上有些地方不舒服也不會停下訓練。頂著不適感訓練,雖然很堅強,但卻是最愚蠢的做法,積勞成疾就是這麼來的。
不適感是身體發出的警報,每一次都是真實的警報,你唯一要做的就是把手頭的事情停下來,做一些可以幫助它恢複的事情。
莫蒙塵今晚並沒有感覺不舒服,隻是想提前回去休息。
他很刻苦,不是那種沒日沒夜的刻苦。
有些時候,他也和普通人沒有兩樣,沒有訓練的熱情,想要偷個懶。
吃完晚餐,莫蒙塵與以法蓮靠在沙發上看著《老友記》以法蓮真的很喜歡這部劇。
然後,莫蒙塵無視梅黛拉的白眼,熱情地吐槽劇中人物的種種舉止。
訓練、吃飯、看電視。
一天就這麼過去了。