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294 也要參加“球球”訓練(感謝住進時光裡的塵埃的月票)(1 / 2)

我是滑雪巨星!

這不是巧了嘛!

肖天沒想到會有這麼巧的事情,他剛在係統的虛擬健身房裡麵用瑜伽球訓練過平衡以及對重心的掌控,晚上吃飯就聽到隊友今天也開始接觸這個訓練器具。

和翻譯小姐姐安娜玩耍了一天的羅燦邊吃著西班牙海鮮飯,邊聽著大家的議論。

“天兒哥,你們這個項目還用瑜伽球訓練呢,那不是女生才用的健身道具,好像專門用於舒展身體,拉筋,似乎花式體操運動員才會用那東西吧?”

平行大回轉這個項目上,作為老隊員的羅燦是從來沒有用過瑜伽球做訓練道具的,聽都沒聽說過,他也是看曾經的女朋友們有玩這東西的。

大回轉項目屬於比較硬的比賽,追求速度,屬於粗中帶柔,相對來說,平衡什麼的雖然也重要,但不如力量和體能重要。

反正肖天也好,羅燦也好,他們以前都沒有接觸過這個訓練道具。

見羅燦問起。

一旁的王誌強搶著回答“你們練大回轉的沒接觸過正常,就連我們玩障礙追逐的也都是第一次呢,瑞士主教練是真會玩,這一下午給我折騰的……。”

羅燦看著王誌強一副有點小委屈,欲言又止,好像內心有槽又不能儘情吐的感覺,便追問道。

“怎麼啦,王哥,給我說說唄,讓我學習學習。”

大家都是玩單板滑雪的,雖然不是一個項目,但是羅燦可是職業滑雪圈有名的混子選手,之前沒被肖天調教過,一直都是打醬油的狀態,成績平平,但認識的人屬實不少,和王誌強、廖琦這些“老隊員”都比較熟,再加上這次一起到瑞士訓練,又有了共同的隊友肖天,大家的關係更近了。

王誌強先是搖頭,最後重重地歎了一口氣。

怎麼啦,還難產了呢,有啥難言之隱啊?

肖天在一旁看著,內心暗自琢磨,不知道王誌強他們和自己練的動作一樣不一樣,要是一樣,都是要蹲在健身球上,那確實有點一言難儘。

實在是動作對他們來說有點難了,他在係統內不怕摔跤,估計王誌強、廖琦等這些隊友這下午比實打實地苦訓還要受罪。

瑜伽球是圓的,這還不算,它還很軟,想平穩地蹲在上邊,堅持一段時間確實超難,一個小心就會跌下來。

當然,上到瑜伽球上也不是個簡單的事情。

王誌強他們是兩個隊員扶一個隊員上去,然後再鬆手,這算是教練給他們的初學福利。

瑞士隊隊員都是自己上健身球,然後在上邊蹲一段時間再自己下來的。

這一下午,華夏隊員可是沒少出醜,各種摔,各種與球球的親密接觸,反正就是沒法在球上穩定地蹲一會兒。

這還不算難得,瑞士隊隊員的盧卡、笛卡爾還有阿裡桑德羅等人甚至還能蹲在瑜伽球上邊舉鐵。

廖琦為人更加外向,和羅燦的關係更熟悉,他便給對方講了這一下午的經曆。

他還給羅燦看了他的手臂,從瑜伽球上滾下來,撞到地上都磕青了,關鍵是摔下來的動作,簡直美如畫,瑞士隊隊員可是一直都在旁邊看著的。

開始大家還憋著,後來就變成互相嘲笑了。

也就是幾個教練一直盯著,要不肯定有人會拍照,錄像留念的。

羅燦聽明白之後,內心有點幸災樂禍,帶著點憐憫的眼神望向肖天。

潛台詞就是,天兒哥,明天你自求多福吧,兄弟我也沒辦法幫你了。

羅燦這邊已經計劃好了,明天繼續出去浪,有小美女陪著,又是瑞士這風景如畫的地方,就算不談戀愛,有美相伴,暢遊的感覺也是爽爽的。

不過,他的如意算盤打的正爽,正可憐肖天和其他隊友的時候,黃戰端著盤子坐到羅燦旁邊。

“怎麼樣,這一天玩的,爽不爽?”



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