第 7 章 信任_我不是天生冠軍[競技]_思兔閱讀 

第 7 章 信任(1 / 2)

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關於教練們所討論的問題,學員們暫時還並未聽說,或者說,就算聽說了也沒什麼力氣去想40天後的事情。

對於現在夏令營的這批小孩兒來說,光是每天早上5點20開始的早訓就已經要他們叫苦不迭了,更彆提一整天下來並不止是早訓,還有上午和下午的不同課程。

其實裴定山這裡給夏令營學員製定的訓練課程已經非常克製了,但耐不住訓練和體能消耗的過程都是痛苦的。

像是第一天的奔跑訓練之後,一些課後沒有按照教練指示好好放鬆肌肉的學員,第二天睡醒就感受到了來自身體的暴擊,就算是有好好訓練的學員,第二天時那種對訓練強度不適應的疲憊感也已經將他們席卷。

有一些學員直接就向夏令營各學校的帶隊老師請假了,老師們倒也沒有拒絕。

夏令營的303宿舍裡,周宇昂大約是狀態最好的一個,他之前雖然沒有接受過特彆正規的訓練,但是初中的校田徑隊訓練製度比較規範,每周都有固定的訓練時間,再加上他自己對於短跑項目的喜愛,平時也會加練,因此適應夏令營前兩天的這種基礎訓練沒有任何問題。

江源雖然不像周宇昂是校田徑隊的,但是他身體好,之前在全省中學生運動會前被學校抓著訓練了好一陣子,現在適應起來問題也不大。

303宿舍裡,唯一沒有接受過高強度訓練的就隻有蘇嶼了。

第二天起來時,蘇嶼整個人都有些懵。

他很久沒有體驗過這種渾身像是被貨車碾過一樣的感覺了,雖然前一天他的訓練已經減量,並且在訓練結束之後都完整地進行了放鬆流程,但是他的身體情況還是比預想的還要糟糕。

他已經記不清自己當年在夏令營中是怎麼堅持下來的了,或許是後來他的大腦自動屏蔽了太過痛苦的回憶,以至於經曆過時光的洗禮之後,令他對整個夏令營的記憶都有些模糊。

江源一早5點打算喊他起床時就看到了他糟糕的臉色和狀態,當即心裡就是一個咯噔。

“霧草,祖宗,你沒事吧”

蘇嶼搖搖頭,抿著嘴掀開了蓋在身上的薄被,穿著短褲t恤坐了起來,但起身時的動作還是讓他整個眉頭都擰在了一起,一張小臉看起來狀態很是糟糕。

周宇昂這會兒也洗漱完湊過來了,看著蘇嶼的狀態,也挺擔心“誒,小嶼,你這狀態今天要麼就彆去訓練了吧請假一天”

江源也點點頭,指了指門外“剛剛外麵就有很多人在叫著說今天要請假,你也請假一天的話不會有事的”

但很顯然,已經起身的蘇嶼沒有打算接受兩人的這個建議。

他擰著眉頭適應了一會兒身上酸痛、疲憊的感覺,然後悶聲道“我可以。”

“誒”

周宇昂覺得這樣不太行,想再勸幾句,但邊上的江源已經在歎氣了。

江源“好,但你也彆太逞強,撐不住了就說,否則強行鍛煉適得其反。”

等蘇嶼進了衛生間洗漱,周宇昂才看向江源“源子,你怎麼不多勸勸咱們小祖宗啊他明顯是過去沒有鍛煉過,昨天一下子練猛了,今天身體肯定難受得很呢。”

江源瞥了他一眼“你覺得你能勸得動小嶼”

“啊這。”

周宇昂撓撓頭閉嘴了,雖然才認識不到兩天,但蘇嶼簡直渾身上下都透露著一股倔勁兒,一看就是不撞南牆不回頭,撞了南牆也未必會回頭的主。

“嗐,小祖宗是真的難勸。”

周宇昂歎了口氣,不過看他臉上的笑意就知道他實際上並不生氣,隻是略有些擔心,眼裡透露出的也是對蘇嶼這股韌勁兒的欣賞。

他拍了拍江源的肩膀,道“源子你就彆擔心了,裴教練他心裡會有數的,再說了,咱們小祖宗他長期沒鍛煉,你要想讓他一點一點適應,那這個暑期的夏令營得有一半的時間都耗在這上麵了。”

“我跟你說,這事情呢我有經驗的,我小時候身體也不太好呢一開始訓練的時候肯定會有些難受,等熬個一周左右身體其實也就適應了。”

“而且嘛,說實話,昨天咱小祖宗都沒事,今天應該就更沒事兒了,真有問題昨天就該送醫院啦”

江源“”

周宇昂前麵說的話江源還挺感動,等聽到最後這兩句,他無語地掃視了一眼身高180冒頭兒渾身小麥色黑皮笑起來露出滿口大白牙的周宇昂。

“就你這,小時候身體不太好”

周宇昂嘿嘿笑了下“對比、對比現在嘛。”

蘇嶼從衛生間裡走出來時,看到的就是周宇昂和江源倆人在扯閒篇,他疑惑地看了眼這倆人,不知道兩人在聊些什麼。

周宇昂在看到蘇嶼出來後,當即上前一把攬住了蘇嶼的肩“好啦,小祖宗,走走走,早訓去。”



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