今天依舊起得很早，雖說做完看完球時間已經不早了。連續好幾天晚上隻睡六個小時左右，我開始覺得疲憊。
六個小時對有些人來說可能足夠，對我來說卻不行。我是那種需要多睡的人，想要自然醒起碼需要七個多小時，而有些時候不到九個小時根本不會醒。
我看過一些關於最佳睡眠時長的研究，常見的說法就是有研究表明不同人的睡眠需求時不同的，和基因有關。少睡型的人即使睡得很少也精神抖擻，而多睡型的人確實需要多睡，和懶惰或者意誌力無關。
看起來少睡基因讓人夢寐以求，然而少睡型的人也更容易的阿茨海默症。
接受自己需要多睡這個事實也是自我接受的一部分，需要多睡沒什麼大不了的。
大篩、看球、還有練車在這幾天處於一種時間衝突中，今明兩天犧牲一下看球吧，考完科目二再說。
天還不亮就出門大篩，15分鐘做完，之後買了一個肉夾饃和兩個鹵蛋，等待了4分鐘。從家裡到大篩場地來回總共需要15分鐘左右。
哪個環節都不慢，這個過程裡感受到的睡眠缺乏主要原因還是睡得晚，還是因為看了球，唉。
今天要去的這個場地很遠，教練開了車接上了我們四個人中的三個之後開了一個小時左右的車才到。隻有三個是因為之前和我一同練車的大姐沒能報名周一的考試，隻能周三考，她又晚上需要忙工作睡得太晚於是沒來。
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