排好隊伍以後，訓練開始。
所謂開山，是真的開山，每人麵前都懸停一座茶壺大小的小山，小山從中間一分為二，相互之間有巨大的吸引力讓它們閉合在一起，你要把它們拉開保持在胸口位置。
壓頂就是俯臥撐，不過背著一座小山，做過俯臥撐的都知道，間隔越長越累，雲牧被身上的小山壓趴下好幾次，起不來身。
若不是旁邊的黑胖子幫忙，雲牧能背著小山趴到結束。
時間一分一秒的過，這時候的一秒鐘對雲牧來說比一個時辰還難熬，手臂顫抖不止，全靠意誌力撐著。
為了轉移注意力，雲牧閉著眼在腦海裡默背青囊書，奇門遁甲，黃經書等等，但凡是之前沒看懂，強行記下來的書，現在全都拿出來背一遍。
背著書，才能感覺到時間的流逝。
就這麼挨到中午吃午飯時間，方能卸下背上的小山，但雲牧的胳膊已經完全抬不起來了，吃飯的時候也隻能把頭埋進飯盆裡啃。
吃完飯，所有人靠在一處牆壁下麵，吹著涼風休息一個時辰。
黑胖子比雲牧早進來兩個月，他十歲就被家裡送到淩霄閣來修行了，他們家所在的那一片，屬於淩霄閣的地盤，本身有點資質，就順利的被收入閣中。
之前在其他地方訓練，晉升真人境後才轉到這邊來的。
所以黑胖子也算老油子了，時不時的跟其他人開開玩笑啥的，不過黑胖子為人比較憨厚老實，嘴也笨點，常常說不了幾句就被彆人說的接不了茬。
他也不惱，就帶著笑容靠在牆邊聽彆人開他的玩笑。
哨響，下午的訓練開始，下午先是蹲一個時辰馬步。
然後呢，在你腿軟使不上勁的時候，開始拉練：一根麻繩係在腰間，跟蠻牛拔河。
拔不過的後果嘛，除了被蠻牛頂的生活不能自理，還有來自同伴們肆意的嘲笑打趣。
作為主要打趣對象，雲牧真的是被蠻牛拖著繩子走，甚至是被它頂的上竄下跳，跟個傻子似的，拿它一點辦法沒有。
吃過晚飯，休息了一個時辰，又開始了晚間訓練，先是倒掛單杠上，抱圓木仰臥起坐。
再就是淤泥裡匍匐前進，關鍵淤泥上方還有特製的枝條，稍不留神碰到立馬就皮開肉綻，然後破開的皮肉再跟腐臭的淤泥一接觸，那感覺，酸爽。
兩個項目都完成之後，還有呢，大家排排隊來到幾處瀑布下麵，靜坐衝洗半個時辰。
這一套流程練下來，雲牧的傷口泛白，沒了一絲血色不說，整個肩頭發紅，好像要蛻皮一樣。
最後再去食堂囫圇吞完宵夜，才算結束一天的訓練。
癱軟的雲牧，都不知道自己是怎麼回到宿舍的，把昨天的衣服往牆角隨便一鋪，倒下就睡著了。
第二天一早，哨聲像噩夢一樣把雲牧從熟睡中驚起，剛一起來，全身骨骼肌肉就沒有不疼的，用力拍了拍大腿朝著圓木爬山去。
往而複始。
周而往複，都說修行無歲月，一晃幾十年，誰要是敢現在跟雲牧說這話，雲牧絕對跟你急眼。
這一周時間過的比過一年還慢。
不過付出總有收獲，除了身體更結實，更能適應如今的訓練外，雲牧對於原來不能理解的某些書目也有了眉頭，天天背天天想還是有點用處的。
再此之外，最大的意外之喜是，雲牧竟然可以在沒有元氣的情況下，對於時間法則有了更深一層的領悟，這跟誰說理去。
雲牧自我玩笑道：也算是另一種層麵的因禍得福吧。