火影之水遁縱橫！
鳴人和佐助在森林裡修煉自己，回到達茲納家時的二人都已經變得傷痕累累。
吃飯時，鳴人、佐助、良才都餓壞了，拚命地爭搶著飯菜，鳴人和佐助都吐出來了，晶臧卻吃飽就不動了。
小櫻批評三人吃太多了。三人都不服輸，堅持要用食物保持體力。卡卡西讚成，“不過，吐出來就不對了！”吃完飯後，小櫻看見牆上掛著的達茲納全家的合影照，上麵那個男子的部分殘缺了。
吃飯的時候，伊那裡一直盯著看，引起了小櫻的好奇。
津奈美提到，照片上的男子是她的丈夫凱沙，達茲納說是凱沙以前是被稱作“城鎮英雄”的人。
伊那利看著佐助和鳴人冷冷地說了一句“你們是贏不了卡多的”。原來伊那利性格大變的原因與他繼父的死因有關。
伊那裡離開座位，關上門走了。津奈美抱怨父親又在孩子麵前提起凱沙的事情，說完也追了出去。
大家追問起來，達茲納非常悲痛，說出凱沙是伊那裡的繼父，他們的感情很好，如同親父子一樣。繼父出事後，伊那裡就像變了一個人。
達茲納說起了鎧沙的故事，3年前伊那裡遇到了凱沙。當時，伊那裡跟一幫孩子在橋上爭一隻名叫波奇的小狗，為首的孩子阿卡納（赤根）很生氣，將波奇扔到水中。但是，伊那裡不敢下水去救狗，因為他不會遊泳，孩子們都大聲嘲笑他。
阿卡納將伊那裡推倒進水中，伊那裡拚命掙紮，波奇卻獨自遊走了，因為狗的本能讓它學會了遊泳。
等伊那裡溺水醒來時，發現一個男人救了他，男人叫做凱沙，是從國外來這裡追求夢想的漁夫。
凱沙還教訓了阿卡納為首的那群孩子，請伊那裡一起吃烤魚。說起狗的事情，凱沙告訴伊那裡，是他先背棄了狗的信賴，所以狗才沒有救他，所以不能怪狗，因為通常而言狗是非常忠心的動物。
凱沙又告訴了伊那裡勇氣的重要性，以及要知道最重要的東西是什麼，一旦決定就不能放棄，要用自己的雙手保護到底，哪怕是付出性命。
從那時起伊那裡就特彆崇拜凱沙，大概也因為伊那裡的生父過早去世的原因。
沒多久，凱沙就和津奈美成了兩情相悅的一對伉儷，凱沙也成為鎮子上最重要的人。某個雨夜，發生了洪水。
有個村民找到凱沙，告訴他大壩被衝垮了，d區將要被水淹沒。
隨後，凱沙不顧大家的勸阻，跳入激流中，力圖去用繩索挽救大壩，他要挽救伊那裡最喜歡的城鎮。他成功遊到了對岸，將繩子綁在木樁上，大家一起拉起了遮擋物，挽救了d區。從那時起，人們呼之為英雄凱沙。
隨後，凱沙不顧大家的勸阻，跳入激流中，力圖去用繩索挽救大壩，他要挽救伊那裡最喜歡的城鎮。
他成功遊到了對岸，將繩子綁在木樁上，大家一起拉起了遮擋物，挽救了d區。從那時起，人們呼之為英雄凱沙。
後來，卡多抓住了凱沙，命兩個相撲者將其毒打一番，並將他綁在十字架上示眾，以此殺雞駭猴，警告反抗的村民們。
就在那天，凱沙被卡多的手下法拉急、卓利用刀殘忍殺死。從此，受到打擊的伊那裡的態度就發生了轉變，認為英雄就是所謂的白癡，完全扭曲了價值觀。
鳴人等人這才明白為何伊那裡會有如此奇怪的語言和行為。
鳴人起身行動，結果摔在地上，卡卡西說查克拉使用過度了，不可以再去修煉了。
鳴人卻說，“我要去證明給伊那裡看，這個世上英雄還是存在的！”
休息處，掛著“體技心”的牌匾，白將柔順的長發放了下來，換上了女裝到樹林裡去找草藥。一隻可愛的小鳥落在她的肩頭，白露出溫馨的笑容。
小鳥突然飛走了，白看到在地上躺著的鳴人。很多小鳥落在鳴人身上，鳴人握著苦無昏睡過去。白卻看清了他頭上的木葉護額，也想起來當日交戰時鳴人的叫囂，白走了過去，伸出了手，鳥雀都被驚飛。
早上吃飯時，小櫻睡眼朦朧來到飯桌前，大家都到了，除了鳴人。
達茲納說鳴人一晚上都沒回來，小櫻嘲笑鳴人是單純的傻瓜。鳴人這一陣子天天晚上去練習爬樹，小櫻懷疑鳴人查克拉使用過度，累倒了。
津奈美有些擔心，鳴人畢竟還是孩子，一晚上在外麵會不會出事。卡卡西卻說沒關係，鳴人畢竟是一名忍者。
佐助嘲笑，“那個大笨蛋是不是已經完蛋了？”說著話，良才起身離去，“我去散步，順便將鳴人喊回來一起吃飯。”佐助也離開，小櫻發現佐助的飯已經吃完了。伊那裡卻是不說話。
樹林，白輕輕搖醒鳴人，“在這裡睡著會著涼的！”鳴人坐起來，“你是誰？”白露出溫馨的笑容，鳴人為白的美貌震驚，有些臉紅，“是你叫我起來的嗎？姐姐，你在這裡乾什麼？”
白說自己在采可以療傷的草藥。
鳴人問道，“姐姐，你一大早來找草藥，很辛苦吧?”白也奇怪，鳴人一大早來這裡做什麼。
鳴人大喊，“修煉！因為我是忍者！”白稱讚，“真了不起啊！”鳴人卻頗為得意。
白問為什麼要修煉，鳴人說為了要成為被村子人認可的偉大忍者，他要變得更強。
接著，鳴人又開始發表激情演說，“而且還要向某人證明一件事。”白問他是為了什麼人？鳴人有些臉紅，白眨著雙眼笑了，看得鳴人眼珠子都快掉下來，簡直太美了。