我伸出左手，讓他幫我診診脈。
“憂思鬱結，心思凝重，嗯，並沒有什麼大礙。”他抽開手，對我說“你隨我上山采藥，活動活動筋骨。”
我打開車子的後備箱，換了運動服和運動鞋，等他一起上山。
他拿了個小鋤頭，背了一個背簍，對我說“走吧。”
衝元道長在路上教了我一個吐納呼吸的法子，讓我走路用他的方法去呼吸，我知道他是有心教我，便用心聽了，按照他的要求去做。
隻見他步履矯健，呼吸平穩，不禁心裡讚歎他的修為高深。
說來也奇妙，用他的法子呼吸，漸漸的感覺沒有像平時爬山那麼勞累，呼吸也沒有紊亂，隻是頻率快了一些。
他不緊不慢的走著，漸漸的我就有些跟不上他的腳步了。
在半山腰的一處平坦處，他讓我盤腿坐下，又教了我一個打坐的竅門。
“沒事你可以多多打坐，這樣可以靜心養神。”衝元道長對我說。
好不容易爬到元寶峰的最高處，他讓我麵對懸崖，笑著對我說“你可以大聲喊幾下，把胸中的鬱結之氣吼出來。”
我也放下了臉麵，反正四周無人，我就對著遠處的青山大聲的喊了起來“喲…喲嗬嗬…”
他笑著順“好了…好了…又不是讓你唱山歌…現在盤腿坐下吧，閉目凝神，用鼻子呼吸，然後張大嘴巴，把胸中的濁氣呼出去。”
我按照他的要求，開始坐下來打坐。
正當我大口呼氣的時候，突然背後被他拍了一掌，我不由得嚇了一跳，一口老痰不由自主的噴了出去，落入了懸崖之中。
我覺得胸內清爽了不少，以前總覺得胸內有些堵。
“你在這裡坐著，我去那崖邊的石柱上看看，那裡應該有我想要得草藥。”衝元道長說完，放下背簍，腳步輕盈的小跑起來，待跑到石柱的前麵，他輕盈的一跳，正好抓住上麵的一棵雜樹的樹根，然後開始迅速的攀爬起來，動作輕靈的像隻猿猴般。
我看的目瞪口呆，不由得拿出手機，開始拍他攀登大石柱的情形。
這大石柱底部大約有三間房子大小，怪石嶙峋的直直向上，大概有二十多米，雜樹野藤叢生，朝上看去有些頭暈，何況旁邊就是萬丈懸崖，萬一失足墜落，肯定是沒命的，沒想到衝元道長如履平地，攀爬的很是瀟灑迅速。
我的手機拍到他登頂的瞬間，他身上的道服被風吹的掀起，他背手而立，宛如仙人一般，他的腳下就是萬丈懸崖。
那一刻，我覺得他就是行走人間的老神仙，讓我忍不住頂禮膜拜。
不多一刻，他從大石柱上下來，從袖子裡掏出幾棵長著紫色花朵的草藥，笑著對我說“今天運氣不錯。”
此刻是下午兩點，陽光明媚，風雖然有些大，但還是很溫暖。他對我說“你就在這裡打坐一下，好好的放鬆片刻，感受一下天地之間的寧靜，忘掉紅塵裡的羈絆。”
我閉目凝神，開始打坐。
“天道清虛，所以能長。地道寧靜，所以能久。人能悟理，達其妙道，致虛極，守靜篤，恬淡寂然，不為萬物之所清淨無為，可以與天地為一者哉…”
漸漸的，我進入了一種非常玄妙的狀態，四周的風聲漸漸的消失了，我可以聽到細不可聞的蟲鳴聲，我甚至可以感受到那些植物在歡喜的吸收著陽光，在歡快的成長，雖然是閉著眼，我的腦海裡看到天上的鳥兒在自由的飛翔，它們的翅膀改變著氣流，瀟灑的不停變化著飛翔的姿勢，簡直太美妙了。
也不知道過了多久，我突然醒了過來，發覺已經是夕陽西下了。
“我是睡著了嗎？”我問衝元道長。
他搖了搖頭“不是，你…你適合修道…”
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