釋放了一係列強大的技能後，妙蛙種子感到很疲憊。“種子，種子”的叫了兩聲，背後的鱗莖綠光一閃，開始接引天上的陽光。
陽光在空氣中形成一顆顆微小的白色光點，落在妙蛙種子背後的鱗莖上，在妙蛙種子的體表形成一道白色的光膜，回複著妙蛙種子的體力。
回複完體力後，妙蛙種子“種子，種子”的對著太一，叫了兩聲，表示自己釋放完技能了。
太一想了想，妙蛙種子一共釋放了八個技能，再加上之前用過的藤鞭和飛葉快刀。妙蛙種子現在一共掌握了十個技能。
其中威力很大的技能有能量球，花瓣舞，強力鞭打三個。
能量球凝聚能量的速度很慢，需要鍛煉。釋放花瓣舞和強力鞭打，對現在的妙蛙種子有很大的負擔。
輔助技能有青草場地，寄生種子，光合作用三個。妙蛙種子隻要練好了這三個技能，對她以後有很大的幫助。
叫聲和撒嬌就很有意思了，隻要用對了地方，可以發揮出很大的作用。
太一剛剛也是見識過，妙蛙種子剛剛那副可愛的模樣，對那些女孩子有多大的殺傷力。
太一覺得，妙蛙種子接下來重點訓練的技能，應該包含藤鞭，青草場地，能量球，光合作用，寄生種子這幾個技能。
掌握好藤鞭，為以後使用強力鞭打打好基礎。青草場地和能量球訓練好，為妙蛙種子以後掌握自然能量打好基礎。
光合作用熟練了的話，太一就可以訓練妙蛙種子學習陽光烈焰了。
寄生種子學好了，可以削弱對手，吸收對手的體力，來回複自身體力。
所以，妙蛙種子接下來的訓練方向，可以分為三個部分。
自然能量的掌握，藤鞭的使用，陽光的吸收。
妙蛙種子根據太一在地球上學到的知識，是擅長特殊攻擊的神奇寶貝。
當然也不排除存在擅長物理攻擊的妙蛙種子，但顯然自己這一隻妙蛙種子是擅長特殊攻擊的。
妙蛙種子的能量球凝聚速度很慢，體積也很小，需要提升凝聚速度和體積。
青草場地效果不明顯，顯然是對於自然能量的掌控力不足，導致技能威力不足。
這兩個技能可以一起訓練，畢竟都需要自然能量來釋放技能。
所以，妙蛙種子隻要提高了對於自然能量的掌控，就可以提升這兩個技能的威力。
至於藤鞭，則需要妙蛙種子多使用和磨礪了。隻有經曆過足夠的使用後。
妙蛙種子使用強力鞭打的時候，才不會存在掌控力不足，速度過慢的問題。
光合作用就很簡單了，隻需要訓練妙蛙種子吸收陽光的速度。
陽光烈焰說起來就是把吸收的陽光能量儲存起來，直到吸收到足夠的能量後，再一次性釋放出去，其實並沒有什麼技術含量。
但是吸收陽光的速度，提升起來很困難，除了一開始不熟練，提升起來簡單。熟練後，想要提升速度就很困難了。
不然，為什麼遊戲裡要吸收一回合陽光，第二回合再釋放出來。除了吸收速度提升困難，陽光能量的存在量也是一個問題，
上限隻有那麼高，除非是大晴天，不然吸收速度隻有那麼快。
接下來，太一根據妙蛙種子的情況，製定了妙蛙種子專屬的訓練計劃。
當然，太一也去神奇寶貝培育家協會，給妙蛙種子訂做了一套訓練器械。
身體素質是基礎，太一一直都很在意。接下來，就是每天的日常訓練。