阿福和鳴依打打鬨鬨的回到了營地，看時間那麼晚了，也都進帳篷睡覺了。
第二天清晨，阿福起來了，洗漱之後就把藤藤蛇叫醒了，慢跑到了湖邊。他從戒指中拿出了一套小的負重。
“藤藤蛇，你進步的很快，今天我想給你戴上這個，會有點不適應，但這個會鍛煉你的意誌力還有耐力，你要試試看嘛。”
藤藤蛇沒有立刻回答，邁著小短腿拿起了一個套圈，有些費勁的舉起了一個，然後又費勁的放下來。
阿福沒有多說什麼，又取出了屬於自己的那套負重，嚇了藤藤蛇一跳。
那玩意居然這麼重，藤藤蛇試著推了一下後果斷放棄，然後衝阿福點了點頭。
“行，你先看我怎麼弄啊，來，我幫你套上吧，這次先套在你的腳上。慢慢適應就行了，我陪著你。”說著就把負重套在了四肢上，為了能讓藤藤蛇激發鬥誌阿福隻得一起加入其中。
幫藤藤蛇套完後果然不能正常跑了，隻能費勁的走了起來。
阿福陪著藤藤蛇慢慢的走，它看到主人這麼賣力，咬著牙一起努力。
沒過多會就氣喘籲籲了。
阿福也不擔心，慢慢來，循序漸進就好。
如此周而複始的，寶可夢的潛力總是很驚人，慢慢的藤藤蛇居然可以走的更快了，還試著小跑起來，阿福就跟在它的身後不斷說著鼓勵的話。
“停下來吧，要有量的鍛煉，現在我們該回去吃早飯了。出了一身汗肯定餓了吧，走吧。”說完就抱起了藤藤蛇瞬移到了營地。
看見還沒有睡醒的鳴依，也著急不去叫她，拿出食材開始搗鼓起早餐。
果然，沒多會鳴依就順著香味走出來了。
揉了揉惺忪的眼睛，看見正吃的起勁的阿福，頓時不依了。
“阿福，你這個壞人，竟然吃獨食，我要懲罰你把你那份給我。”
阿福並沒有回應她，用手指了指另一個方向，自己解決。
“嗚~阿福哥哥，你就讓我吃一口吧，太香了，人家等不及了。”說完鳴依向阿福的耳朵邊吹了口氣。果然，少女的撒嬌效果拔群，手中的餐盤很快就被搶走了。
阿福罵自己是賤骨頭，有沒有一點定力，這以後如何得了。
他走向另一邊，拿起了鳴依沒有注意到的另一個餐盤。
“你的寶可夢呢，讓它們出來一起吃吧。”阿福適時提醒道，彆吃飽自己，餓死寶可夢啊，那太罪惡了。
“哦哦~我都給忘了，藤藤蛇、水水獺、暖暖豬，大家都出來吃東西吧，我可是為你們精心準備的。”鳴依還不忘往自己臉上貼金。
臉呢？還要不要，吃著彆人的，還說是自己做的。
可惡啊〃＞目＜
他決定了，不能再慣著了，怎麼也得像個合格的訓練家吧。
“鳴依啊，我記得你要成為寶可夢大師是吧？”阿福先問了一下，然後針對性的展開談心。
“嗯嗯~因為我媽媽就是一個寶可夢訓練家啊，她可是我的榜樣呢。”
“那你從你媽媽那裡學到了些什麼呢？或者說為了成為訓練家有沒有學習呢？”
“這個嘛，她有教過我寶可夢的知識，還有就是寶可夢是我們的朋友和夥伴，我們一定要對它們好。”鳴依歪著腦袋瓜想了想，然後說道。
“既然要對它們好，要從哪些地方做起呢？”阿福引導性的讓鳴依說出自己的想法。
“這個嘛，要時刻陪伴它們，與它們一起訓練，然後呢一起參加挑戰。”