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第339章 卸力訓練(1 / 2)

翌日一早,訓練場當中。

“怎麼這麼早就把我們喊起來了?”

“之前不是說要訓練嗎?”

“可是也沒有必要回到最開始的訓練時間吧,這會才四點。”

就在眾人抱怨的時候,三井禪和赤司征十郎出現在他們的身邊,這會三井禪看著怨氣很大的眾人。

也是扭頭笑著道:“看吧,我就說集訓營那一套不能夠停,隻要停一天,都會讓他們後麵回歸訓練的時候不舒服的。”

而赤司征十郎也是微微一笑,說道:“但是沒有辦法,想要贏下比賽,我們隻能這樣苦練才行。”

“停!都彆說了,正常訓練,開始,是不是太久不訓練都忘了,還是說你們都覺得自己能夠穩定的拿下冠軍了?”

在三井禪是說出這句話後,所有人都不再說話,一個個的眼神都變得認真起來,然後跟著三井禪以及赤司征十郎開始進行熱身訓練。

一個小時後。

等到眾人回到球場的時候,三井禪對著眾人道:“今天有一個特殊的訓練,我一會給你們介紹一個教練,一會你們跟著他訓練,他說什麼,你們就做什麼,都聽清楚了嗎?”

“聽清楚了!”×N

隨著三井禪說完後,他對著一旁喊道:“那麼雲生前輩,這裡就交給你了!”所有人都朝著三井禪看過去的地方望去。

隻見一個穿著武術服的男人從旁邊走過來,見到這個人的時候,所有人的眉頭都是一皺,因為他們不覺得這個人會打籃球。

“阿禪,能夠說一下這個教練是什麼人嗎?怎麼感覺不是一個球員。”

“我介紹一下,這位是國內有名的武術師,今天他會來教你們,什麼才是卸力。”

在三井禪說出這句話的時候,所有人都沉默起來,他們還以為這次的訓練和籃球有關,可沒有想到突然變武術了。

“不是要你們學習武術,而是要你們掌握卸力的技巧,避免受傷。”

聽到三井禪這麼一說,所有人的臉色都變得稍微好起來,而雲生師傅也走到眾人的麵前,開始說著自己的一些經驗。

等到雲生師傅將自己的經驗都說完之後,他讓紫園敦走上來,對著對方說道:“身體素質不錯,來配合我一下。”

然後雲生師傅就讓對方打自己一拳,三井禪都懵了,他沒有想到雲生師傅居然玩的這麼爆炸。

紫園敦有些下不去手的看向三井禪,而三井禪也隻能無奈的衝著對方點點頭,這時候紫園敦說道:“那麼教練你小心了!”

說完就一拳朝著雲生師傅打過去,隻見雲生師傅用手稍微一擋之後,紫園敦就感覺自己手上的力氣好像消失了一般。

“怎麼可能?”

而雲生師傅這會將手收到背後背上,說道:“都看到了吧,雖然你們是在打籃球,但是有時候打籃球也會受傷,學會這種方法,能夠讓你們減少一點受傷的可能。”

在他說著這句話的時候,要是有人站在他的身後,一定能夠看到剛才他擋開紫園敦的手正在顫抖。

隻能說紫園敦的力氣實在是太大了,哪怕是卸掉一部分的力氣,依舊能夠讓他吃不消,不過效果卻已經達到。

至少這會其餘的人都沒有用異樣的眼神看著自己,三井禪更是有些驚訝的看向對方,似乎沒有想到自己外公推薦的這個人會這麼厲害。

等到正式開始訓練後,所有人都開始頭疼起來,哪怕是雲生師傅也是一樣的,因為籃球和武術並不共通。

雖說之前有正邦高校將古武術結合到步伐上,但那畢竟沒有身體上的接觸,可是現在卻要身體上的接觸。

不過倒是有著兩個人非常快速的就抓住一些竅門,讓雲生師傅都有些驚訝於這兩人的天賦。

其中一個是紫園敦,另一個則是黃瀨涼太,看到黃瀨涼太這麼快就上手,哪怕是雲生師傅都有些不敢置信。

畢竟這一招可是他研究了很久才弄出來的東西,現在卻被黃瀨涼太輕輕鬆鬆的學習過去,甚至將其完全應用到籃球之上。

“OK,我學好了!”

看著黃瀨涼太那激動的樣子,三井禪說道:“那麼過來吧,讓我來測試一下!”說著就走上球場,將一旁的籃球扔給黃瀨涼太。

“過來背打我。”

黃瀨涼太不清楚三井禪準備做什麼,但是還是走過去,開始準備背打三井禪,結果剛倚靠上三井禪,他就感受到一點不對勁。

因為三井禪居然在他身後不停的用著一些小動作,讓他非常的不舒服,甚至有時候三井禪的力氣還很大。



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