蘇輕如今丹田內積累的靈力有141636點。
隻差一萬多點，便可積滿丹田，衝擊三寶人仙道果。
他盤算了一下，這一萬多點靈力，如果全力以赴，秩序十幾天時間就能達成。
“是時候在‘精’方麵下點功夫了，得積蓄精血，錘煉肉身了。”
蘇輕以往隻練炁鍛神，積累靈力，增強靈識，肉身精血方麵都是任之由之，自然滋養，雖然因為靈力的積累，靈識的增強，精方麵也有了足夠的提高，讓他如今這具肉身已經遠超常人。
但自然滋養，到底還是效率慢了一些。
蘇輕想到的鍛煉之法也簡單，就是跑步。
不過他選擇的跑步場所是秘境通道。
如今的秘境通道已經長達十公裡，其內的力場強度相當於清瀾仙域地麵引力的七八十倍，正好拿來錘煉身體。
給胡蕊打完電話，蘇輕就來到秘境通道，靈識和靈力內斂，純粹以肉身開始在通道裡漫步。
這是以前常有的事，蘇輕走得很輕鬆，比外界強打七八十倍的壓力並不足以讓他的肉身產生過多的負麵影響。
走了五六米，蘇輕就加快腳步，開始慢跑。
跑了五百米，多少有點感覺了，覺得熱身差不多了，就加速起來。
以至少百米五秒的速度狂奔，跑到通道的儘頭，已經大口喘著粗氣了。
他沒有停下來，也沒有踏進秘境，而是掉轉頭，又朝另一頭狂奔而去。
來回跑了兩趟四十公裡，饒是以蘇輕的身體素質，也是汗流浹背。
他覺得自己從未有過這麼大強度的運動，自從通道增長到十公裡後，平時都是鼓動著靈力快速進出，隻是偶爾漫步一下，那會並不覺得，此時來回狂奔這麼四十公裡，才發現，原來七八十倍的力場強度還是夠勁的。
蘇輕站定，休息了一會，呼吸很快順暢平複，他知道狂奔四十公裡並不是自己這個肉身的極限，隻是初次有這麼大的運動量，需要適應一下。
隻站了十秒鐘，蘇輕就覺得完全恢複過來，再次狂奔。
這一次，身體已經漸漸適應，所以他再次加速，使勁地壓榨自己肉身在這種環境下的極限速度。
百米四秒八！
百米四秒五！
百米四秒二！
百米四秒！
百米三秒九！
到此時，他覺得渾身的筋肉筋骨都調動起來了，呼吸變得越來越急促，每一次呼氣吸氣，都隱有呼嘯之聲。
跑過去十公裡，再跑回來，還是十公裡。
這二十公裡，蘇輕是儘量用百米三秒九的極限速度跑的，一個來回跑下來，他居然感覺到了一些疲憊。
心裡不由一樂，看來效果不錯。
能這麼快讓自己這具被十四萬多靈力滋養的肉身感到疲憊，超壓環境的錘煉效果比預計中的還要好很多。
再跑一個來回，疲憊漸漸加深，到第二個來回結束的時候，蘇輕開始強撐著堅持了。
第三個來回，過去十公裡蘇輕堅持下來了，回來的十公裡，蘇輕跑到一半，就開始咬牙了。